1451.手淫後真是各種病都來了！六年級暑假開始射精，之後發現時間變短。八年紀暑假去外地不方便手淫就停止了，之後發現尿滴白，注意力越來越難集中。成績急速下降，每次考試都大幅下降。後喝安神補腦液，喝著成績就不退了，停葯就退，停一段時間後再喝過敏，起大紅包。滴白很是害怕。曾經失眠嚴重，凌晨3點左右還完全清醒。中招勉強正取我們市重點一高，成績還是一直快速退步。現在高二考試基本靠胡寫，慾望幾乎沒有，無晨勃。頭特別油，冬天也要一天一洗，有油顆粒，而且脫髮嚴重。陰囊潮濕，尿黃。前段時間又破戒看黃，擼的不到10秒鐘。後來一次看黃，自己不碰就流粘液，早上醒來才發現滑精了。有精索靜脈曲張。從九年級就經常去藥店買各種葯，有用就繼續吃，不舒服就換藥，現在葯一大堆。腸胃不好，吃藥肚子經常會不舒服。吃維生素b2片都促進腹瀉。脈搏早晨110左右。現在感覺自己就像一個廢物，我本來就想當醫生，如果考不上就去學廚師，現在看來只能是廚師了。可能是腎陰陽兩虛，不知道該吃什麼葯，好痛苦啊！
1452.大叔俺，手淫十多年，往事不堪回首，生理的傷害和大家一樣都有。心理方面呢：社恐很嚴重，有時單位聚會在酒桌上，自己只能像個傻子一樣坐著，啥也不會說，人多情況下，說話就緊張，聲音發顫，丟人啊。手淫把身上的膽氣都射光了。這麼多年了，發現朋友越來越少，現在感覺已經沒有朋友了，無法交到朋友，現在想想自己以前對別人太挑剔了。下班，放假後就一個人呆著，幹啥都一個人，這其中的苦大家能理解嗎？這麼些年了，除了邪淫，真的啥也沒學會，一點愛好都沒有，可以和別人交際的愛好都沒有，和別人出去玩，唱歌，籃球，撞球，啥的都不會。自己這麼些年都幹啥了，悔恨啊。現在感覺真像大家說的，活的像行屍走肉一般，有時真想，做事猶豫，拖沓，悔恨啊，躺在床上壓力大的穿不過氣來。怎麼辦，想想父母，我必須改變，我不想孤苦一生，我渴望與人交流。大家給點意見，有相似癥狀的戒友嗎？可以和我聯繫，我們一起成長，最好有面對面的交流。
1453.我手淫幾年，一天一次，3年前開始睡久了腰疼，現在檢查發現尿酸高，我的情緒開始不穩定了，經常低落，怕死，今晚進來看到帖子，滿滿都是正能量，我也要開始戒色，望各位吧友共勉。
1454.學生們，快停下來吧！本人今年初三 手淫有兩年半了，以前學習成績一直是學校里的前幾名，在半年前接觸到了這個吧，看到有人說手淫會使人學習成績嚴重下滑，當時我還以為是嚇唬人的，然而，事實漸漸讓我明白了手淫的可怕，下面我用親身經歷來告訴同學們學習成績是如何下滑的。首先，剛上初一的時候學習成績不好，也就班裡面前十幾，也沒有太注意手淫的頻率，那一年寒假就是我最上癮的時候，後來到了初二下定決心好好學習，那一年的寒假一下子就考到班裡第二，然而到了下半學期，成績開始下滑了，變成了班裡第三，第四年級排名也從第六滑倒了30左右，你知道我的成績是這樣下滑的嗎？不是我不努力，不認真，而是頻繁的大量的看錯題，檢查都沒用（或許這就是淫魔的威力！）之後迎來的是暑假（相信很多人和我一樣，在這期間都是極度的瘋狂1天一次）。在暑假的第二個月，我正式接觸到了這個吧，看到了手淫的種種危害，決定戒除。
1455.本人24歲，因為過度手淫得了慢前因為本人生性內向，敏感多疑，從而得了抑鬱症，現在情緒低落到極點，天天為此苦惱。我怕我會走不出來。
