21.每次手淫的下一天，必定渾身無力，學習沒興趣。並且重要的是過敏性鼻炎必犯，不手淫鼻炎就不犯了怎麼回事。
22.從小學開始手淫!（因為有鼻炎,手淫之後能鼻子透氣點,能睡好覺）現在上大學了 頭腦總是昏沉,感覺腦子裡有個大鐵球.（不是誇張）腎臟半夜老跳動!四隻無力,打籃球都不行了 哎 影響學習 也難受 那位來幫幫我啊!
23.做愛後第二天犯鼻炎，手淫後也犯鼻炎，什麼原因引起的，怎麼治療？
24.SY會導致身體的免疫功能下降，整個身體內部都會出現問題，我也是SY幾年後出現鼻炎了，現在鼻炎還沒很，很難受。
25.小弟初中開始SY，鼻炎也是從那時候開始犯的，後來隨着SY時間越來越長，鼻炎也越來越嚴重了，影響到了正常的呼吸，甚至連說話都有點不伶俐了，各位筒子們我想問一下你們有過和我相似的經歷嗎？戒色後鼻炎會不會有所好轉？
26.有手淫史10年了，感覺頭頂部位始終沒精神。腦子反應遲鈍。伴有耳鳴，腰膝酸軟，背痛。到正規醫院看過，給醫生說的是耳鳴，好像醫生認為與耳鳴無關，讓我檢查耳朵，結果醫生開了鼻子發炎葯。沒效果。又跟建議我檢查耳朵的醫生將經過說了一邊，開了調理身體的葯，也不怎麼見效。吃過六味地黃丸，頭頂好像一下就有感覺了。腦子也靈活了，跟沒生病一樣，但過不了多久，又沒精神了。
27.因為手淫身體虛弱,小時候經常感冒有慢性鼻炎 身體差 吃什麼葯 效果都不是特別好 之後17歲做了低溫等離子消融術 好了 過了幾個月 又感冒了 鼻子又堵了 我現在該怎麼辦 但不是很嚴重 就是一個 鼻子通氣 另一個 也通氣 但不完全通 有一點堵。
28.因手淫患上的鼻炎戒掉後能恢復過來嗎？小弟初中開始SY，鼻炎也是重那時候開始犯的，後來隨着SY時間越來越長，鼻炎也越來越嚴重了，影響到了正常的呼吸，甚至連說話都有點不伶俐了，各位筒子們我想問一下你們有過和我相似的經歷嗎？戒色後鼻炎會不會有所好轉？
29.每次手淫的下一天，必定渾身無力，學習沒興趣。並且重要的是過敏性鼻炎必犯，不手淫鼻炎就不犯了怎麼回事？
30.手淫後這幾天一整天胸口悶，喘不上氣，打噴嚏，喉嚨癢，感覺鼻子很熱鼻塞只堵一個，時而有耳鳴，陰莖無辜刺疼，但疼一下就沒了，尤其到晚上睡覺特別難受喘不過氣，鼻塞。
31.手淫和過敏性鼻炎絕對有聯繫！我每年這個季節都要鼻子過敏，最近情況也比較不錯，但是昨天晚上我還是忍不住手淫了，結果今天一起來鼻子就過敏，鼻涕流不停～痛苦～
32.最近幾年體質特別虛寒，過敏性鼻炎（老是打噴嚏鼻塞流清涕）慢性咽炎，舌苔滑膩淡胖，兩邊有齒痕，最近半年胃脹食後加重，本人有頻繁的手淫史，指甲沒有半月痕（跟手淫後關吧？但現在戒掉了）後來得了慢性前列腺炎，一直小腹脹尿頻，總是感覺心慌心悸（特別是早上醒來的時候）腰也一直酸脹。
33.22歲男，有過5年手淫。手腳冰涼，容易臉頰緋紅和手心出汗。記憶力減退迷迷糊糊的，鼻塞，氣短，小便清多，大便先是固結然後溏稠，脈弦數，沒什麼舌苔紅紅的。有黑眼圈，冬天很怕冷。做點重力活就感覺腰酸。有時候口苦（平時會，跑步的時候也會）。
