冬天即將來了，戒色的一些淺談
1.大家破戒的原因各種因素，結果都是一樣，破戒了，請大家在描述的時候，盡量不要用敏感字眼，或者很露骨，
比如有一些帖子，寫的對老師、家裡人、姐姐妹妹有想法，自己明白就好了，不需要描述得那麼色，
很多人看到會意淫，破戒，甚至當色情故事來看，大家可以看看，往往這樣的描述下面的人看熱鬧一樣，評論的很多，甚至有煽風點火的人。
2.冬天了，千萬不要破戒了，這個季節，應該是藏腎精的，一切都安安靜靜，休養生息，這樣來年春天才會厚積薄發，有良好的恢復，冬天一直破戒，來年怎麼會好呢，像大地一樣，厚積而薄發，在地下的種子，春天才會好，一年的冬天是對腎恢復最好的時候，你冬天不泄精，來年春天就會感覺明顯的恢復。
3.不要太早起來鍛煉，冬天太早出來鍛煉，會吸入大量的寒氣，可以早起，在室內做，不要出去跑步，日出而作，才是最合理的方式，不要因小失大，可以在室內做靜態的功法。
4.不要在被窩裡賴床，被窩裡很暖和，看看手機，你迷迷糊糊地就會想，很多人在被窩裡手淫，
要麼好好睡覺，要麼起來，不要賴床，破戒了一整天沒有精神，不泄為補，就是最大的補藥。
5.不要相信網上賣葯的任何人，戒友一般都是學生比較多，這個年齡，好好戒色，不要意淫，不熬夜，適量運動，可以很快地恢復。
20多歲的，家裡人相親的，覺得自己癥狀嚴重，可以先戒色100天，斷除意淫，好好戒色，
實在想去醫院裏，去正規醫院，找中醫科，千萬不要去男科醫院，一切的前提就是，不擼不意淫，不然吃再多葯也沒有用。
6.心態調節，很多人關心自己的早泄陽痿恢復了嗎？或者是怎麼恢復，其實當你好好戒色，孝順父母，幫助別人戒色的時候，
充實自己，腦子裡都是正能量的時候，長時間堅持下來，到時自然會恢復。
你得想想自己為戒色付出多少，你得用看片的勁頭去戒色，去做工作，那麼你早就成功了。
戒色成功的人不算多，就是我們對自己太好了，不夠狠，堅持不下來。