1456.我27歲，手淫8年有餘，嚴重起來，一日三次，每天擼到2天一擼，最近有精力就擼，現在擼不起來了，整天腰酸背痛，記憶力很不行，腦力也不夠。那時候只覺得爽，反正身體好，現在連勃起都費力了。我現在在上海，做銷售，來這裡10天了，來時候，頭腦混沌，根本就記不了東西，腦袋云云的，壓力很大，因為壓力大，又忙，沒精力。
1457.懺悔！！淫邪害我一生！剛剛查了高考成績，304！連本科線都沒上，只能讀專科！要知道我還是補習了一年的！痛不欲生！！生不如死！！恨不得死了算了！我不知道這個該怎麼用言語來表達，反正淫邪讓我的腦子變笨了，變傻了，變得不清醒，沒毅力了，我當初為什麼要擼！！！我恨我自己。
1458.本人從14歲擼起，擼了將近20年了，結婚後還是經常擼，擼出了種種問題，具體就不說了。現在立貼發誓從此戒擼，也跟老婆溝通了要長期禁慾來修身養性，恢復身體健康，得到了老婆的支持。這個吧有非常濃厚的正氣，我要每天都到這裡看戒色帖子積累正氣，用正氣來壓制住思想上的邪淫之氣，一定要徹底戒色，希望跟吧友們共勉，今天是第3天，努力！
1459.30歲大叔的15年手淫歷史！因果不虛！從我開始接觸戒色吧也有半年多點時間了！在這裡我找到了讓我痛苦的根源！故事是在我小學4年紀的時候開始的！邪淫的種子已經種下了，種善得善種惡得惡！那是4年級的時候！在學校爬竹竿！只要是心理想到的東西，它就會來到你身邊！感召阿！在某一天我居然身體一顫！全身好像觸電般的感覺！大家都明白那是什麼感覺！這就是我第一次的體會！估計那個時候還小，後來玩了幾次也就不了了之了！心理不知道是害怕還是什麼！淫魔要吞沒我的時間點我做出了回應！但是就是因為這件事讓我在後來的日子裡開始了長達15年的手淫史。淫魔終於在我小學畢業的那年找上我，這一次它讓我在長達15年的時間裡生不如死！到現在為止我都無法面對我陰暗的過去！來到戒色吧之後我才真正明白了什麼是做人，什麼是該有的生活！是戒色吧和傳統文化讓我知道人活著不是為了自己！發自內心的懺悔那些被我在暗地裡猥褻的人！對不起！我知道錯了！我深深地體會到了因果的報應，我不想再重回我的了老路！接下來我要說我的果了！在中考前的一個月我病倒了！拉了幾天的血！對是血！我被自己嚇到了！去醫院說是腸炎！還有我的腦子開始不好使，那個時候看書我根本就看不進去！好像有一根棍子一樣的東西在我腦子裡面攪拌！
1460.14歲初二學生，自從六年級下冊暑假被同學介紹一個網站好奇去看了之後，染上手淫的惡習，成績一落千丈，很多癥狀 雙腿發麻，精神不集中，記憶力下降，理解能力下降，耳朵有點點不好使，一點白頭髮，兩眼無神，嘴巴不對稱，瘦小，169幾個月沒高了，肩膀窄，腿好細，手指也是，手也是，早泄，蛋蛋下垂，jj短小不粗很細，對不起父母，現在好後悔，希望我可以和戒友們每天堅持簽到，不想沉貼！加油。
1461.我擼齡大概有5年，現在在工廠上班，夜班白班，感覺失眠特別嚴重，現在想辭職，回家養身體，可是爸媽不知道我的情況，我辭職了他們肯定不會理解，我這份工作別人做的都好好的，誒！感覺非常對不起他們。
