151.有此惡習絕不會像沒事發生一樣。在之前的經歷中，我沒有說到對身心的具體影響，其實卻是極大的。我300多的近視，也正是剛開始手淫初三那一年出現視物模糊，到高一佩戴眼鏡的，之間絕對有關聯；性格和身體的變化都是始於那一年，只是在高三時才充分表現出來。在這之前我的成績都是不錯的，高中考試一般都在前五考場，高三時不管我怎麼努力，總跟不上！一年一半的時間感冒中度過，整天鼻涕成河。體育測試中1000米跑的兩腿發軟，眼冒金星，雙耳嗡嗡作響。但是即便是這樣，失落壓抑之時或是淫心很重時，有時候我仍然以手淫來逃避和發泄，而後又會懊惱不已，父母以為我高三生活太苦導致體質下降，我也不作他想。吃完增強免疫力的葯，第二天可以咽喉腫痛發炎，至今每當想到父親冬天冒著嚴寒給我送棉衣和補品的場景，我都會忍不住淚水！
152.18歲的我，80歲的身體。2008年的夏天我第一次手淫，那個時候我還不知道這個是什麼。有一天我同學教我手淫從此一發不可收拾。那個時候我才12歲，一天手淫一次有的時候連續兩次。報應來了。本人現在，身體沒力氣，心悸。胸悶，耳鳴。陽痿，早泄。痘痘，前列腺炎。腹瀉。我現在感覺自己已經失去了夢想跟理想了。現在我身體這樣，已經是個廢人了，我還能怎麼辦。我太不孝了，我母親知道了一定傷心死了。
153.手淫後 頭暈 眼花 走點路就喘 極度疲勞 想睡覺 心臟痛 脈搏無力 有力氣 使不出來 眼睛看天空暈眼前老是一片模糊 有電視機出現花屏的現象 情況嚴重的時候眼前發黑 但是睡一覺又沒有事情 早上起來眼睛充血 脖子無力 用不上勁 無疼痛 的感覺 就是感覺使不上勁 有時候 感覺脖子撐的厲害 張嘴巴 閉眼睛斗能感覺到面部的不適。
154.手淫 10幾年生不如死啊。精神幾近崩潰，如今38歲了還沒老婆，真不想活了，悲劇啊！救救我，一個身體虧空的男人。
155.我男現已18歲，有多年的手淫歷史，直到今日都未克服，我已尿頻多年，一直都沒有檢查出什麼毛病，而且我也感覺下腹感覺不適，直腸癢脹感覺，這些嚴重影響我的睡眠，失眠並不是興奮，而是受這些感覺的影響，每晚都只能睡3_4小時，白天中午根本睡不著。手淫給我帶來了生不如死的痛苦，我該怎麼辦？
156.
手淫十五年讓我生不如死！我的手淫歷史有15年之久了。這個經歷就像個惡夢，
揮之不去。。我一直想戒掉，可又沒有辦法戒掉。。
14歲的一個晚上我無意中在玩弄自己的陰莖，玩著玩著忽然一陣快感傳片全身，全身都顫抖起來，手上沾滿了粘糊糊的東西。我當時嚇壞了，不知道怎麼回事，後來我知道了這是精液。從這一刻起我的地獄一般的噩夢就此開始。
第一次手淫過後是既刺激又興奮，又感到惶恐不安，一連幾天過去了什麼事也沒有，心放了下來，於是又有了第二次第三次直到無數次，幾乎天天都有，有時候一天上十次，直到搞得自己筋疲力盡沒有精液射出來為止，每天發瘋一樣一篇又一篇地摧殘自己的身體，就是為了獲得那片刻的快感。這時的我猶如吸毒者上癮般什麼都不管了。我已經深深地被手淫的快感迷住，深陷在其中無法自拔了。
讀初中時因長期大量的手淫使我的身體慢慢出現了一系列的變化，身體變得很虛弱，形體消瘦，面容枯槁憔悴，精神萎靡不振。臉上暗淡無光，未老先衰，眼眶嚴重下陷，形容之恐怖，比之吸毒者有過之而無不及。這時如果叫我演恐怖片，無須化妝即可上鏡。
手淫令我得了嚴重的神經衰弱疾病，晚上雖然很累卻怎麼也睡不著，然後又通過手淫過後的疲憊來入睡，每晚如此，，對身體帶來的傷害可想而知啊。第二天起來的時候總是昏昏沉沉無精打采，頭暈腦脹。記憶力嚴重下降，每天在課堂上不是睡覺就是心裡總在想著那種邪淫的惡念，甚至在課堂上癮不住發生手淫，邪淫竟使我的道德竟淪喪至此。就這樣我的學習成績從小學的優秀生淪為班上最後一名學業徹底荒廢。
手淫讓我的精神非常的空虛，孤獨，苦悶，頹廢。然後我又通過手淫的發泄來驅趕這些空虛，孤獨，苦悶。不用說結果是惡性循環，雪上加霜。
手淫十五年讓我生不如死！有一次我在教室里聽到一個同學對另一同學說我就像個鬼一樣。雖然也知道他們說的是真的但我的心啊那個難受！無法形容啊。有一次我拿起鏡子照著自己，裡面的人啊是那樣的陌生又是那樣的熟悉，曾經臉頰豐滿的我如今被一個瘦骨嶙峋，眼眶下陷，臉無血色，兩眼無光的賤相所代替，氣得我揚氣鏡子一扔在地上，只聽到噹啷一聲，我的心跟著這鏡子一樣——碎了。
157.手淫讓我生不如死。
大概是初中開始手淫的吧！那時候家裡買了電腦，因為喜歡上網，自然而然的接觸到了很多不良的色情網站。我心裡知道其實看這是不好的，但還是忍不住，像著了魔一樣看。終於按耐不住慾火，學那些電影里的人射了精，因為還沒手淫前已經有過遺精了，但我知道遺精是正常的，但手淫有沒有害卻不知道….有了第一次，就有第二次、第三次…….
