今天,1月31號,一月份的最後一天,今天感慨頗多,在凌晨時分我遺精了一次,我這一整天時間裏,有些時候心情不好,到了晚上,下雪了,我很開心,從2016年的2月1日開始戒色,2016年老家沒下雪,我又是很喜歡雪的,在我認為,雪象徵著純潔,有一種很美的感覺,那種感覺真的很好,已經晚上8點多了,我在雪地里發獃着,那時候我的心情倒有點差,但我在雪地里發獃的一會兒,我心情好多了,我喜歡這種純潔,這種美,我就在想:這種純潔不正是我想要的生活嗎?我得振作起來,好好戒色,好好管理好自己的情緒。隨後,我用雪洗了臉,希望把這種純潔帶到自己的身體里,永遠留存下去。
我的戒色之路:明天的2月1日就是我戒色的一整年,我是從2016年的2月1日開始戒色的,我的擼齡是近三年,回顧這一年經歷的點點滴滴,真的很好!我也像很多人一樣,一開始戒色時戒戒破破,我是一名學生黨,現在在上職校。在初二時的剛開學,引進一門新的學科,是物理,當時我也不知道怎麼回事,上物理課時就氣短,強迫症,再發展下去,就傳染到所有的學科上去了,再接下去,就連生活中都這樣,初二時我就有開始戒色,但是我沒有成功,因為是強戒。到了2016年的1月21日的晚上,我又一次被心魔附體了,我擼了,那一次讓我很是懊悔,我自己恨自己了好幾天。到了2月1日,我心中有個念頭:這次開始,徹底戒掉!
但是當時並沒感覺自己能戒多久,過了幾天回老家過年,但是這次真的變了,回老家我徹底變了,好多昔日的親人都不認識我了,他們剛跟我講幾句話我就會臉紅(後來明白是社恐,讀到這裡,我就是想告訴大家SY的危害),讓我很不自在,我那時多麼想與親人聊天,多想回到那個活潑開朗的小孩啊,我太想那個小孩了!!!回到常熟以後,我告訴自己:必須改變,回到那個純真無邪、活潑開朗的小孩!我那次真的改變了(這其中就是告訴大家,要知道自己為什麼要戒?為什麼要發狠心戒,這是戒色成功的一大關鍵)沒過幾天,便開學了。
當時那段時間,我很忙,天天學習,我也很努力,到了模擬考試時,噩夢來了,語文考作文沒寫完,緊張到遺精,當時對我的打擊是很大的,堅持努力了那麼久,卻換來的是這些,那天晚上我躲起來偷偷哭了,很委屈,但哭着哭着我腦子中一股很強大的念頭湧上來:都是SY惹的禍,這輩子必須戒掉它!就這樣,中考自然是失敗。中考剛過沒兩天,我就開始看文章,當時還沒遇到戒色吧,在微信上看到一篇文章講到了戒色吧與《戒為良藥》,隨後兩個多月的暑假裏,我就待在家中,把《戒為良藥》看了一遍,把邪淫認識得更全面了,那位戒色前輩的一句話不錯:如果沒看過《戒為良藥》,那還真的不算真正戒色成功。
戒為良藥中的一句話:【把學習戒色文章當成一種生活習慣,像每天刷牙洗臉那樣的習慣】——就是這句話讓我整整暑假兩個月不破戒,修心了整整兩個多月!就這樣,堅持到了現在,每天看文章,一次都沒破過。在這裡,必須真誠地感謝飛翔老師!飛翔老師,謝謝您!很多戒色中遇到的一些疑難問題,都是我看文章,學習中領悟到的,比如遺精問題、斷念問題、情緒管理……這些都是很關鍵的,但我認為,最關鍵的是自己的思維,把自己的思維轉變就成功一大半了。白天意淫時間長,睡覺必遺精!在斷念上做得應該是很差的,每天斷YY口訣是否在背,每天是否在學習斷念的文章,戒為良藥的第17、37、51、63、67、69、99、108,這些文章必須要認真看,認真悟,戒色最重要的事情是斷念,它是戒色的核心!最後,祝願各位戒友早日戒除邪淫,完成蛻變!加油!至戒靠德,唯德動天,保持警惕,做好實戰