大家好，這片文章我們講一般性便秘的調整以及頑固性便秘的給葯治療。
文章的緣起是吧里有位18歲的孩子號稱寧可折壽10年來換回大便的通暢，因為他是頑固性便秘。但是要他去頂置問診單寫問題，他到現在還沒去寫，卻去其他吧亂求助。所以平常自己一定要行善去惡，那到時才有鑒別人和知人的能力，否則善惡是非高低不分，認垃圾為寶貝，那自己是要吃苦頭的。看到的朋友對他有印象，那也和他說下吧，要他去寫，或者孩子自己看到這片文章了，也認真去寫頂置新問診單吧。
一，一般性便秘的調整
手淫後遺症的孩子，如果出了大便便秘的問題，那一般都只是一般性的便秘，這是可通過身體自動的調整而恢復的，或者適當用些食療也可促進恢復的。
1，
已經有很多孩子和我說過，他徹底戒除手淫，不看黃的，調整好生活作息以後，大便自動不斷變通暢了，各方面身體的氣機都更通暢了。這是實際情況，不帶誇張的，因為身體正氣有積累，正氣通暢後，所有的淤濁自動走下竅而排掉的，從而大便自動就通暢的。
這些孩子連食療都沒用，自動就好的。所以大家千萬不要小看身體自動的恢復功能，真的是非常大的。
2，食療參考：
1）蘋果。好幾個孩子和我反應，他大便不通暢，但傍晚或晚上吃蘋果後第二天大便可通暢。蘋果幾乎每個地方可買到，所以可提倡。但如果你是寒性體質，那切記不可多吃的，自己根據情況斟酌吧。
2）另外，如果覺的吃了無效果，那也不用勉強吃，這不適合每個人的。
3）釉子。成熟多汁的釉子通大便作用比較明顯的，在傍晚或晚上適當多吃些，第二天通大便的可能還是很大的。而且可採取多次排便的方法，把大便盡量排完。
4）蜂蜜。晚上泡一杯蜂蜜水喝，那第二天通大便的效果也是不錯的。但一定不可用超市裡那種加了白糖或牛奶的蜂蜜，必須是純粹的蜂蜜才有用，否則是沒任何效果的。
5）菠蘿。非常成熟的，多汁的菠蘿，那晚上多吃幾塊確實能通大便，但一般只有南方有。
6）香蕉。部分人對香蕉特靈感，吃了是可通大便的。但並不適合每個人。
7）牛奶：部分大便異常乾燥的人，適當喝牛奶後大便是可通暢的。但不適合所有人，實際情況自己斟酌。
注意：不可吃過頭的，並且要尋找適合自己的方法，切記了，適合自己的才是合適的。
3，其他方法，很重要
1）必須早睡早起，定時去早晨排便。把作息調整好後，人體在5點到8點這段時間是比較容易排便的。因為大腸經主的時間是早晨5點到7點。
2）可採取一天多次排便，盡量排空大便。
3）有便意不可忍，直接去大便。
4）適當運動，很重要，很多常年不動的人，適當運動調整氣機後，便意就來的。
5）接近大自然很重要，一旦接觸農村那樣純粹的環境，那身體氣機就能通暢的。
6）切記不可盲目亂吃瀉藥，害慘自己的。
注意：心態不可敏感過頭，大便每天能排一兩次是最好的，但如果隔天一兩次很通暢，那也是可接受的。（同時注意正常三餐，不可節食過頭，也不可暴食的。新鮮蔬菜搭配新鮮肉類就可以。）
二，頑固性便秘的治療。
頑固性便秘是指長期的，習慣性的，嚴重的便秘的情況。甚至用上面的方法都是沒用的，必須具體辨證論治，給葯治療。