我也想過戒，所以我上網查了查關於手淫的資料，發現還挺多的，有的說手淫無害，有的說過度有害。那什麼是過度呢？我應該相信哪種呢？帶著這種猶豫的心情，想必大家也知道是沒法戒手淫的。當我慾火難耐的時候，我就以網上看到手淫無害論來安慰自己，說沒事的，是正常的，但我自己知道，我並沒有完全說服我自己。看看現在的我，臉色整天蒼白，黑眼圈嚴重，起先我以為是沒睡好或者是營養不夠的關係，可是不管我怎麼睡，怎麼吃，還是改變不了我的臉色和黑眼圈。
其實我長的真的不算差的，就是有黑眼圈，我說了這麼多，大家應該懂了吧！手淫多麼害人了吧！因為手淫使我擁有了嚴重的黑眼圈，沒考上高中，考進了職校。雖然我人不錯，同學有事很樂意幫忙，但是因為黑眼圈而沒自信，說話根本方。同學們甚至開始嘲笑我，我開始害怕見人，學校也不去了 天天在家玩電腦，我真後悔當初為什麼要手淫，手淫使我失去了太多太多。但我知道後悔已經沒有用了， 畢竟失去了就是失去了，不會再回來了！
今天寫這篇文章就是想告訴那些正在猶豫手淫是好是壞的朋友們，一句忠告，不要再手淫了，不要為了片刻的快感而影響自己的生活，到時候想後悔都來不及了，就像我一樣。
從今天開始我會戒除手淫，希望大家支持我!!我相信總有一天，幸福的生活會降臨在遠離手淫後的我!!
158.手淫讓我活的生不如死。
我從高三開始手淫現在已經有兩年了，手淫讓我患上了社交恐懼症，害怕與別人交流，一看到熟人就特別緊張，不敢與別人眼睛對視，這種生活實在痛苦。
159.看了這文章就別再手淫了。我28了，還是處男，整整10年的手淫，導致我戀愛運不成功，到現在也沒牽過一次女孩的手.我現在才覺悟，手淫是拿你的戀愛運，人生，健康和前途來作為代價的.。大家別以為自己動手就沒損失啊，那是你的身體還在生長發育或者還有精力而已。還是18.19歲的人醒醒吧，到了23歲身體停止發育，手淫導致的種種疾病就會種種而來，到時候後悔就晚了，而且那些病都是很難檢查出來並且很難治好的。大家看看我的報應吧：
我的報應是從23歲開始的，那是2008年，突然覺得身體頭暈，並且老覺得想睡覺，久久不好，就去看了醫院，查出是頸椎病，這病嘛 是身體精血乾枯導致的，癥狀是頸椎部位經常莫明的扭傷，頸部動不了，那時我開車都只能用眼睛看倒後鏡而已，跟人說話連頭都不能動，整個脖子像釘了鐵板那樣，一動就痛得受不了，天氣不好的話經常發作，還伴有頭暈，行走像踩在棉花里的感覺。這病是停止手淫後一年後就能慢慢自愈的。
第二，腎結石同樣是2008年經過很多檢查後才發覺的，那時還以為是腸道出問題，下腹部經常痛，不過這病到是沒什麼癥狀而已，喝金錢草會慢慢好的。
第三，這個才是我2008到現在要治療的病，那時後下腹部痛，而且是一時時的痛，那種痛跟腸胃痛沒關，腸胃痛是想大便的，它是一直悶悶痛痛的，以前以為是腎結石以前的，其實不是，是一種大家手淫多了都會用的疾病——前列腺炎。
這個病我一直不知道有的，只是我上網查了以後自己去檢查才知道的，一直不治療，手淫還沒戒掉，雖然已經很少了，但是這病給我的身體造成很大影響
先是濕熱，導致我經常口乾口渴，2010胃炎.2011年口臭並且那時候漲了很多大顆的痘痘
一臉都是啊，很噁心啊，2012年痘痘好了還是口臭，並且身上也臭了，呼吸也臭了，社交大打折購，導致有點自閉，社交恐懼症，到了2013年，連鼻孔都變成一邊通氣一邊不通氣了，這是單邊性鼻塞，也是呼吸異味，出汗時能把人搞到生不如死，一邊捂鼻子一邊咳嗽，我自己就聞不到呢，可能是身體排毒的方式吧。到了今年的三月份，查出了前列腺炎，治療好像沒什麼效果，醫生只開了一味前列安全藥物，治療了2個月還是痛啊，是被騙了嗎……
