作者：466565事實上
哎，這三年的風風雨雨，不知該從何說起。
記得我從小就是個反應很快，做事很機敏的孩子，身邊的人大都很喜歡我。我現在總能感覺得到那時我是那麼陽光，那麼活潑，那麼純真。但這一切在我接觸到H開始就悄無聲息地變化了，只不過我在高一之時從未察覺。
我記得在3年級時周圍的大孩子都開始看H，只不過是租的碟片。他們有時會帶着我一起看H，那時的我懵懵懂懂，什麼都不明白，甚至某天我在奶奶面前說我要去和大孩子們租H片看，真不知道那時怎麼說出口的。就這樣，在我童年時H色已經深深地紮根在我的記憶中。
上到了高中，我的成績仍像初中一樣優異，但我能明顯感覺到力不從心了。我這裡的高中每晚都要10點才放學，一天可以說相當的累。但如此疲倦還是擋不住色魔排山倒海般的侵襲。我將原來一星期2次變為了一星期一次，但我的YY空前地增加了，尤其在到星期六的時候，整個一天我幾乎都在YY，然後晚上回去對着A片痛擼一番，就這樣，在慾望中燒過半年後，癥狀出現了，我開始耳鳴，頭暈，尿急，開始頻繁出汗，開始失眠，病來如山倒，我沒有絲毫的準備，整天陷入巨大的焦慮中，每天回家就在網上搜怎麼治病等等。另外我還出現了強烈的疑心病，身體稍有不適就感覺有大病發生，老媽帶我四處檢查，但都無功而返。可以說整個高二和高一下半學期我都活在壓抑與恐懼中，另外邪淫讓我的心理比較扭曲，心胸極度狹窄，想着自己一直學習好容不下任何人，每當同班同學和我競爭時，我會瘋了一樣地和他比，思想徹底崩潰，開始給自己戴一個冰冷，無情，功利，神經質的面具。
有幸我在高二開始就發現了戒色吧，但那時我未真正領悟到戒色的奧義，只戒擼，不戒色，儘管癥狀纏身但仍偷着看A片，YY，那段時間我還在喝中藥，暗漏很厲害，可惜我不懂，只知道喝葯戒擼就好，身體不但沒恢復，反而掉得更厲害了，半夜開始頻頻無夢遺精。真的，感覺那段時間我就要不行了。這時，噩夢又開始了，因為經常流汗而且身體虛，我的氣場一下子不行了，和女孩子交流都不自信了，在男同學中發現自己備受歧視，他們只當我是個只會拚命學習的書獃子，根本不和我交流。漸漸地，我越來越孤僻，經常放學一個人走那麼遠的路，而且走在寒風刺骨的河道邊。為了掩飾這一切，我竟然一路奔跑回去，以便別人問時我可以說：我在鍛煉。
那段時間估計我有輕微的神經衰弱，聯想和幻想都很多，而且上課比較難以集中注意力，尤其在聽到一些讓人比較興奮的歌曲時這興奮會持續很久，自己根本控制不了，只能一天像個怪物一樣似笑非笑，皮笑肉不笑，鬼氣十足。但好在我是個比較喜歡運動，尤其是打籃球的男孩子，籃球等競技體育幫助我快速恢復了神經衰弱，也讓我體質變強了許多，尤其在高三階段痛快地打完籃球自己像換了個人樣，朝氣蓬勃，自信十足、這點我以後會講。
高二第一學期後半學期，我記得很清楚，我那段時間為我尿頻發愁，每天回家就泡在戒色吧上，發帖詢問，飛翔的那些帖子我看了很多遍，這次明白YY對前列腺不好，讓它充血，於是開始徹底戒YY，但卻沒能讓正能量充實我內心，真正改變自己身體的走向，不過身體還是在緩慢的恢復中。但控遺做得不好，基本一周一次，身體還是那樣，恢復不明顯。
高二至高三的假期，這可以是我人生的轉折點，很重要。假期里我看了一位老中醫，他針對我的狀況說了很多很多，讓我的疙瘩一下子解開了很多，心中的壓抑感基本不見了，雖然這以後偶爾會有壓抑，矛盾，但總之我能真正把握自己的思維，讓自己吸收正能量了。
手淫的威力是很強的，後勁很強很強，而且是你很難察覺的。這點沒有手淫過的人是感受不到的，記得我在高一第一學期我的身體還是很好的，SY後能夠快速入睡，而且考試學習腦子很靈便，但我做夢都沒想到上星期SY身體剛剛的，這星期擼了一次後癥狀就集體爆發了，根本來不及思考，你的大腦就好像被佔據了樣，當時我還想着戒色喝葯一兩個月就全好，沒想到這場戰爭被拖了3年，一句傷人的話要百句話來彌補，一次傷害要很多年來修復，身體上的，心理上的，這還是在徹底戒色的前提下，所以奉勸各位千萬不要邪淫，如果有，徹底戒除，不容易啊！