1462.像一個男人一樣，今天開始，就此戒擼！擼齡有4年了，重初一開始，最近開始覺得自己的記憶力開始衰退了，別人背課文很快我就不行！成績也不行，考的高中是4所高中中最差的！ 因為長期熬夜+擼，人非常的矮，150。而且看起來非常的老。考試說我看起來像一個小老頭！ 我真的非常想戒擼，每每都心有餘而力不足！今天開始戒擼，希望大家給我幫助，謝謝！
1463.我也有手淫，現在打算控制。而且中醫說我陽虛體質，一個多月了，一洗頭髮，都是頭髮，長根那種，髮髻線也往上，我爸爸禿頂，我害怕。
1464.我今年20歲，7年擼齡，手淫過度造成陽痿，和女友房事時，勃起時間太短，沒帶上套就軟了，手腳冰涼，怕冷口乾，虛汗抑鬱，小腹疼痛，益腎十七味丸適合我吃嗎？解除手淫後陽痿能徹底好起來嗎？需要戒幾年啊，跪等大神指點迷津。
1465.本人從初一下學期開始手淫，一年後出現癥狀，初中時喜愛打籃球。當時由於無知，雖然身心都很痛苦，但就是不曉得是手淫的後果。我今年是研究生二年級，現雖認識到它的危害，也在積極的調養中。但，雙下肢小腿的肥大，超過正常的比例，給我帶來很大的困擾，另外，雙下肢經絡不暢，蹲不下去，上廁所的時候很不方便。衷心的希望得到大家的幫助，謝謝了！
1466.三十，擼十年，各種癥狀，談對象的話，這不坑人家嗎？不談的話，呵呵，二老被我遲早氣死，我感覺都讓二老折壽了，近一年我沒有開心過，心如死灰，與人聯繫越來越少了，幾乎過著離群索居的生活，是要離開人世的節奏嗎？
1467.本人15年23，手淫十年。手淫兩年後，各種癥狀接踵而至，精神萎靡，虛汗，體力下降，遺精，多夢易醒……跟許多擼友一樣，每次擼前興奮到極點，然而擼後又失落到谷底。擼完戒，戒後擼。。。就這樣，再擼和戒之間，就普通一個循環無限小數一樣，反覆出現。由於工作的原因，心情卻很差，於是1月20號就回家了。於是問題就來了，整天無所事事，那邪惡就來了，有次晚上看了片，看到半夜就擼了，擼過幾次，身體又開始不適，擼火又漸漸熄滅。這次算是明白了，色由心生，擼由腦起，邪於正往往在一念之間。因為憑我們現在的毅力，一旦產生邪念，哪怕是一秒，就有可能錯過好多事。在家這20幾天，感覺自己就是廢物一般，沒了毅力，沒了理想，生活還沒規律，晚上手腳冰涼，有時兩點還冷，也難以入睡，睡到中午都感覺沒精神，醒來又渾渾噩噩，都不知道自己一天都在做些什麼。自己真的不小了，不能再繼續錯下去了，10年手淫,如果要那十年來恢復的話，我也願意，未來怎樣，你我都不知。如果你想改變未來的話，那麼你必須忘掉過去，從今開始，開始戒擼。
1468.提問前輩們 Sy了4年半 還能徹底恢復成以前那樣嗎？從2010年7月開始 到今天 已經4年半了 這4年半我過的人不像人 鬼不像鬼 每天沒有目標 沒有方向的活著 就想一具行屍走肉 我11年就知道戒色吧了 可是至今沒有戒掉 戒得最長一次是50天 然後就一直這樣噩夢循環下來 現在想想 覺得好悲哀 挺想哭的，每天都是在浪費自己的生命 我現在應該怎麼做？求前輩們指導 謝謝各位前輩了。
1469.我手淫三年，眼袋跟我好久了，我也很煩，怎麼休息都沒有用！不知道徹底戒除眼袋能不能消失，人家都說是手術才可以削去！我戒了5天，發現開始好轉，不知道能不能徹底去除！我才15歲！
1470.今年22，大概從12歲左右學會擼的，那會不懂，就想著舒服，天天擼，結果現在每次不超過30秒，感覺動幾下就控制不了了，只能通過多做幾次的辦法增加點時間，這樣還能恢復嗎？
