心mo襲腦袋有三種方式，我之前的文章也講到過：念頭、圖像，和微妙感覺。
念頭就是思維，就是某句話或者某個詞從腦袋裡冒出來；圖像就是想像思維，我更喜歡用「浮現」這個詞來形容它，就是一幅場景，或者回憶或者幻想，從腦海中浮現出來。
微妙感覺我更喜歡用「逸出」這個詞來形容它，像霧一樣捉摸不透，但能感覺到它上來了，情緒也可以歸為這種微妙的感覺。
我平時說的斷念，就包括斷除念頭、圖像和微妙感覺，圖像和微妙感覺也可以看做念頭的不同形式，圖像是形象的念頭，微妙感覺是及其細微的念頭，就像水有固態液態氣態一樣，在本質上是一種。
這種邪念的進攻通常以畫面的進攻為主，來激起你內心的慾火，從而使你破戒。
大家可以發現這篇文章里會有一個關鍵點，就是心mo進攻方式有好幾層，好幾種類型，飛翔老師把在《戒為良藥》中說到的邪念有：念頭，圖像，和微妙感覺，個人體悟把邪念的進攻分為五大類：
一、露骨常見型
特點：
1、畫面感強，破壞性大，出現頻率多，容易識別是露骨常見型邪念入侵的特徵，這種情況大多數戒友都會在戒色初期和大多數斷念實戰中面臨的進攻方式。
一般來說是邪念之中最好應付的一種，也是戒色上路的第一道關卡，此關不過，後面的邪念進攻方式對你會更加棘手。
因為其特點鮮明，容易識別，屬於心mo赤裸裸的而不帶偽裝的單一形式進犯，是大多數戒友戒色戰場上的小試牛刀。
但是在每天錯雜紛爭的慾望鬥爭環境內並不見得能屢次獲勝，當覺察速度過慢，身體恢復曲折不佳，戒色狀態失衡，或者傲慢肆起，開始貪戀邪行的時候，往往容易識別的對手也對自己構成致命的威脅。
2、露骨常見型是心mo進攻方式中最為常見的一種，但不見得是最容易處理的一種，很多資深戒友對這類邪念應對自如，幾乎每次都能一級秒殺。
但是要能夠在自己識別的第一瞬間將其解決不單單只有一定的覺察力還要對危害有一定的認識，往往最簡單的事卻是最難的，能把簡單的事情做好就不簡單。
戒色後期很多幾百天的戒友在破戒前夕連這種極易識別的邪念都沒能斬斷，相反還拖泥帶水，內心起了貪念，內心的戒色觀念和潛意識的警惕不知不覺中被慢慢地淡化。
如果你總是連這種「赤裸裸」一般的進攻斬殺與第一反應，那麼說明你目前戒色的熱情和狀態可佳，請保持這種乾脆有力的斬斷力度和對邪淫堅決的抵制態度，維護住目前的戒色成果，向著更難擊殺的心魔躍進。
二、迂迴慫恿型
特點：
迂迴慫恿型的一類很顯著的特點就是不再用單純的畫面展開攻勢，而是以各種所謂的誘惑型念頭和想法來動搖你戒色的立場。
迂迴慫恿型的邪念進攻方式一般採用畫面感加刺激的交叉作業組合拳向你發動進攻。
當你心中有所抵觸時，心mo馬上對你展開語言慫恿，當你慫恿對你不起作用的時候，它會對你展開畫面攻擊。
用一個公式來表達就是：反覆誘惑+反覆慫恿=迂迴慫恿型
間接慫恿型：
案例:最近遇到破戒高峰期，自己每天都是戰戰兢兢，如履薄冰的對待，這兩天邪念忽然多了起來，我一邊練琴，一邊觀察自己心中的想法，很怕一瞬間沒有及時斷掉邪念而破戒。
今天一股強烈的攻擊襲來，當我快要控制不住的時候，準備去外面散散心再來繼續練琴的時候，一個想法冒了出來：都戒色這麼久了，我為什麼還要躲避心mo的進攻，放假時間這麼短。
你出去逛逛，又要浪費時間，試着去打敗心mo而不是總逃避，你的戒色實戰水平只有跟心魔戰鬥才能出來，於是我選擇繼續戰鬥，結果破戒了，戒色失敗導致我琴也不想練了，心情差到極點。
戒色良藥111季案例：
我知道我周日午休後很容易破，我特地午休前看了戒色文章和筆記。
睡覺時，我迷糊醒來，睜着眼，我心裏有個聲音說：「擼一下，最後一下吧。」
然後我斷掉了這個慫恿，但是我繼續賴床，然後邪念一次比一次猛，慫恿一次比一次厲害，它說：「看h吧，換個方法擼。」
