作者：戒色吧飛翔 《戒為良藥》
這篇文章就戒色動機專門談一下，因為今天我一上來回答問題，就遇見2個因為動機不對而深陷怪圈的戒友，而以往我每次上來回答問題，幾乎每天都能碰到因為戒色動機存在思想誤區而導致的屢戒屢敗，無法勝數。這個問題很嚴重，我想有必要講一下。
為了恢復性功能而戒，這個動機乍一聽上去，好像沒什麼問題，很多戒友都因為長期手淫，性功能出現了下降的趨勢，有的甚至已經出現早泄癥狀和陽痿了，有的則是在通往早泄和陽痿的路上，最糟糕的是，他們還沒認識到問題的嚴重性，就像溫水煮青蛙一樣，這些「青蛙」還在緩慢加熱的鍋里放鬆地游泳。
《黃帝內經》有云：生病起於過用！我們的身體就像一台機器，如果只是使用而不注重保養，那麼零件很快就會磨損折舊乃至報廢。我們的身體有一定的自我修復功能，所以，很多戒友在戒除手淫一段時間後，感覺身體和性功能都有所恢復，但正是這個階段是破戒最危險的時候，因為腎氣一恢復，下面就會有一定的反應，邪念也開始滋生，那些以「為恢復性功能而戒」的戒友就開始蠢蠢欲動，起了「測試心」，想看看自己的恢復程度。正是這個想法讓他們又一次掉進了手淫的怪圈泥潭，一發不可收拾，甚至是變本加厲。
其實這就是典型的動機不對，從根上就錯了，結出的果子當然就是錯的，這種戒色動機從一開始就註定失敗，必然的失敗！因為他們是為了將來更好地放縱而戒，是為了更好地滿足自己的慾望而戒，從一開始，他們戒手淫的動機就是錯的，動機錯，結果就錯，而且註定是越陷越深，不能自拔。
所以，建立起一個正確的戒色動機是關鍵也是基礎，這就像一座大廈的地基一樣，地基一定要正確穩固，否則就是在沙子上建房子，說倒就倒。
我提倡的動機是：
1.為了恢復身心健康：這是很多戒友戒色的最初動機，因為身體已經擼垮了。
2.中醫養生：中醫提倡的是保精惜精，學點中醫養生知識，會更加有利於戒色。
3.宗教信仰：比如佛教是反對邪淫和婚前性行為的，提倡的是婚後節制。
當然，還有一些動機也不錯，比如要為家人爭氣，要實現自己的人生理想等。
就是「為了恢復性功能而戒」不可取，當你建立起正確合理的動機後，性功能自然而然就能恢復，但是你僅僅是為了性功能而戒，就會重新掉進陷阱里，這是必然的，是成百上千戒友的經歷所揭示的真理。
希望我的這篇文章能帶給廣大戒友一些有益的思考，對待戒手淫能有更清醒的認識。
有什麼問題可以諮詢我，我會以我的豐富經驗給予你解答，我希望自己能幫助到更多的戒友跳出怪圈，重新找回陽光健康的自己。
評論列表（563條）
第一天
戒色第二天打卡
第一天加油，為了理想而戰！
第2天，加油
加油，第二天
第二天打卡
第一天，打卡
第二天，加油！
加油一天
打卡第一天，加油！
第三天加油↖(^ω^)↗大家在第三月的時候少出汗，不然可能會遺精，危害就大了?
day 1
第一天
第一天
打卡第一天加油
堅持堅持，第一天
第二天！
第三天 加油！
第二天打卡
第二天，加油(ง •̀_•́)ง
我要考公務員，但是現在腦力下降的厲害。我要戒色先突破百天，考上公務員。當然這只是奮鬥的開始。以後還有很長的路走。加油。我的第一步要戒色。恢復腦力，恢復身體，
第六天，加油，我一定可以的
我要實現理想啊
為了實現個人理想而戒
第一天 我為了以後更好的家庭生活 我一定戒除邪淫
第一遍第二天
哪位同道大哥有資源，我真的不想戒了，太傷腦筋了
@Remix：加油戒，我超級後悔，我初中魯現在身高不到160，出現腎虧，耳鳴了，神經衰弱，意識到晚了，才知道，堅持住堅持，加油
還是要努力學習，修心養性，戒色
不光光是戒色，它本身就是重塑自己的一個過程，望各位戒友互勉/
戒了十五天破戒了，忍住沒有擼，但還是破戒了，尿尿的時候居然尿出濁精了，罪過
@卧蟲：加油，以後會越來越長的
第一 天
第二天繼續加油！
@蘭溪：第一天，堅持
@蘭溪：第三天，加油
第一天，明天四級
一直以來被夢擼深深困擾怎麼辦？白天慾望也沒怎麼有，然而晚上就是夢擼了，而且之後幾天慾望會加重
刪掉電腦手機里的淫穢圖片和視頻小說，還有刪除保存的網頁鏈接和書籤，下體起反應就趕緊起床轉移注意力去做其他的事，晚上過了九點以後禁止喝水，發現遺精了就立馬起床洗澡沖洗乾淨換條幹凈內褲，不要有任何心理壓力自責羞恥感，平時社交圈裡遠離那些傳播淫穢色情內容者，最主要是養成好習慣，多聽歌玩手機遊戲打發無聊時光，實在沒事幹大掃除洗被子床單個人衛生
@555555555：晚上喝水也會遺精嗎
第六天，加油
加油
第一天
第二天
第二天
第一天！
@堅：第一天