中醫認為腎為生命之本，稟受先天父母的元氣即藏於腎。腎氣足則五臟六腑功能協調，容面光澤紅潤，J力充沛，抵抗力強，不易生病，腎氣虛則反之。為了便於理解，舉個例子說明。古人認為天人和一，現代醫學也證明了人的生理結構、活動規律和大自然極其相似。例如，由於人們濫砍濫伐，造成森林覆蓋面越來越小，森林失去了調節的能力。因此這些年不是旱就是澇，水土流失嚴重，土地沙漠化，部分地區發生泥石流，長江、黃河的河道兩邊出現塌方，尤其是近幾年，一些城市出現沙塵暴，給人們的生活、工作帶來極大的危害。因此，只有植樹造林，固沙防風，才能避免這些危害。
與此相似，人由於貪S縱慾，造成J氣外泄，腎氣不足，導致J神不振，腰酸腿軟，體虛乏力，頭昏耳鳴，口渴盜汗，睡眠質量不高，抵抗力減弱，從而百病滋生，壽命減短。
現在很多媒體宣傳SY對人體是無害的，這是一個錯誤的、危害極大的宣傳。SY對人的身體和心理都有很大的危害。
SY時人們處於X幻想之中，靠不斷調動以往建立的Y念和編造新的Y念來提高X刺J，以得到片刻的K感。這樣會使Y念在人的意識中越扎越深，種下禍根。同時長時間這麼做，會引起遺J、陽W等X功能障礙，個別人甚至會產生X心理扭曲，對正常的夫妻生活不感興趣，作出其他過格的行為。
現在的青少年由於飲食、遺傳等原因生理上成熟早，同時身處在這個浮躁的社會，那些被人們盲目追捧的輕浮的流行時尚，到處可見的Y穢製品，很容易讓人們尤其是青少年產生X衝動，媒體的不負責任的宣傳更是成為導火索。
SY對青少年的危害尤其大。青少年心理發育不成熟，對事物還沒有一個正確的、堅定的認識，媒體錯誤的引導使他們建立了錯誤的認識，這種錯誤的認識將使他們做了錯誤的行為而不知錯，這是最可怕的。
現在早戀、未婚同居、未婚先孕(有十幾歲就做母親的)的現象越來越多，媒體難道不應該反省一下嗎?同時青少年的身體還沒有完全發育成熟，SY對他們身體的危害尤其嚴重，在一些公開的病歷中，那些因SY致病的青少年大多數面黃肌瘦、體弱多病、無J打采、頭昏耳鳴、注意力不集中、失眠，有的甚至出現滑J不止的嚴重後果(這是因為SY過頻，導致J關閉不牢，嚴重者可滑J脫陽而S)。這些孩子為了片刻的K感，卻荒廢了學業，浪費了大好時光，成為一個病簍子。本可以頂天立地，才華橫溢，創造輝煌偉業，為國為民造福的人卻成了家裡和社會的負擔，豈不是很可憐、很可惜?!
有的人說，我SY了很多次了，為什麼身體還是很好的?請不要高興的太早，沒有得病是因為你先天的身體素質比別人稍強一點或SY的次數相對少一些，現在雖然沒有疾病發作，但已種下病根，如果不馬上停止，將來疾病一定會找上門來的，到那時後悔已經來不及了。
《論語》曰：「少之時，血氣未定，戒之在S，聖人之於S，無時而不戒也。」
古人云「萬惡Y為首」。Y是萬惡之首，是萬惡之源。
