對於男性來說，自慰和正常的性生活都會排出精子，但為什麼自慰有害，而性生活卻沒事呢？
許多戒友對這個問題有些懷疑。我在之前的文章中不時提到兩者的一些區別，但一直沒有系統的總結。這篇文章將給你這兩個方面的主要區別。
有一點我們應該明白，正常的性生活並不是一無是處。如果你過度，當然也會影響你的健康，傷害你的心智等。長期過度的性生活可能也會對你的生活產生一定的影響。
因此，性生活需要根據個人的身體狀況控制在適當的頻率。一般年輕人5-10天適度一次。當然，隨着年齡的增長，頻率要相應降低甚至完全控制。
首先，自慰和正常性生活的區別。
手淫屬於邪淫的範疇，而正常的性生活則是符合道德倫理的合法的男女關係。
什麼是正常的性生活基本符合法律和倫理；非正當性生活主要是指一些與賣淫、出軌等有關的行為。這是違法的或違背道德和倫理的。
第二個要區分的是健康的影響。
手淫是一個人可以自發完成的事情，而性生活是兩個人完成的。一個人能做什麼有什麼特點？
它特別容易發生在個人的直接需求或願望上。
說白了，沒人拖你後腿。你想什麼時候做都可以。對於自慰這種高度上癮的東西來說，很容易陷入其中。
相對來說，在性生活中，你需要考慮性伴侶的感受。很多時候，你不能做你想做的事。你還需要看對方有沒有時間和心情，這樣會大大抑制你的沉迷。
如果男性朋友自慰無節制，頻繁蹂躪生殖器，這可能會引起精索靜脈曲張和陰莖精索靜脈曲張，以及前列腺炎症等問題。
這也不同於正常的性生活。
過度手淫對於男性陰莖來說更容易發展為短小，長期手淫而不開槍或過度射精也很可能滋生精索靜脈曲張和前列腺炎症。
這些方面對正常性生活的影響相對較小。
以上主要列舉了幾個直觀的癥狀問題，兩者在健康方面有重要區別，另一個是關於精液排出和人體精氣消耗。
對於自慰者來說，因為是個人行為，在自慰和排精的時候需要帶走大量精子在體外存活的精氣。這部分精華完全由人提供。
在正常的性生活中，男方通常會將精子排入女方體內。因為女人體內也含有營養物質，而且精子在一定程度上可以存活，相對來說，男人不需要消耗那麼多的營養物質。也就是說，在正常的性生活中，如果把精子看作是一個微小的生命，那麼這個生命賴以生存的精氣可能是男女雙方共同擁有的，相對來說，男人的精氣消耗會少很多。
有戒友問，那麼如果有必要讓精子通過避孕套，那就完全由男方承擔。
對於這個問題，我只能簡單地表達一下自己的看法。第一，我認為避孕套雖然可以防止精子穿透，但可能並不能阻止精華液的傳播。
什麼是本質？這可能是一種存在於生物體內的特殊能量方式。
比如熱能可以通過一些物體傳導熱量，磁場也可以通過一些物體產生磁力。精氣的作用真的也可以是這樣一種特殊的能量，可以穿透普通的物體供生物生存嗎？就像人們所說的靈魂！
男性朋友都知道，在射精的那一刻，你的面部膚色會因為精華液的流失而立即變暗，眼睛的光澤度會明顯降低。
每個人都知道，雖然你的臉和下半身有一段距離，但氣血在你的全身循環。
下半身排出精液時，面部面色瞬間變化，需要一種特殊的能量傳遞，這是人的元氣、氣血的能量，可以瞬間通過你的上半身，速度相當快。
基本上只有神經系統才能達到這種感知速度，因為神經系統的傳導是一種電荷傳遞，所以可以在瞬間完成。
男性射精後的面部表情更像是某些特殊功能瞬間喪失引起的顏色變化，所以本質可能就是這樣一種可以瞬間傳遞全身的特殊能量。
基於健康方面，本文總結了以上幾個有代表性的問題。
最後說說個人的想法、生活、工作等等。
自慰是一種私下的好色行為，可以說是有點「見不得人」的意思。手淫者如果長期沉迷，很容易在思想和行為上變得好色和不正常。
由於心理壓力，很容易產生害怕、多疑等現象，出現強迫症、自卑、懦弱等。長期如此，這就導致了孤獨、自閉症、社交恐懼等傾向。
正常的性生活基本不會導致這樣的問題，或者符合道德倫理的事情根本不會有心理壓力。
另外，在男女交往方面，長期自慰者的外在言行、猥瑣氣質、自卑和懦弱氣質也會影響你與異性的正常交往。
手淫很容易讓你產生一種傾向於自己解決生理需求的惰性，逃避異性。
比如在追求自己喜歡的異性的過程中，遇到一點點冷淡，就開始退縮，或者乾脆自慰麻痹自己發泄不滿。
眾所周知，自慰之前，你像惡魔一樣猥瑣，自慰之後，你像佛陀一樣聖潔。自慰之後，你可能會有一種錯覺，因為自己的慾望而立刻不喜歡對方，並說服自己徹底放棄。這樣的愛只能歸結為慾望，而缺少愛。
通過手淫驅散慾望可能會慢慢讓你失去追求和愛異性的能力。
自慰在意義、健康和心靈上都與正常的性生活有很大的不同。
