我擼齡有好幾年，大概從初二開始，目前大一。第一次擼管事在洗澡中無意弄得，那時候還不懂那叫擼管，直到後來才知道。 剛開始還不懂，所以頻率還比較少。後來接觸了黃片，就比較經常了，在學校很少擼，但是一回家就比較多，能達到一天兩三次，我知道擼管太多了對身體不好，但是就是剋制不住自己，書上、網上說一個月擼一兩次沒問題，那簡直就是屁話，會害死人的，誰會有那麼好的自制力，我想很多人應該就是被這個給騙的，然後就一發不可收拾。以前遺精次數還不是很多，我想這應該是擼多了導致無精可遺吧。到高二的時候一周擼一次，也大概一周遺精一次。直到高三的某一天無意中逛進這個貼吧，才發現擼管可以害死人，會導致各種疾病，什麼記憶力衰退、脫髮等等一系列的問題，就覺得非常恐怖，於是就開始戒擼。前前後後戒過好幾次，每次都是忍不住看黃片然後就給破了。好像第一次是戒擼十幾天，遺精了三次。後來有一段時間是隔一天遺精一次，持續了有十來天，那段時間感覺人都快給遺沒了。也有在睡前做固腎功，不是經常做，但是有時候在做完固腎功的當晚就給遺精了，所以後來就漸漸的不做了。也有找louwaishui老師拿粉末方子吃，吃後的確感覺遺精變少了，於是就漸漸的停吃方子。在今年五一節前戒了有72天，時間久了思想就鬆懈了，就在五一節那天給破了 。一破戒後的第一個月遺精就會變多，大概五六次，然後第二個月就會減少到三次以內。到目前已經戒了快到五個月了，遺精已經恢復了正常，只是還耳鳴，相信只要在繼續戒下去，耳鳴也會徹底好的！其實只要按照吧里所說的做，就沒有什麼不能好的！在此感謝手淫後遺症治療吧，也感謝louwaishui老師。 真心祝願大家能戒掉手淫，做一個健康的少年！！！
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