1471.我手了8年，現在早泄嚴重，沒精神，這幾天突然晚上一直尿急，在加上失眠，這今天JJ也沒有知覺，感覺雞雞很難受，怎麼回事？
1472.16歲孩子求幫助…戒了56天今天破戒了，注意力無法集中，反應遲鈍，現在手腳冰冷，有中度鼻炎，手淫應該不止5年了，有早泄現象，眼神越來越黯淡…56天以來自我感覺有恢復，鼻炎也好像沒有了…我應該怎麼辦？身高163，我還想想到175，早熟，謝謝各位了，真心謝謝！
1473.本人男，24歲。手淫11年，目前早泄，耳鳴，腰酸，無精打采，失眠多夢，記憶力減退。求助戒淫辦法。以及如何中醫調理。
1474.前列腺炎和早泄求幫助！身心疲憊啊！今年23，身體什麼的還行也一直有健身，但是有熬夜的毛病！有六年手淫史，但是中途有對象幾回。但是去年有一陣心情不好就天天擼，擼了三四天，有幾次連著擼三四把。完了發現下腹疼，去醫院看，醫生說是慢性前列腺炎，之後就發現頭髮開始脫髮，現在前面頭髮都有點禿了，之後就戒擼了，但是交了女朋友發現早泄的問題，幾下就射了。現在就是睡得早不累小腹就不疼，熬夜或者幹活干累了第二天小腹就開始疼 ，頭髮也特別稀，之前頭髮特別密的！想問下怎麼能調理好呢？現在太影響我的生活了，求大家幫幫我！
1475.我是高中生，19歲，高中三年持續擼，現在早泄，大便時尿道口有白色液體流出，精神不集中，我該怎麼辦？
1476.手淫是我一生的痛！想想自己是多麼愚蠢和懦弱，痛不欲生。這是前世造的多大的孽啊，多麼的對不起我的父親，母親，我真的錯了，我一定要從裡面走出來，去欣賞和體驗世界的美好，生活的美好，做人的美好！
1477.我今年26！手淫有10多年了！我有嚴重的早泄，耳鳴，記憶力減退！特別是早泄！我該怎麼辦？只要戒手淫就可以嗎？
1478.前幾年由於手淫過多，引起現在左側睾丸疼。大家有什麼比較好的葯沒，去中醫院檢查說是慢性前列性炎，吃了幾個月的葯也沒見好，其他都正常就是左側睾丸疼，求指導。現已戒手淫。
1479.本人今年25，手淫前前後後大概有十七八年了，我現在的情況是，不晨勃，感覺會陰處很潮濕，每天晚上做各種稀奇古怪的惡夢，白天不喝水還好，一喝水沒多久就尿急，大約一小時後就要去第二次，晚上要醒一次，有尿感，基本上都不起來，直接憋到天亮，沒就和正常尿量相當，發現自己很健忘，會掉頭髮，感覺自己渾身上下都有問題，而且身上有多種炎症……想這種情況能恢復嗎？應該怎麼做？
1480.五年級手賤打開了一個黃色遊戲，然後一發不可收拾，三四年了吧，我想戒掉。但是總忍不住，有幾次都快成功了，但是一天特別傷心就又染上了。我人緣不好，經常孤單寂寞無聊，因為手淫影響我很多，求幾個方便的方法讓我恢復一下行么？
1481.手淫7年，求給恢復的信心！14歲左右開始手淫.當時一周最多2次，上高中後手淫比較頻繁一周3-4次。今年11月26號手淫後就感覺不能勃起了，12月3號在醫院做了左側精索靜脈手術，平時有夜勃，每天都有喝枸杞泡水，性慾有減淡，有腎虛。醫生說不嚴重（記憶力有下降，洗頭時有脫髮，腰只有彎久了才疼，少有耳鳴，冬天四肢比較冷，稍微有乏力的感覺）。現在就是心裡特別慌，感覺對不起爸媽，很多時候都在想要不要一個人過一輩子，不娶媳婦了，前幾天能稍微勃起的時候還有點好心情，昨晚夢遺後，不能勃起啥心情都沒了。求各位前輩給點能恢復的信心，快崩潰了。現在才21，不想以後單身一輩子。已有決心戒！