這時候h中的場景止不住地襲來，完全控制不住，嗡地一下我就無意識地擼了，完後我知道剛剛發生了什麼？
解析：
間接型慫恿模式是心mo根據你自身的特點一步步向你威逼利誘，通過峰迴路轉的曲線救國方法來讓你最後淪陷的一種進攻方式。
當你第一次如果不能在念頭實戰中穩住陣腳，不慌不忙，能夠果斷犀利的時候，心mo就會藉此機會撕開一道敞亮的缺口。
慢慢深入你的內部，通過麻痹的你的理智，讓你在各種看似挽回實則荒謬至極的事情上打開和撕裂你的心裏防線，在此不得不配合心mo實在是一等一的高手，你想要強過它，首先你要強過你自己。
用：禪行僧老師的一段話：如果你反應對了，遠離獨處的環境之後，據我研究，此時心mo還有一個進攻的套路——非常巧妙的慫恿。
他會告訴你：「你這樣子是不行的，你是在躲避我，你根本沒有靠自己的能力戰勝我，難道你每次都脫離獨處嗎，總有你無法獨處的時候，到時候你還是會敗給我的。
還不如此刻保持獨處，看看會不會破戒。」一旦你聽信了這個慫恿，很可能就會產生動搖，一旦動搖，一旦你選擇獨處和心mo「硬碰硬」，十有八九是破戒。
這是我精選最能代表實戰的一篇案例，請你仔細閱讀一下看你是否也和這位戒友有着一樣的遭臨。
整個過程中，這位戒友的思維是很自然甚至比較符合邏輯的，但在破戒之後才醒悟過來這個冒險的想法並不是自己的想法，是心mo毒辣的慫恿。
在破戒高峰期的時候往往心mo的進攻是幾輪幾輪的配合展開，就像打地鼠一樣，心mo會讓你措手不及，雖然你可以攔截一些，但是也有幾個成功潛伏到了你身邊爆炸。
給你身心已經造成了不小的撼動。心魔的慫恿不是一上來就用，它很清楚你沒有置於劣勢的時候是不為所動的，而是在你遭遇了幾次不利之後心開始有些慌了再出來擊潰你的信心，一步步地將你瓦解。
在不斷與心mo的鬥爭中，如果勝負未分，心mo是會和你談判的，總是給出一些讓你難以抗拒的條件，或者以退為進，其目的就是誘敵深入，然後將你一舉殲滅。
如果這位戒友選擇了第一種情況，馬上起身外出散散步，很好地轉移了自己的注意力，那麼破戒就不太容易發生，但它恰恰選擇了第二種情況。
貌似合理實則造成戒色的不利局面，那麼破戒幾乎是必然。
戒為良藥案例1：
飛翔哥，是這樣的，大街上遇到誘惑，但因需要看路，不能夠馬上轉移視線，我雖然沒起慾望，但是心mo告訴我：你沒轉移視線，你失敗了，你輸了，你破戒吧！
念起即斷的另外一層含義就是不要去回想，不要追憶剛才自己的對鏡的反應有多流暢或者有多糟糕。
這很容易讓心mo找到空隙，對你發起慫恿，有些戒友會執着着自己斷念的水平，和心魔硬抗。
有位戒友在一次斷念後，感嘆自己的斷念水平為什麼還是如此地低下，在yy中暢遊很久才反應過來。
這時心mo又慫恿，既然這樣那你還不如破戒吧，你反正覺悟不夠，能力不強，遲早也是要破的，還不如讓破戒把你重新洗刷一遍，讓你成為真正的斷念勇士。
所以，在斷念的過程中，不管目前的斷念現狀是怎麼樣，是如何糟糕，如何遲緩，都要給予自己積極有效的心理暗示。
邪念只要發現，都要執行一定發現，果斷處決的方針。
而自己的不足則在戒色文章的學習和斷念實戰中不斷加強，不高估自己的斷念能力，不低估心mo老怪的實戰經驗，走最契合自身戒色水平的道路。
有時候我也莫名其妙，被一個突如其來的邪念yy到如此噁心的地步，在戒色到現在的斷念還是不得力，自己的警惕性去哪兒了？
但不會過於自責，因為我大多數的情況下對邪念的防範做的還是不錯的，偶然那麼幾個從中蹭出的我也有辦法處理。
戒友們不要對自己的斷念能力失去信心，不要高估自己的能力，一次兩次的反應遲鈍是我們近期戒色狀態的失利。
但繼續加強自己的學習，積極體會斷念口訣的精髓才是改變自己戒色劣勢的方法，永遠保持戒色必勝的信心和接受自己戒色處境才能有效地應對心mo的慫恿，抵抗心mo於千里之外。
