戒XY已經兩年零5個月了，1月16號回家之後，因為現在的國內情況，高校延遲開學，自然也回不去了，慢慢開始宅在家，本來計劃好的2周假期一下子多了很多，措手不及之外，M考毫不留情地來了。這次總結，我來說說自己在家遇到的M考。
之前是因為在家聽歌時，看了一個很正經的MV，結果裏面竟然能冒出了擦邊東西，平靜很久的我沒想到因為這一幕給自己埋下了炸丨彈。2月2號，幾次心M的攻擊我都打敗了，但在它的軟磨硬泡下，我經歷了一次陰險和冰冷的遭遇，整個人開始瘋狂地尋找擦邊圖和信息，最後覺得頭疼難受，才關掉了網頁，真的像飛翔哥說的，人一思Y，心田即暗，中正之心已邪，則光明正大之氣遂失。
大概搜了一下午的擦邊信息，這是我的體會：
1.手腳冰冷，腦子不聽使喚，腦子自己自言自語很久很久，放下手丨機之後發熱。
2.猶如鬼丨著，千萬不要搜索擦邊信息，因為開始之後根本停不下來。
3.內心感覺到心M邪魅一笑，頭疼。
4.狠狠地記住那些網址、擦邊信息、標題等，內心恐懼，強迫思維。
5.內心空虛，不敢見人，不敢注視別人的眼睛，手掌出汗。
6.臉頰發熱，臉發燙，很難過。
後來，我關掉手丨機，不知道這次是怎麼了，後來我撿起了139季戒為良藥，總結了M考的誘因：
1.微博上看到了不該看的。
2.在家期間生活節奏亂了，長時間沒有鍛煉。
3.未堅持丨戒為良藥的學習和抄經。
4.在家放鬆了警惕，飲食不節，太飽。
6.我在家手丨機玩得比較多，產生了微妙的貪戀，不想斷念頭了。
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