現在的情況是：口乾口渴，胃不好，吃甜食口酸口臭，平時有呼吸臭味，導致旁人咳嗽吐痰捂鼻子。運動後出汗加劇臭味，這基本斷了我的社交。晚上多夢，鼻子一邊通氣一邊堵住臉上多有有時長痘痘下巴痘痘
手淫導致我們生活在現實活著都受罪，簡直生不如死啊，有時候我都不知道天生我出來又給這麼病痛是為什麼啊，不過家裡不缺錢，自己在家裡幫手，勉強過著生活，死的話我倒是沒想過，喜歡一個人的時候 是一直望著天空，想明白為什麼天給我這麼多難以啟齒的病痛，精神上的傷害大太了，想知道這煎熬的日子何時才時盡頭。。。
160.自作孽，不可活！十三年手淫史，如今日日精神恍惚，身體散架一般，生不如死！
這是我因為身體抱恙，而顫顫巍巍的寫下的第四篇懺悔回憶錄。十月二十三日深夜，當我無意中點開一篇關於戒色危害的帖子以後，內心深處受到了極大的觸動，因為我突然發現，那些我一直四處求助，困擾著我折磨著我的心裡問題，竟然都是因為手淫而產生的！於是，當天晚上，我便痛苦的反思自己的種種過往，懊惱無比的寫下了足足一萬字的懺悔回憶錄，我把它小心的保存在文檔里，暗暗發誓，一定要戒掉邪淫，讓我這張臃腫無神的臉，再次煥發神采！於是第二日，我便來到論壇，瘋狂的學習各種精華帖子，做了數不清的筆記，經過了四天的瘋狂鑽研學習，我綜合各種理論，給自己做了一個完美的日課。然而，這個時候，我看到一個理論，作者說，想要戒掉淫邪，最重要的一步，就是要從內心深處，徹底認識到邪淫的危害，無比堅定的決心要戒掉淫邪，當你叩問內心，是不是下定了最大決心，一定要戒掉淫邪，如果這個時候，你出現了一絲停頓，出現了哪怕一絲遲疑，都不算真正的下定了決心，以後淫邪之路，必定千難萬難。然而，當我真正叩問自己內心的時候，我突然慌了，我發現自己根本沒有做好準備，儘管，我將手淫給自己帶來的危害足足列了20多條，也寫了萬字的懺悔書，但是，當我問自己是不是做好了一切準備，拿出破釜沉舟的勇氣，一定要戒掉淫邪。然而，我清晰覺得，我內心是不情願的。當然，也可以說，我竟然在做出這一番懺悔之後，還是沒有從內心深處產生一種對邪淫的畏懼，沒有從內心深處痛下決心，一定要戒掉邪淫！為了徹底讓自己意識到邪淫，我看幸福人生講座，讀弟子規，和父母聊天，並且又寫下了長長短短三篇邪淫懺悔書。
我一點一點的反思，一絲一絲的捫心自問，將手淫帶給我的一切危害，一條一條的列了下來，之後我還繼續寫道，如果不戒掉手淫，我將會成為一個怎樣的廢人，我客觀的寫出了如果繼續手淫下去的危害，又寫了如果戒掉手淫後，自己將會擁有怎樣的新的人生。於是，我開始戒色，第一次，我戒了六天，第七天的晚上，破戒了，破戒原因並不是因為無法剋制的慾望，而是——說出來甚至無法理解。因為手淫，我變得有些神經質，我無法描述自己的狀態，就像飛翔大哥所解答的那樣，有的神經衰弱的患者，因為長期手淫過度，導致自己內心麻木，對親情麻木，對愛情無動於衷。我就是這樣一個狀態，13年的瘋狂手淫，平均一天兩多的手淫史，讓我整個人變得麻木不仁，冷血冷酷，如果非要形象的形容的話，那就是行屍走肉。