1482.我已經手淫四年了，導致自己精神恍惚，腦力都下降，腰也很痛，在去年我才下決心戒掉，戒了5個月，感覺精神狀態好多了，但是腰還是很痛，但沒想到這幾天性慾非常強烈，沒有忍住，就破戒了，我好後悔，想死的心都有了，我該怎麼辦吶，救救我吧，尤其是腰痛。
1483.今年26歲，身高才160，擼了十年，現在早泄嚴重，幾乎是秒射，沒精神，抑鬱症，早泄嚴重怎麼辦。渾身不舒服，手淫路，不歸路。難道我這輩子就這樣了嗎，早泄嚴重不敢找對象。哎。死了是不是一種解脫。
1484.我20歲，體重220斤。有多年手淫經歷，從去年開始，大腿根，皮膚變黑，還特癢。今年，肛門周圍也老癢，抓的跟厲害。癢的很頻繁。有類似情況的並成功康復的，給我分享一下。謝謝。
1485.初二暑假的一個晚上我無聊地睡不著，於是開始玩jj，突然不小心射初了一堆白色的液體，然後我非常地害怕，害怕自己會死掉，手淫雖然沒有讓我死掉，但是卻開始了我以後生不如死的生活，我記得手淫不到兩個月的時候，我的臉部就開始變形，臉部的外圈開始長出了厚厚的脂肪，非常地難看，本來我跟一個女同學玩得比較好的，後來覺得自己變猥瑣了，慢慢就不願意跟別人說話，到後來就與她從兩小無猜到形同陌路，我的頭髮也開始變細變軟，我只記得我以前理平頭的時候非常地刺手的，頭髮是靠血氣來養的，失去了好的身體，頭髮自然就差。
1486.手淫十餘年，身體每況愈下，最近正決心戒除。夏天怕熱，極易出汗。冬天怕冷，手腳冰涼。做公交，稍微擠點或悶熱就透不過氣。因為手淫久坐腰部一直酸痛不適，小便黃，有很多泡沫，以前手淫射精時左腎有不適感，腎臟部位會有寒感。有口氣，眼袋重。頭髮黑黃，鬍子多金黃色，皮膚乾燥。指甲表面一棱一棱的，沒有小太陽。多跑幾步就氣喘，鍛煉一下就心跳很快。晚上出虛汗，舌苔微白，口渴，有時每次喝兩杯都不解渴，嘴唇乾燥。 晨勃時有時無。
1487.18歲起有手淫史，今年32歲，24歲（2006年），由於長期坐電腦前看黃+手淫+縱慾過度，開始腰痛。28歲，出現尿頻，到正規醫院檢查，3次前列腺液檢查，一次卵磷脂++。2011年吃了一些消炎藥，吃得時間不長，效果也不好。吃過舍尼亭，沒什麼效果，也沒有再吃。吃了幾天前列舒樂軟膠囊，上火很厲害，流鼻血，眼睛紅產生結膜炎。沒有吃了。尿頻，間歇性發作，發作時30分鐘-1小時一次小便。有時候尿不盡，尿完還想尿。腰背疼痛。大便不成形，糖稀，腸鳴，打屁。大便每日3次，現在不吃辣椒，每日1-2次。陰囊潮濕。易出汗，頭部，腰部出汗。稍微運動或吃辣椒，比別人流汗要多。手心經常冒汗。怕冷，吹空調會受不了，晚上腿、腳會冷。必須穿襪子才睡的著。性功能問題，有陽痿，勃起不堅現象，不嚴重。有風濕，腿部會痛，貼膏藥就好。尿酸偏高。
1488.現在有時候腰酸背疼，不手淫三四天就不疼了，還有些記憶力衰退 疑心疑鬼 自卑 有點自閉 脾氣暴躁，我這樣咋辦，如果戒除會不會好？
1489.小學就染上手淫了，然後從可以射出精液開始就一直是幾下就射，現在也是，而且精液一直是透明的，有沒有救？我估計無精了，我的人生就這樣了嗎？？想去檢查要注意什麼？求吧友門指點。
