作者：戒色吧飛翔 《戒為良藥》
這篇文章就戒色動機專門談一下，因為今天我一上來回答問題，就遇見2個因為動機不對而深陷怪圈的戒友，而以往我每次上來回答問題，幾乎每天都能碰到因為戒色動機存在思想誤區而導致的屢戒屢敗，無法勝數。這個問題很嚴重，我想有必要講一下。
為了恢復性功能而戒，這個動機乍一聽上去，好像沒什麼問題，很多戒友都因為長期手淫，性功能出現了下降的趨勢，有的甚至已經出現早泄癥狀和陽痿了，有的則是在通往早泄和陽痿的路上，最糟糕的是，他們還沒認識到問題的嚴重性，就像溫水煮青蛙一樣，這些「青蛙」還在緩慢加熱的鍋里放鬆地游泳。
《黃帝內經》有云：生病起於過用！我們的身體就像一台機器，如果只是使用而不注重保養，那麼零件很快就會磨損折舊乃至報廢。我們的身體有一定的自我修復功能，所以，很多戒友在戒除手淫一段時間後，感覺身體和性功能都有所恢復，但正是這個階段是破戒最危險的時候，因為腎氣一恢復，下面就會有一定的反應，邪念也開始滋生，那些以「為恢復性功能而戒」的戒友就開始蠢蠢欲動，起了「測試心」，想看看自己的恢復程度。正是這個想法讓他們又一次掉進了手淫的怪圈泥潭，一發不可收拾，甚至是變本加厲。
其實這就是典型的動機不對，從根上就錯了，結出的果子當然就是錯的，這種戒色動機從一開始就註定失敗，必然的失敗！因為他們是為了將來更好地放縱而戒，是為了更好地滿足自己的慾望而戒，從一開始，他們戒手淫的動機就是錯的，動機錯，結果就錯，而且註定是越陷越深，不能自拔。
所以，建立起一個正確的戒色動機是關鍵也是基礎，這就像一座大廈的地基一樣，地基一定要正確穩固，否則就是在沙子上建房子，說倒就倒。
我提倡的動機是：
1.為了恢復身心健康：這是很多戒友戒色的最初動機，因為身體已經擼垮了。
2.中醫養生：中醫提倡的是保精惜精，學點中醫養生知識，會更加有利於戒色。
3.宗教信仰：比如佛教是反對邪淫和婚前性行為的，提倡的是婚後節制。
當然，還有一些動機也不錯，比如要為家人爭氣，要實現自己的人生理想等。
就是「為了恢復性功能而戒」不可取，當你建立起正確合理的動機後，性功能自然而然就能恢復，但是你僅僅是為了性功能而戒，就會重新掉進陷阱里，這是必然的，是成百上千戒友的經歷所揭示的真理。
希望我的這篇文章能帶給廣大戒友一些有益的思考，對待戒手淫能有更清醒的認識。
有什麼問題可以諮詢我，我會以我的豐富經驗給予你解答，我希望自己能幫助到更多的戒友跳出怪圈，重新找回陽光健康的自己。
評論列表（563條）
第2天
第三天
二十歲，陽痿到底能不能恢復呢？
打卡第一天
打卡第一天
打卡第二天
@戒色養生：加油
那就多幹些有意義的事，是自己忙起來而逐漸忘卻擼管的事吧。
嗯嗯，謝謝分享，飛翔哥真是個好人，好人一生平安，我從今年六月份開始到現在十一月份，一次也沒破過戒，快五個月了，多虧你飛翔哥您的文章
我現在已經戒擼兩個月了。意淫已經有十幾年了。現在我的重點是戒除意淫。請問各位有什麼好的辦法戒除意淫么。
@熱情的自我：念佛號
@熱情的自我：充實自己，不無聊就不會有那麼多虛無縹緲的想法了
@方枘圓鑿：這個想法我也不是想像出來，憑空就出現了
第二天
打卡
打卡第二天
把打賞關了吧，看著覺得好像是為了賺錢才發這樣的文章，看著難受
打卡兩天
打卡第一天
打卡第一天！
打卡第一天
第一天
第一天，加油。
大家一起加油！第一天
戒擼第二天
一擼手就掉皮，身上就起疙瘩，還有氣無力的樣子，真的不想擼了
堅持了40多天今天破了，一身罪惡感
@匿名：加油，大家陪你
第一天，一定要成功，祝廣大戒友一起成功
我今年17。 真的想戒了這該死的手淫。
@匿名：＾０＾~加油！
@匿名：一樣我17
剛剛破，7天
@匿名：借了一百多天破了 ，生氣?
堅持半個月，破解了，唉
原來不知道這個危害，經過這幾天閱讀像心靈一下被驚嚇到了。靈魂有點出竅
恍然大悟一樣 ，還知道了對身心和身體有害。廣大戒友努力加油
戒了十三天了
怎麼老戒不掉，跪求
@最愛二高：加油，狠下心來，精進勇猛，能戒掉
@最愛二高：😐 第三天
@最愛二高：兄弟別灰心聽我句勸，聽懂了你就可以像正常人一樣的生活，不是我說你，你怎麼比豬還蠢，飛翔老師在這一章提到，屢戒屢敗的思想誤區，冼腦不徹底，你知道我戒了135天是怎麼戒的嗎？我告訴你，我每天早中晚各看2季，有時狀態好看3季，才把大腦中的黃毒冼得差不多了，現在我一天都不會有意淫的念頭了，戒為良藥我也看了，15遍了，但現在每天都會看幾季，用來保持警剔，其實說這麼多我是希望你能和我一樣戒掉，手淫的傷害是沒有人能承受的，接下來，你需要按我說的去做，每天早中晚看2季，但不要囫圇吞棗，要一個字的去品味，加油
加油。
背下一篇的效果和讀十篇比起來哪個大
@匿名：認真踐行一遍的作用最大！
每天看一季，先定個小目標100天。加油，第二天！
第二天開始，多看文章
15天，今天差點破了，你別紙上談兵，說說方法，不可取？那可取的是什麼
7天
@匿名：共勉
第二天！
人總是有惰性，而戒色這條路我會一直堅持
第五天打卡 加油
戒擼第一天