這戒色方法太好了,人人都可以學!

我今年21歲,目前在上大三,我是從16年7月底左右開始戒色的,一直到17年5月份,期間斷斷續續破了好多次。終於在17年5月份連續破戒之後,痛定思痛,下定決心,戒除sy惡習。到目前為止,已經有半年了,沒破過一次,至少可以說成功一半了吧,但我依然不敢放鬆警惕,不斷學習。

今天我就把我的戒色心得分享給大家,如果能有一兩個人受益,我這篇文章也算是值了。17年5月份的一天下午,連續破戒之後,當天晚上我想了很多,不斷地反思自己為什麼戒不掉呢?按理來說,我至少看了10個月的戒色文章。雖然不敢說全知全能,但也至少懂得了七七八八。為什麼還是老是破戒呢?到底哪個環節出了錯誤呢?

最後終於想明白了,我的問題在於5個字,缺乏執行力。我想這不僅僅是我,也是廣大戒友的通病。現在很多戒友,嘴上說要戒色,卻不想付出,不想改變,一邊想照樣熬夜,玩遊戲,看手機,懶床,看H,一邊又幻想把色戒了。這現實嗎?你們再捫心自問一下,我說的那些,你們是不是都中槍了呢?

自己明知道要戒色,但依然保持原先的生活習慣,依然沒有付出切實有效的行動,依然沒有全面的改變自己,大家想想是不是這樣?

而不改變自己的行為習慣,不轉變自己的心理狀態,不提高自己的道德修養,不克服自己懶惰,拖沓,自制力差的毛病,再喊口號,再發毒誓也是枉然,失敗是必然的結果。而要想改變,唯有行動,唯有執行。我雖然沒有像飛翔師兄那樣,研究上萬條病例。

但我研究過戒色成功者的方式方法。你們隨便找一個戒色成功的案例。他們哪一個沒有執行力?沒有把戒色的行動落實到自己生活的方方面面。遠的,像飛翔,日日知非,光明蜘蛛,我就不說了。我們就說近的,最近防護林的群主師兄,發了一篇文章,關於自己的戒色經歷以及方式方法。你們真正的研究過嗎?

早睡早起,運動,讀書,行善,奮鬥,反省,吃素。他哪一項沒有做到。我相信不少人都看過,但你們也僅僅是看過。沒有深入思考他成功的秘訣。托爾斯泰曾經說過,幸福的人是相似的,不幸的人各有各的不幸。同樣,成功的人也是相似的,不成功的人也各有各的原因。

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。 添加站長微信:zq51099 免費領取《心理學戒色100講》

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