大家好，戒色過程中，我反覆強調修身的問題，因為這是做人的根本，也是不斷恢復身體和精神的根本。浩氣強大的人，不僅身體精神都好，而且運氣事業也都順利，到哪裡都可給人帶來福氣的。所以大家都要做正能量的人了，首先在吧里徹底戒除手淫 ,徹底不看黃的，同時也在吧里不斷鼓勵和幫助其他孩子和你一起徹底戒除，做本吧的捍衛者，守護神！
下面再次把修身的入手功夫做說明。大道至簡，真正的功夫都是很簡單的，很平實的，沒有任何玄虛的，是很中正平達的。具體可用一句話概述：靜存動察，動靜交修。
具體做法如下：
1，動察：明善行善 改過懺悔 懲惡揚善
大道不離日用倫常，要從生活中的小事做起，劉備先生說：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。這是最起碼的入手行動處。
一，明善行善：建議熟讀《關聖帝君覺世真經》，才幾百個字，已把善惡的根本都寫清楚了。我自己是背誦並按這樣去力行的。照這樣去力行。能力範圍內恆久去做，不用勉強，也不用硬做，就能力範圍內做。同時擴展自己的能力，這樣自動行成良性循環。
二，改過懺悔：善事做多了，自動發現自己身上有很多不足之處，那徹底把它改正，請求神天原諒，下次不再犯，這樣每天都改過，自動不斷境界更高的。
三：懲惡揚善：在能力範圍內也要懲罰惡人，這也是守護正道，神天同樣稱讚的，這和行善的功勞一樣大。舉個例子，比如有人來吧里散播黃色信息，那對這樣的人能縱容嗎？必須封ip以及帳號而且要拉黑，如果還要再來的，那要舉報給百度官方，自然會有法律途徑來處理。懲罰這樣的惡人，維護正道，同樣也是行善！！！
另外，三人行必有我師，見賢思齊，見不賢內省。任何善的東西，都要能力範圍內弘揚並學習不已，這樣才是善的擴充！
2，靜存：睡心於丹田。
一，凡人心神都是亂動不休的，即使睡覺時也常是做夢連連。那如何養心呢？這就需要靜靜地存放心神。
二，存放在哪裡呢？一般開始可放在肚臍那個區域（外丹田，也叫坎宮正位）。
但不可硬放，硬放則走火入魔出嚴重問題。只能在動察行善的基礎上，適當每天放放，心不靜要亂想也不硬止它，只是能力範圍內收心於此方寸處，柔和自然的存放它，象擁抱嬰兒那樣慈祥的對待它，這樣靜存就不會出問題。
三，如果存不下來，那也正常的，因為你自己行善去惡做的不夠，善氣未充盈，苟不至德，至道不凝也。只要繼續每天動察行善，並帶著靜存，那自動逐漸心就可存養下來的。能存養下來了，那大智慧逐漸自動生出來的，而且後面功夫無窮，入手後恆久去做，自動逐漸知道。
3，1和2這兩條，每天都帶著做，這就是靜存動察了，每天這樣循序漸進，這就是動靜交修了。
切記：行善去惡的動察是一切的根本，不這樣去力行，那一切功夫都是零！！！浩氣必須由這樣去動察才能生出來，而靜存則是把動察生出來的浩氣存養下來而已。若沒動察，則一切都是無米之炊，無水之源，一切都是零！
所以，再次強調：一切都從行善去惡開始去落實，一切都從徹底戒除手淫，永遠不看黃的，並幫助吧里的孩子徹底戒除手淫開始行動，一切都從身邊的小事開始行動，一切都從孝順父母、行善去惡、懲惡揚善，開始行動了！這樣才能落實到實處，否則一切都空虛無著落！
最後要說，學傳統文化的人普遍心高手底，行善的功夫是零，卻東看些修鍊的技術，西看點道家佛家的東西，自以為是，心高氣傲，那修一萬年也沒用的。
切記一定從最基本的行善去惡做起，那才能立基礎，否則越學心性越狹窄，還不如懂孝順而沒讀過任何書的人~古人說：仗義每從屠狗輩，讀書多是負心人，此之謂也！
希望大家都不要做負心人，而是做行善去惡，懲惡揚善的人，這才符合天道，也必然得天眷顧，一切逐漸更順利幸福的！