行屍走肉，就彷彿你的靈魂脫離了你的軀體，你思維遲緩，對於別人說的話，很難理解開來，就像我現在的狀態這般，你感覺這個世界都是恍惚的，你感覺自己沒有任何感情，你感覺不到任何悲喜，同事們的說笑聲，顯得那般刺耳，你感覺自己像是要升天了一般，那般格格不入。對於親情，你變得冷漠，父母生病了，甚至感覺不到任何疼痛和擔心，冷漠的連自己都感到害怕，你的內心，像是一塊木頭，像是枯死的花朵，身體彷彿如散了架子一般，渾身骨頭都是疼的。這樣的狀態，也註定自己和常人不同，那個晚上，我一直在思考戒色的意義，我覺得自己手淫很多時候並不是慾望，而是因為無聊，無所事事，我感覺到手淫對於自己就是一種可有可無的形式，我在瘋狂叩問自己，自己為什麼變得這樣，我感覺自己大腦里彷彿缺少了什麼一般，我患得患失，我感覺戒色對於我來說不難，但是我必須讓自己思考清楚一些問題。身處這種奇怪的狀態，我竟然連續看了一晚上的色情圖片，都無動於衷。終於我思考明白了，我一直不知道自己為什麼變得如活死人一樣，我一直害怕如果戒掉了色，我依然會內心骯髒齷齪意淫女人。我告訴自己，自己沒有靈魂行屍走肉一般，是因為手淫過度，耗盡了你所有腎精，你才生不如死，而戒色先靜心，如果你真正戒色成功，你的內心也是純凈的，自然也就沒有了齷齪骯髒的念頭，就不必擔心這個問題。於是，我告訴自己，今晚擼一管，代表著告別過去，從頭開始。
因為手淫，我有很大的強迫症，我討厭單數，2，3對於我來說又有特別的意義，因此，我連續擼了四次，直到筋疲力盡，才緩緩睡下，我告訴自己，4，代表死亡，代表過去死去，現在新生！
於是，我開始戒色，結果，剛剛戒了三天，昨天休息沒有上班，沒有控制住，又破了。本來，其實說實話，我就是不見棺材不掉淚，我其實一直覺得，手淫雖然給自己帶來了無數危害，但是我還活著，本來就長相帥氣的我，雖然看起來臉色無神，眼睛無神，但是，還是很受女孩歡迎。因為從小受到藝術熏陶，我唱歌特別好，寫作也有些特長，更重要的是從小多愁善感，感情豐富，因為手淫得了自閉，整個人變得憂鬱，但是，憂鬱長相不錯，唱歌又好的人，註定是很受歡迎的。因為從小善良，特別有禮貌，為人也是正直老實因此，找到了一個可愛單純善良的未婚妻。我暗暗告訴自己，手淫沒有什麼害處，沒有什麼報應，我從小沒談戀愛，沒有禍害姑娘，我對未婚妻負責，我從小就是個善良懂禮貌的孩子，我從來沒有做過壞事，我只是手淫，意淫，沒有危害到任何人，上天是不會對我報應加身的，報應只存在於那些奸惡之人身上。我因此有些暗暗竊喜，我告訴自己，手淫雖然帶來了很多危害，但是這又算得了什麼，我依然能生活下去，我生活沒有收到多大影響。但是，今天我便認識到錯了。雖然手淫沒有讓我得到十分慘烈的報應，但是，我現在的狀態卻真正讓我感到難過到不行。這些日子，我就感覺到自己沒有精神，每天早睡晚起，依然無法調節過來，每天就跟要死一樣，大腦昏昏沉，身體疼痛難受。就像現在，現在的感覺，整個人如同遲暮老人一般，沒有一絲一毫勁力，大腦昏沉，沒有一絲精神，甚至連坐都坐不住！更重要的是，同事說我一個眼睛大一個眼睛小！我匆匆跑去照鏡子，發現右眼皮耷拉著，沒有精神。真的一個眼大一個眼小！我忽然害怕了，昨天我擼了兩次。越虛弱越亢奮！本來想要多擼幾次，被我強行壓制住了。現在的狀態讓我有些生不如死的感覺。
161.我手淫三年了，每次手淫完後都特別難受，生不如死，特別難受，頭暈沒勁，臉黃，每次都想戒，但是都是無功而返。老想去弄，現在十個手指頭只有右手有兩個白月牙，左手很難看到。我怕我的腎衰竭，大前天弄了一次，今天又沒忍住，真的很怕！
162.我十六歲,由於以前經常手淫,現在過著生不如死的生活,整天頭暈目眩、眼花、沒有一點精神,記憶力、理解力下降、我恨我當初,停止了幾天,可病並沒減輕,我該怎麼辦?
