《戒為良藥》開篇就是為了強調這句話

學習提高覺W，覺W降伏心M。《戒為良藥》開篇就是為了強調這句話。學習很好，多學習戒S文章有利於提升綜合覺W，幫助自己戒得更穩定，對於戒S初期的戒友來說是很有必要的。不過到了後期，有些戒友光顧着學習戒S文章了，卻沒有把所學知識付諸於實踐，淪為了戒油子。
大道理懂得不少，戒S理論談起來也頭頭是道，看起來好像懂得很多的樣子，實戰時根本不堪一擊：上網遭遇擦邊時，照樣還是被帶着跑。獨處無聊時，心M稍微一慫恿，抵抗了一下就繳械投降了。
結果陷入了破戒怪圈，屢戒屢破，屢破屢戒，始終突破不了那個極限天數。這就是空談理論的結果，不注重實戰，反而連一些戒S新人都比不上了。戒S新人雖然戒S文章學得不多，覺W相比那些戒油子也差很遠，但是他們初心甚猛，決心很大，執行力很強，前輩說的他們都落實去做了，所以照樣能戒個一百多天，甚至一年以上的都大有人在。為什麼他們學的戒S文章沒我們多，卻可以戒個幾百來天，而我們摸爬滾打了那麼久，卻依舊落得如此狼狽？
以下這篇文章主要是想寫給戒油子，希望能給你們指明一點方向。曾經的我也是這樣，戒S文章學了很多，戒S天數卻依舊沒有取得多大進展，總是原地踏步、徘徊不前。每次只要戒到一定天數，總是會因為各種原因莫名其妙地破戒，破戒完又是深陷幾天的悔恨。我在那個怪圈裡掙扎了好久，很灰暗，很迷茫，不知道以後的人生路該怎麼走，看不到希望。
後來經過一次刻苦銘心的破戒，我痛定思痛，總算找到了隱藏多年的覺W短板，明白了一個道理——戒S的核心是斷念實戰，功在平時努力地練習！
憑着這次頓丨悟，我打破了惡性循環，從那個怪圈裡跳了出來。現在，我想把這個經驗分享給大家，尤其是戒S吧里的老油條們，希望這篇文章能給你們帶來一點啟發。
【學習沒錯，錯的是你】
都知道學習提高覺W，可你知道為什麼要學習嗎？學習的目的是什麼？
學習是為了強大，為的就是在那一剎那能夠以完美的實戰表現來完爆心M，從而保證自己不破戒。學習是為了實戰，為了實戰而學，要有這種意識，而不是走馬觀花，得過且過。學習的最終目的就是導向實戰，一切都是圍繞着實戰來展開的。
【知行合一】
光學是不夠的，必須知行合一，將理論落實到實踐上來。「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。」你說好多道理自己都懂，但實際上這不叫懂，只是字面上的理解而已，經不住實戰的檢驗。
學習是一回事，實踐又是另一回事，二者不可混為一談。也許你知道，但不代表你能夠做到。