1490.手淫8年了，得了前列腺炎也4年了，感覺不太嚴重就是尿頻偶有尿等待，特別是人在邊上。最近發現陽痿了焦慮死了，尿頻還好說，晚上有起夜一天一次吧晨勃好像沒了。
1491.我今年17歲，手淫6年。一直擼到想黃就射，看黃就射。身體差的不行了。才知道戒。現在可能是脾虛腎陽虛。怕冷。便秘 。吃點飯肚子就腹脹。失眠，睡的特別淺。臉上沒有一點血色暗黃髮黑。沒有吃過葯。也不怎麼懂得養生。求各位大哥幫幫我。
1492.手淫導致陽痿了，怎麼辦呀？太害人了！必戒！我手淫太多大概有十幾年了導致陽痿了，戒了大概半個月了，每天都有晨葧，沒有其它什麼癥狀，是不是快好了呢？我比較喜歡運動，都堅持游泳有三年多了，這回真的長記性了，再也不手淫了！
1493.痛苦了11年啊，手淫已經讓我廢了！本人今年27，曾經16歲時自己摩擦～摩擦，這一摩擦就是11年啊！輕的一天一次，重的時候一天4-5次啊！那時年少不懂事，現在一身的病啊，為此分了兩個女友啊，兩個啊！明顯癥狀：免疫力差，畏寒怕冷，記憶力減退！動不動就感冒！整天起床膝蓋酸疼，兩眼浮腫，一天無精打采，疲憊神乏！尿不盡餘瀝癥狀。撒尿時整條尿道像有炎症一樣疼！整天JJ都是縮著而且發涼，沒有晨勃。偶爾勃起也是就一會！曾經去男科看過，被割了包皮打了點滴吃點葯，一點都沒用啊！
1494.吧友們 我的睾丸好像出事了，救救我，今年22歲 因為早年手淫頻道過度 現在發現自己有一側睾丸好像有一條筋！偶爾會痛！我很害怕不敢和家裡人說！吧友們有類似情況的嗎 告訴我戒除手淫能不能解決這個問題嗚嗚。
1495.手淫過後出現頭暈，精神萎靡癥狀，不想手淫但意淫太重了，本人知道手淫危害很大，但夜深人靜，一個人瀏覽網頁，不自然就瀏覽到色圖繼而意淫又帶動手淫，怎麼才能徹底根治啊？
1496.擼管12年，腦子廢了，什麼也學不進去。今年25，記憶力和邏輯思維力幾乎等於沒有，無法分析問題，每天如同行屍走肉，別人沒擼管的人，根本不理解我現在的狀態，受不了，感覺活著真累，我什麼都可以不要，我只想要一個可以思考的大腦，人不能思考就和沒有靈魂的軀殼沒兩樣，看不到出路，我恨曾經無知的自己，恨那些無害論專家。
1497.從15歲開始手淫，現在有15年的擼齡，現在伴有尿等待，尿不盡，尿無力，前列腺炎，最近小腹還疼痛好幾天了伴有噁心癥狀，不知道現在還有沒有救了？
1498.我手淫六年了，每天渾渾噩噩的，自卑，不敢與別人交流，從來不和女的說話，一說話就緊張，臉紅，和不認識的男的說話都會，而且整天活的提心弔膽的，我有包莖，22歲的時候去做了切除手術，是在小門診做的，後悔花了4千多，切除之後發現龜頭是歪的，現在手淫的時候看著黃色電影或圖片擼，會1分多鐘就射了，找醫生要花多少錢？我沒有錢求各位大神幫我。
1499.一年之前擼過頭了，精液出血，前列腺炎，精囊炎，後來精液變稀，後來治療後精液不稀了，從那時起不知道是害怕還是怎麼的，性慾不高，還早泄，小腹一陣陣隱痛，尿尿沒問題，我還這麼年輕，心理壓力特別大，不知所措。
1500.求助，少年白髮，經常手淫。樓主高三開始手淫，那時候學習壓大，自己也非常努力，每天熬夜，早起，睡眠時間不足6個小時，即使很晚睡，都必須手一次才睡得著，不久就出現白頭髮了，然後越來越多，到現在大學，一直戒不掉手淫，特別是頭後面特別多。