163.大概在5、6年前，我在單位值夜班，玩電腦，兩點多鐘手淫後才睡覺（那段時期手淫很頻繁,睡覺不規率）,夜裡五，六點鐘神智不清大發作（後來才知道）,醒後送到醫院，醫生說是癲癇.(後來父母回憶，在那次之前也有過一次，比較輕，且很多年以前,沒有在意.)腦電圖,CT沒有異常,但這次之後幾年來發作比較頻繁,三年前有一次，去親戚家玩，睡的很晚,玩的較累,吃的不少,夜裡大發作,從二層窗子跌落。（可能是發作後迷迷糊糊，房間只有我一人,找廁所）,把肘關節摔壞，住院幾個月。
164.手淫這種東西真的特別難戒，前一段時間戒了差不多一個多月，後來以為看一下色情的可以忍得住，結果一發不可收拾，整個人又墮落，沉溺在色情的國度里了。身體本來生了一場大病，在戒色那一個月里恢復了挺多的，整個人飲食起居都很正常，氣色漸漸飽滿，頭髮不斷變黑烏亮，體重也不斷增加，思維敏捷，大腦清醒整個人都充滿精神。但就是那一個晚上害我又墮入深淵了，而且更加不可自拔，每天都思考色情，性愛淫穢的事情。身體再次垮了下來，每日無精打采，臉色有些泛青，黑眼圈重，容易氣喘，夜間睡不著白天沒精神。今天上雲播還想看看色情的，幸好有以為戒色吧友前去普度眾生，我無意間看到了，再次警醒了我。我不可以在墮落下去了，即將高考了，沒有精神怎麼辦，考不好真的很害怕！我從現在開始戒色，希望大家幫助我重新改過，把我大腦里一切淫穢骯髒的東西洗掉吧，讓我重新做人！讓我在高考中可以超常發揮。即使沒讀大學了也讓我走進社會時充滿神氣，靈氣，讓人覺得我有種神氣的光芒！我要覺醒，從現在開始戒色！堅持到找尋到我的真愛！
165.先說下自己吧，07年剛畢業的時候，由於工作在外面租房子住，下班後，就感覺到寂寞無聊看一些茶餘飯後之類的雜誌，加上年輕氣盛，血氣旺，慢慢的對雜誌里的黑白畫的三級撩情美女吸引上了，一開始只是臆想，後來就試著打飛機，一開始打不出來，後來體驗到了射出去的快感，這就為以後埋下了伏筆。從此以後一發不可收拾，加上購買了電腦，發展到一天三頓飯不吃都可以，但是一天擼上個2-3管成了家常便飯，這就導致間接影響了我的工作，由於是做電腦設計的，面對無聊的工作就開始嗜睡，上班一上午都是硬撐下來的，中午匆匆吃過飯，在外面找個能坐的地方就能呼哈的睡起來。最後因為工作的壓力，晚上睡不好覺，整天胡思亂想，加上談了女朋友，正常的性生活外，打飛機也沒撂下。這又為身體健康埋下了伏筆。。。終於有一天你要為你的惡行付出代價，就在4年前的一晚，渾身出虛汗，床單都是全濕的，四肢無力，眼睛發紅，舌苔黃膩也厚，尤其是頭緊，眼睛看不清，臉和手面發紅髮熱。我的天，當時真是生不如死。白天沒精神想睡睡不著，晚上想睡來精神，喜歡去外面透氣。持續了半個月左右，西醫各種都看了，效果不大，後來去看了我們這邊藥店的一個退休老中醫。給開的方子，三副湯藥下肚，可以睡著了。慢慢的身體恢復的還可以，只是眼還是看不太清就跟散光似的，頭髮脹，頭皮緊。腦袋給缺氧似的，記憶力下降，少言懶語。後來去醫院看了神經科，是神經官能症，採取了針灸，和吃參芪五味子，養血清腦顆粒，還有黃芪精長期吃的。這些都是補氣血的，補心腎的。吃了一段時間感覺還可以。但是效果不是太強，中藥細水長流吧。
166.25歲，長期手淫10年了，現在嚴重失眠靠吃安眠藥入睡，怕冷，一到冬天手腳冰涼，穿衣服也多，免疫力差，經常感冒。還有手心發熱，感冒期間夜間一睡就出汗，精神不集中，疲倦。現在消化吸收也不好，瘦弱面色黃，經常便秘，大便稀薄，經常口渴，嘴巴干，脖子下起痘痘，舌苔白和微黃。看了中醫開了湯藥，自己又買了人蔘歸脾丸，吃了7天，現在有點感冒，喉嚨紅腫，我一感冒就會睡的不好，吃安眠藥也睡的不好。
167.過度手淫氣血虛照成的脫髮，我去醫院大夫給我開10天的中藥，吃完之後發現頭髮比以前掉的更厲害了，接著又開了10天的葯（大多是補益性的藥物)現在在吃第二天用手一抓頭髮就能掉好幾根掉的更嚴重，前額頭髮快沒了，開中藥的時候大夫讓我忌辣，味精，煙酒，油膩的少吃但是可以吃一點，但是我偶爾家裡炒菜帶辣椒我也吃點，煙我天天吸，會不會影響治療啊，辣幾天才吃一點的，我每天12點之前不睡覺的，經常熬夜，晚上還做夢。
