我是從初二開始墮落的。剛開始時，有羞恥心，次數還是一周一次，後來就一發不可收拾了，成了一種常態，或者說習慣。
習慣是最可怕的，尤其是壞習慣。慢慢地你會認為自瀆是理所當然的，甚至今天你都不想自瀆了，可習慣迫使你又一次那麼做了。
我就這樣渾渾噩噩地自瀆過了中考，很幸運的是，我仍是上了縣裡最好的高中。在高一，我時常會感到困，很多課都會睡着，且根本無法控制。當然，這只是剛開始,後來身上的癥狀就開始爆發了。
高一，我就開始掉頭髮，當時很恐慌，也很奇怪，為什麼這麼小就開始掉頭髮？後來就是泌尿系統的一些毛病，先是尿羞（只要有人我就尿不出來），之後尿頻（不是特別頻繁）。
這些其實都是可以忍受的，我很不幸。我自瀆出了神經症，說是人間地獄真不為過，高一那年，我無法聽課，上課也感覺像在做夢一樣。只要一努力去想聽課的內容就特別難受，後來強迫也深深影響了我，剛開始我會不斷地去檢查我數學上的題做得對不對，後來，這個毛病越來越嚴重，每一門學科都會受到影響，我連做題的能力都喪失了。
神經症深深地困擾了我，白天無法學習，晚上又受到失眠的困擾（自瀆仍然沒有停下）。我時常一個人下課在外面想，為什麼上天對我那麼不公平，我到底做錯了什麼？現在我知道了，因果報應絲毫不爽，我做錯了什麼？我整天熬夜上網打遊戲自瀆邪思，除了這些啥都不幹，本來自己的身體就很孱弱，我不受到懲罰還有天理么？
高二下半年可能是我人生中最痛苦的日子了，我的神經症仍在加重，焦慮，強迫，社恐，三個方面我都有涉及，每當聽到一點響聲，我都會害怕，也特別害怕別人關注我。至於學習，我還是有很努力在這樣艱苦的條件下去學習，收效甚微。
我遇到了最大的問題，我的腳莫名其妙扭了，之後就一直好不了（去醫院看過，醫生說是神經痛，後來也不了了之了），這樣的狀況一直持續到我戒色一年的時候才好轉，你可以想想，整個高二下半年和高三一整年我都是以一瘸一拐的姿態活着的，是得忍受多大的痛苦。
另外一個問題也是伴隨了我幾乎整個高二高三，腰痛。高二的時候還是很喜歡打英雄聯盟的，但是我腰痛到無法打遊戲，更別說認真聽課了。
當時，我處於一個坐着腰痛，站着腳痛的狀態，我無法長時間坐着，也無法站着，精神上又飽受折磨，我真的……
覺得人生無望了。也是從那時，我是真真正正地選擇了戒色這條路（因為之前初二剛自瀆不久就發現了戒色平台，斷斷續續強戒過一段時間）。