34.辭職在家沒工作一個月了，前半個月還好，在考駕照，這幾天沒什麼事情呆家裡天天擼。2天一次。難受，真想抽自己。15歲開擼，擼了4年。19歲當兵2年，確實都沒擼。現在又這鳥樣了 平均一個星期二次，最多克制半個月一次。身體也沒以前好了，2年沒擼的時候就感冒過一次，什麼病也沒有，回來這一年多感冒了好幾次，還他媽得鼻炎了。哎平常家裡就我一個人，除了上班在外面，在家一個人就不安份了。搞的現在這幅鳥樣。。。這次我發誓最少克制一百天，我知道很難，為了有個好身體去拼搏，讓父母過輕鬆些，過上好日子，不戒不行了，擼完的感覺真難受，心裏那個悔啊，男人要有個男人樣，讓猥瑣的那一面見鬼去吧。以後每天來簽到認真戒，認真戒，認真戒。如果在擼破戒，我前面說噸位就成笑話了，或許一輩子也就真這樣了，垃圾一個。廢物一個。切記斷yy,就說那麼多，以後每天簽到，為了自己，父母，還有她。
35.以前根本不信，但是現在越來越嚴重沒救了 精索靜脈曲張手術也做過。鼻炎、白髮、脫髮、痘痘、臉色暗沉、曲張、四肢酸痛，唉太慘了！
36.sy差不多4年了，每周基本兩三次，現在有個鼻炎，臉上長痘痘，頭髮油多，至今還是一個處男。戒擼25天了，我要怎麼才能恢復啊！！要吃什麼，注意什麼，怎麼鍛煉啊？
37.我手淫10年，身體無力腎虛，得了鼻炎晚上睡覺不通氣 ，現在戒淫幾天，應該怎麼不破戒呢？
38.手淫5年。一天一至兩次。戒了24天。已經遺了4次了。沒有房事。有輕微精索。頭皮屑多但不大。尿液有泡沫。久坐久站腰疼。愛出汗。有鼻炎。這些應注意什麼？謝謝。
39.現在14歲，初一，從6年級開始sy，已經2年，以前每天一次，有很嚴重的鼻炎，視力聽力有明顯下降，上了初中以後，產生自卑感，斷斷續續的sy，大約1星期一次，最近開始戒擼，但不成功，總是忍不住看色網站，然後開始sy，每次sy完都覺得後悔，然後自卑，吧主，我還有救嗎？
40.發現戒色吧的時候，當時就震驚了，原來罪魁禍首是擼啊。這幾天來時常看看戒友經驗心得，實在覺得悔不當初，如果當初早點。。。唉，可惜沒有如果，先說說自己吧。年齡29擼齡十幾年，本身體質就不咋地，屬於先天不足，印象里指甲上就沒小太陽，目前癥狀：脫髮頭油的厲害，口中常無端分泌唾液，偶有耳鳴，有時站着腿會軟一下，黑眼圈，鼻炎，腸胃不好，精力差。
41.擼了11年，陽痿早泄10年了，今年26歲，精神差，皮膚不好，頭髮枯乾，頸椎腰椎一幹活就酸脹，渾身無力，鼻炎，尿尿發黃，精液稀少，勃起不堅無法插入，二十多歲的年齡，五十多的身體，性格自閉不愛說話。
42.身體一直感覺糟糕，鼻炎，失眠，沒精神，記憶力差，內向。到了戒色吧，發現跟手淫有很大關係，一直默默看帖，自己也有戒過，50來天的時候覺得挺簡單的，然後放鬆警惕了，不經意的看圖片破了戒，現在斷斷續續，沒能完全戒除，戒色不能掉以輕心，戒字長留心中，同時要有理想有目標，做一點有意義的事。