168.我在15歲時開始大量手淫，並且初中學習壓力大常熬夜，過了一兩年就出現痤瘡失眠以及頭髮稀疏等症。當時無知沒有找醫院。在高中時手淫自我控制次數很少，但伴隨學習壓力增大，一直失眠多夢且頭髮稀疏油膩，性格內向，在一次體檢中查出心律不齊毛病，以為是失眠多夢病因，多次去醫院以心律不齊的毛病治療但是無效果，心臟沒有器質性病變。此後在一次服用穩心顆粒和步長腦心通情況下，導致痤瘡加劇，停服腦心通只服用穩心顆粒的情況下，失眠多夢嚴重加劇，甚至徹夜不眠，而且痤瘡發展到全面潰瘍。然而一直堅持服用完三療程才停服。由於臉部幾近毀容加上嚴重的失眠導致性情大為自卑低落內向。就在這種情形下讀完高中和大學，至現在從已有十年時間。近來形體異常消瘦情緒低落，多次查找資料才發覺是青春期的惡習慣導致的氣血失衡腎虛所致。跪求李大夫救命藥方，我現在才27歲，這樣下去遲早會瘋掉。
169.我到底得了幾種病，手淫了10年，現在全身癥狀：早泄，怕冷，便秘(時有時無)，尿急(約1~2小時上一次廁所)，手腳乏力，(足以一年，看過多名中醫，吃過多種中藥，沒有效果，是不是我換藥多了，有的說我濕熱、有的說腎虛、脾胃虛)，皮膚瘙癢：一大塊一大塊的，檢查結果是吸入性過敏，到現在足以一年，看過多家小醫院，吃過多種西藥沒有明顯的效果，一停了葯就會癢，最近也長期腰痛，到底這個什麼病，該吃什麼葯？
170.本人經常手淫，尿痛，早泄，焦慮抑鬱，記憶力下降 尿液滴白，總之就是慢性前列腺炎的癥狀 我幾乎都佔了。今天去醫院檢查了一下這是檢查的結果：白細胞30-32、卵磷脂小體+++ 精子無！PH 6.2、醫生說我有嚴重的前列腺炎症。但是我父母拿著化驗單去問別的醫生，別的醫生說是有炎症 但是不是前列腺炎症，我迷茫了。 我今天去醫院的時候那位醫生也就是看了看化驗單，然後給我開了幾百塊錢的葯就不管了。我的葯是吃完了繼續吃啊，還是不吃就好了啊？我很迷茫啊，來個懂的朋友給我解釋一下啊。
171.我社恐了五年，學過各種心理學，森田療法，意象對話，還有催眠等等，都無法治癒。
有時候做過催眠了，覺得心結打開了，很舒服，但是很快就沒用了，依然社恐。
原因其實就在於自己的身體出了問題。
手淫對於社恐的產生有兩個途徑。
第一，手淫過度之後，人的身體各方面衰弱，神經也會衰弱，人會變得敏感，一點點刺激都會受不了，見到人也會害怕，這個癥狀是不可能通過心理治療而解決的，因為這是身體的自我保護機制，讓你變得敏感，小心，遠離人群，以免受到傷害。
第二，手淫會讓人的面部發生很大變化，臉上變得浮腫，浮腫和胖不是一回事，浮腫的臉部其實根本沒有多少肉，皮下基本全是淤積的水氣，導致男性臉部沒有正常人的那種陽剛的輪廓感，也沒有立體感，你就是微笑，別人也看不出來，因為沒有輪廓。同時臉色枯黃，陰暗，眼生有一種說不出的隱晦感，這樣子，你的臉其實就是在提醒周圍的人，讓別人一眼就感覺你這個人有問題，很討厭，不要接近他。這樣子，別人看到你就會愁眉苦臉，甚至害怕你，你不會有朋友，也沒有人會喜歡你，你得不到他人的支持和關係，這會大大加重你的社恐。
172.今年24歲，大約12年了，去年的這個時候發的病，前列腺炎，尿頻，腰疼，最嚴重的頭髮從五年前開始越來越少，居然沒有想到是手淫的原因，直到尿頻腰疼發作之後，才開始留意，最近這幾年平均3，4天一次，今年開始斷斷續續開始戒了，三個月前，破了一次，遺精一次，不過感覺自己真的好多了，心態也好了很多，前列腺炎是個很麻煩的病，每次勃起以後，或晨勃以後，小肚子就疼，出去走走就會好很多，只是頭髮的問題真的很難解決，在學校里看到很多頭髮禿的比我還要嚴重的多的人，不知道他們戒了沒有，每次在教室里上自習，我都會寫下，百度戒色吧，做個真男人！