這類便秘絕對不可亂給瀉藥，否則越吃瀉藥，便秘就越嚴重，最後人體就被苦寒的瀉藥敗壞了。必須根據五行六經，陰陽互宅的根本來綜合調整。一般需要下面幾方面綜合考慮，根據患者的實際情況綜合選擇，斟酌損益，使方葯能適合病情的實際情況，那才可以的。
注意，下面6點一般是合用的，絕對不可分開單獨亂用的，那就嚴重出問題，看到的孩子切記不可照搬，那真是嚴重出問題，好事成壞事。
1，撥通脾胃氣機，讓脾升胃降的根本可以旋轉起來。
一般是可用生白朮，並根據實際情況配合荷葉 蘇梗 枳殼 厚朴 佩蘭等宣暢氣機，如果脾胃陰虛，那要配合用石斛 玉株 沙參等合用。
2，宣達肺經氣機。
肺金主一身之氣機，上面通暢了，下面才能下得來。好比茶壺的壺蓋上都有一個小孔，這個氣機通暢了，茶壺才可倒出水來。
另外，肺與大腸相表裡，肺金亦是通達三焦的源泉，所以大小便的問題都要結合肺的氣機進行考慮。可選用桑葉 豆豉 薄荷 桔梗 紫蘇葉 杏仁 枇杷葉等宣降合一。另外，肺如果有火，則要清透肺火，如果氣鬱則要宣降氣實，反之，氣虛則要補氣，氣陰雙虛則要氣陰共進，總之活法在人，不一一舉例子了。
3，調達肝經氣血。
有氣鬱則宣郁，血不暢則活血暢通，總之化裁的理路很多，分清虛實陰陽寒熱表裡來結合用藥，是可以的。四逆散 逍遙散 烏梅丸的成分以及丹皮 梔子 豆豉 青蒿等葯都可靈活化裁選用。
4，治心
1），治心不僅要估計心陰與心陽，而且要撥通氣機，綜合考慮木生火，火生土，火克金的綜合問題，調整五行。
2），一定要把心引向正路，多按精品區帖子的根本做，落實到實際行動上，異常重要，這樣葯才能靈。
5，治腎中水火。
水少則補水，但要補而不膩，並且補而能通，並且補而脾胃吃了舒服能運化開，這樣才可金生利水，運轉五行。
水寒則補火，但要補而能通能化，以利氣機的運轉，要補而不上火，補火而火能潛伏運化，那才是入門。
具體選葯則不講，怕孩子亂看亂用，好事做成壞事。
6，治療局部的不通暢。
適當可選葯來滌盪大腸的淤濁，但前提是善用前面5點，那才是根本，根本估計了，微用點瀉的葯就是大效果，甚至不用瀉藥照樣可逐漸通達氣機而治療頑固疾病的。
附錄：最後特介紹一種便秘，這必須有功夫才能看的：
濕秘。可能是寒濕，也可能是是濕熱。濕氣堵在腸胃，導致大便不通甚至幾天沒便意，更長時間沒便意，而大便卻是很軟的，並不硬，並且軟而不好拉。
對這種情況，必須通陽化濕，如果有熱，那要透熱清熱。總之，大思路對了，再結合具體用藥，宣達氣機，那是可治療的。同時結合上面五行六經的氣機來旋轉治療，那會更理想的。
當然，平常大便有點軟而難拉的朋友，千萬不要擔心，正常的，你一切都按吧里說的根本落實好自動就可以的。這裡說的濕秘是長期都是幾天沒便意，甚至10來天都會沒便意而大便並不硬卻是軟的情況，你的心有多複雜，你的病就有多複雜！
所以治病是必須凈化心靈的，否則葯很可能不靈。凈化心靈的最好辦法是把行善去惡落實到實際行動，並且恆久力行，這樣每天就都會有實際的進步，每天自然行善明善 改過反省同步進行，心一旦不斷凈化，那身體的病是不難治療的。——這段話特別要送給病情複雜的天下所有的病友，真力行了，那絕症也可逆轉，因為行善就是事天，行善去惡是可改變自己的命運的！