173.十七歲左右開始，現在二十八歲，大概有十幾年。手淫一直戒不掉，而且頻率很高很頻繁，閑著休息時候一天能兩三次，感覺擼完之後覺非常好睡。去年十一月結婚，感覺房事不多，一個月才三四次而已。普通正常人這個年紀，大概一個星期也得三次左右吧？頭幾年感覺好像沒什麼不適，只想追求快感。最近兩年不行了，去年剛結婚一個多月，得了肺炎還咳血，打點滴大概有20多天才好｛而且病痛期間還擼過兩三次｝，然後這前兩天好像身體又出狀況了，出現了耳鳴。腦子裡嗡嗡響。白天還聽不到，夜深人靜的時候，刺耳的聲音。我現在愁死了。真心想戒，可是這個太上癮了。其實主要還是因為下載AV看電影造成。為何我不能養成一個良好的性生活？非要喜歡擼呢？！放著家裡的老婆不用，用自己的手去解決。。。我真心告誡每一位手淫的兄弟們，真的很傷神傷身。我現在才28歲的年紀，正是精力充沛的時候，可是我卻感覺自己總是每天昏昏沉沉，渾身乏力，腰酸腿疼。這次耳鳴了之後，夜不能寐，痛不欲生。輾轉來到這個吧。希望我說的這些哥狀況能引起大家注意。一定要杜絕手淫。還我美好和諧生活！！
174.求救！
本人現在22歲，小學六年級開始手淫，初中開始腳毛張起來了，我爸腿上沒腳毛，但我長了一腿的腳毛，高中3年因為壓力大特別頻繁，所以從高中開始發現頭髮開始慢慢變差，（高中之前發質特別好），頭頂轉部位開始稀疏，大學期間也經常手淫，頭髮現在很稀疏很細，另外得了前列腺炎，尿頻尿急，另外從小就很挑食，偏愛肉類，不愛吃水果蔬菜，去醫院檢查缺少微量元素銅和鈣，我懷疑自己是脂溢性脫髮，因為頭髮細而且稀疏，頭頂有像絨毛一樣的頭髮，非常讓人心煩，我爸媽的頭髮都不錯，特別是我爸頭髮相當濃密，50多歲了還很好。我去中醫院，醫生說我頭髮跟腎虛前列腺有一定關係，但是我去人民醫院看西醫，說沒有關係。中醫說我是腎陽虛。我性生活不好，有陽痿，勃而不堅。請問有沒有像我一樣情況的朋友在啊，你們頭髮治好了嗎？我現在只擔心我的頭髮問題啊，我上網也查過很多資料，說米諾西地敷在頭上可以生髮，是嗎？我樓下就有一間《發大夫》，說一個療程要1300多，不知道有沒有用，不敢去啊。另外我頭髮也油，特別是夏天，一天不洗就很油。請問有同樣情況的人嗎？指教一下我。
175.我是一個普通家庭的孩子，在北京生活，在高中時代不幸沾染手淫惡習。 我分析原因有三： 1.性格自卑感強，家庭教育過於嚴厲，面對競爭壓力，舒緩心情的渠道少，手淫是釋放的缺口 2.社會的性自由泛濫，和手淫無害論的流行，同學之間認為手淫無什麼大不了，逐漸沾染惡習。 我在高中時代的惡習，結果導致在當時全國重點高中，成績很差，很許多手淫者一樣，處於自卑焦慮孤獨當中，陷入手淫和這種狀態的惡性循環，面對這種情況，不懂，不會求助於父母和他人。高考失利後，考到二流大學，畢業後，找到了一個保險公司的基層銷售的工作，認為找到了一個可以快速成功，挑戰自己，可以重獲自信，比別人都強的工作，現在想起來屬於極度自卑急切想要獲得別人認可的那種畸形心態，當時放棄了看似太過穩定沒什麼大發展的銀行工作，後來想起來時事實上是選錯了行業。在保險銷售的工作中，接觸社會的陰暗面，認為色情的東西竟然是混在社會正常規則的一種，可以接受，甚至去娛樂場所找色情的東西都認為是成熟的表現，現在想起來，真是恐怖，人竟然可以變成這樣！環境可以改變人，而且你根本覺察不出自己的變化，變成惡魔你都不知道，年輕人千萬要小心！後來由於這些惡習，導致戀愛的不順，古話里講，邪淫者多得不如意眷屬，後來才知道，但是已經晚了,後悔莫及。天天在吵架中度過，沒有一個和諧的家，痛苦萬分！ 2007年 ，在極度的痛苦絕望中通過戒邪淫網，才知道了導致痛苦的原因所在，終於在我生命中抓住了救命的稻草，通過學習，積極改正，經過了1年，基本已經斷除了手淫，通過接觸修養高的人,接受指點，做了大量的善事，逐漸化解了生活中的矛盾。後來和妻子生了小孩，這個是上天的恩賜！本來由於多年的手淫,生殖系統遭到嚴重的破壞，精子含量很低，有後代的幾率已經很低了，這 對我是嚴重的打擊，我曾流淚懺悔，祈求通過我的改過積善的行為改變我的命運！後來由於改過修善的原因，命運終於得到了改變，跟《了凡四訓》的了凡先生一樣，生活真的變了！認知心態先改變，行為改變，當然厄運可能還會出現，但是堅持，堅持，堅持，終究會變化！我這幾年家庭關係也和諧了許多，曾經的離婚危機基本度過，工作也換了穩定的，房子雖然沒趕上低價位，但也買上了，傳統文化改變了我的後半生！感謝一切幫過我的人，感謝老祖宗！我奉勸那些認為手淫無害論的人，我的象地獄一般的痛苦，從我16歲一直到32歲一直想夢魘一樣跟隨，身體上，精神上，受過多少苦！人生寶貴的青春竟然如此的荒廢，太苦了!至今一身病纏身，慢性胃炎，高血壓，前列腺炎，肝臟腫瘤。請大家一定珍重，學習傳統文化，斷掉手淫,改變爛命！
176.我是一個高二生，差不多每個星期手淫2到3次，已經手淫4年了。記得初中時我還是班上的班草，皮膚很白，也有女孩子想跟我交往，可是上了高中後，我現在的皮膚焦黃，前額發線明顯降低，視力很差，有時候說話時都不敢看別人臉，不敢對別人笑，免疫力明顯下降，一到冬天就感冒。唉！我有的時候都會想去輕生，心裡上的障礙太巨大了。再過一年就要高考了，我對大學裡的生活居然感到恐懼。今天我無意看到戒色吧，覺得自己的人生被自己親手毀了，現在十分的想哭，大家能幫幫我嗎？我該如何挽回？從現在開始戒色可以讓我回復以前的相貌嗎？我戒多久能感到有些好轉？
177.自從8月6日第二次戒淫以來，到現在已經堅持26天了，感覺很不錯，希望自己繼續堅持下去。 我今年30歲，手淫18年了。我的第一次手淫大概是在1989年的夏天，初一的暑假，當時只有12歲。偶然的一次機會，我通過夾緊雙腿感覺渾身上下說不出來的舒服，甚至快樂得顫抖。那時，我才剛剛開始發育，陰毛都還沒長出來，這以後，就一發不可收拾。接下來的初中兩年，基本上每天都會通過這種方式獲取快感，有時候甚至一天好幾次。在身體剛剛發育的時候就採取這種不健康的手淫方式，造成了我以後身體沒有發育充分，身高只有1.65米，喉結不突出，說話聲音尖細，身上沒有肌肉，腿部和臀部脂肪堆積。最致命的是，我的陰莖就停留在沒發育前的水平，勃起後只有11CM，很細小，勃起後周長只有8.5CM，造成了我一輩子的心理陰影。高中住校，除了夾緊雙腿以外，我還學會了趴在床上摩擦陰莖以及用手摩擦陰莖獲取快感，自從陷入了無窮無盡的黑暗之中。接下來的10幾年，基本上天天手淫，發展到後來每天晚上不手淫就無法入睡的習慣，導致現在我神經衰弱，嚴重失眠。手淫除了造成身體上發育不健全以外，心理上的影響更嚴重，我很自卑，我不敢接觸陌生人，不敢在人多的地方說話，經常想去自殺，只是覺得對不起父母，才沒做傻事。而且，還不敢交女朋友，即使曾經有有很好的女孩子在我身邊，我也只能放棄。2007年7月26日，我知道了戒邪淫論壇，看了眾多朋友的情況，我決心一定要戒掉這個惡習。這半個月以來，我雖然沒有做到完成不手淫，但和以前相比，頻率已經降低了很多，我會慢慢增加每次戒淫的時間，爭取到最後徹底除去這個纏在我身上18年的惡魔。另外，我這段時間在堅持跑步，即使某天跑不動或不想跑，我也會在晚飯後出去散步一小時，感覺身體比原來有很大進步。希望和各位朋友一起戒除手淫。
178.二十九歲大齡未婚男青年的受難之路。
我的果報來的很早，可能因為前世福報很薄，惡緣糾纏，我很小的時候就有邪淫的心。我是初二的某一天突然感覺精神好差，老師講的課都聽不大懂了，注意力也集中不了，嗜睡，學習成績一落千丈。以前是從一年級開始就是前三名的學生，最好的一次好像是全縣第一，當然那只是小學的聯考。現在腦力智商全沒了，看書都堅持不了十五分鐘，當了個工人在工廠里混日子，生活非常貧賤，孤僻自閉，越來越厭世，真是不想活著。我現在癥狀是很強烈的，吧友們有的我基本上都有。腰酸，渾身無力，精神萎靡，尿頻，腦力低下，社交恐懼，沒法正常和異性交往，所以現在還單身著，這項都快把我媽愁死了。還特別容易嗔恨，造成和同事關係緊張。具體擼齡我確定不了，因為腦力低下，近乎老年痴呆，對以前的記憶很模糊，具體什麼時候開始的已經記不清了。不過大致三四年級就會，這樣看大約也有二十年擼齡了。爆一下我的身高一米六二，初中後基本上沒長過。現在，我覺得，我還活著就是個奇蹟，感謝上蒼，感謝佛祖。都奔三該成家立業的人了，每天不知道幹什麼好，害怕見人，害怕聚會，沒有目標，沒有理想，就想找個角落躲著，窩著，也從來不會思考東西，不懂人情世故，自卑的要死。
評論列表（2條）
我手淫了。三年多。現在體重90多。身高差不多一米六五。我真的好想戒掉，但是每一次都是慾望太大。
@匿名：不要壓慾望，集中精力做俯卧撐，到你沒慾望為止