21.青春痘時起時無，手易出汗，舌苔黃厚，容易腹脹，大便觀察顏色深，感覺腎虛，中醫查是痰濕，有手淫習慣
現在在剋制，超過一周一次。總是容易起痘，很煩惱，平時已經注意加強鍛煉，吃東西清淡，不敢熬夜。可是還是難免會有，頭髮，臉上經常油膩。最近出現夜尿增多，尿無力的癥狀，有點害怕。別的都無所謂，手淫應該能慢慢戒除，主要是青春痘，時好時壞。請問我該怎麼辦？推薦點成藥或者是食療，生活注意事項。
22.我的問題也是手淫。近半年臉頰兩側，額頭和下顎冒和臉頰兩側出很多粉刺，也有些痘痘。擠完了，還會長出來，背部也有類似的東西。不知道這些癥狀時候為手淫所導致？還伴有慢性咽喉炎，去醫院看說有扁桃體膿栓，今年21歲，手淫也有五六年了，頻率之前大概為每周3次，自上2個月起，才減少為每周一次。很想治好臉上的問題。
23.老師，
我臉部油膩，額頭都是暗瘡痘痘
鼻炎，任何季節有時打噴嚏流清鼻涕，春天冬天有時會鼻塞嚴重
醫院檢查有胃炎，癥狀不明顯，自我感覺有腸炎，常常大便不成形，常常發生腹瀉
手心有時出汗！並不一定
夏天經常容易全身出很多汗
眼球都是血絲…有時吹風流淚，有時眼痛
有時尿頻尿急，尿透明無色，季節不固定
平時尿黃並且尿量少…
食慾很好，很能吃……有時精神不錯，有時很差…
24.老師，痤瘡青春痘，面部髮油，頭髮暗淡無色，身體瘦小，sy八年了以前年少不懂事頻率大，求解救方法啊，是什麼原因引起這些癥狀的呢？
25.LZ，我手淫7差不多年了，從初一開始就擼，現在都高中畢業一年了，聽說手淫過度會引起內分泌失調，長青春痘是吧，我是青春痘很多，我該怎麼辦，我已經戒這個一周多了，每天晚上頂的好痛的。我該怎麼辦···求解·
26.有點前列腺炎，腰痛，神經衰弱，注意力不集中，臉上還有痤瘡，早泄，便秘。該怎麼補，一定要吃藥嗎?謝謝樓主了。
27.老師您好，我現在還不太搞清楚sy是什麼意思，所以不敢說自己sy。我就是喜歡遺精，有10年了。有時嚴重五六發，我也不想這樣。但我控制不住啊。大腦老是胡思亂想，控制不住。身體消瘦，不管吃多少也不胖。還有脫髮癥狀，臉上長了好多痤瘡。害怕生人，人多情況下不敢說話。我現在決心戒色，我想知道我這種情況該怎麼做。老師您要幫幫我啊！
28.我今年19歲，sy四年了，從小我就是一個十分優秀的孩子，學習成績一直都十分的好，家裡窮小學初中都是在農村的學校就讀，小學幾乎每次第一名，初中成績也是名列前茅，初三開始sy，感覺明顯的記憶力下降，但因為之前的好的基礎，我還是考上了全市最好的高中，再後來，就感覺背書怎麼也背不會，而且厭倦學習，sy還使我氣色極差，長了滿臉的嚴重的痤瘡！種種原因導致我的厭學，高二就輟學了！對於一個曾經學習那麼好的我來說，這確實是一個挺可惜的決定！父母都是農民沒把學業看的太重，但我卻深知，我這個決定將會幾乎毀了我的人生！之前自己還是一個挺帥的小夥子，sy讓我長了滿臉的痤瘡，越來越丑，我恨我自己！特別的恨，我不是一個自甘墮落的人！我要崛起！我要奮發！我要成功，從現在起戒擼！立貼為證！堅持每天簽到！請各位吧友為我這個騷年見證奇蹟吧！
29.帶著一切的痛苦和遺憾，我上了大專。直到此刻，我還沒明白是什麼事情讓我陷入到這樣的局面，這麼多的挫折，這麼多的遺憾，因為擼太多了，我的人生變得非常的悲觀，還有非常好色，經常看到漂亮的經常YY，沒有一點精氣神，真的是神憎鬼厭，我描述一下，滿臉的痘痘，高中長了三年，沒有停過，很多的膿包和粉刺，顴骨突出，下巴很尖，眼睛深陷，眉毛很亂，蓬頭垢面，頭髮很粗很硬、、、、總之覺得非常猥瑣，那個時候照過相，我看到照片我都不敢承認這個是我，然後我一直逃避，逃避照相，逃避看鏡子，這都是我不願意麵對現實！ 然而還有很多的不幸運的事情接蹤而來，在大學找兼職給騙了200元，然後跟同學關係處理不好，經常給嘲笑，感覺別人都不尊重我，另外學習方面，我學的是計算機信息管理，幾乎專業知識沒怎麼聽課，大二的時候買了電腦，那個時候幾乎天天下島國片子，擼的非常凶，有時候早上太累，起不來就逃課，搞得補考了幾次，差點畢不了業，這個時候的我幾乎是失去了自控能力，失去了太多太多。。。。 大學期間，我也是暗戀過幾個女孩子，但是，都給拒絕了，非常傷心，有時候我只想找個人談談我的苦惱，談談我的痛苦，可惜的是沒有傾聽者。。。。我時常感到孤獨自卑，樣子猥瑣，專業成績不行，直到找個時候，我才有的意識到這一切一切都是擼管的原因，因為那個時候我上了一個叫戒邪淫論壇，我發現很多人都有很悲催的經歷，不過我覺得自己還是受害最深的，不過發現得太遲了，已經要畢業，面臨找工作了。
30.首先聲明，這是我的個人案列和圖片，我也知道很多人的病跟我差不多，手淫會導致很嚴重的痤瘡，你不相信就不要往下看，本來我是想戒色一年後再發帖告訴大家我的恢復情況，但是看了很多人還是執迷不悟，繼續殘害自己，為了讓更多人醒悟，不要重複我的慘痛教訓，我決定今天就發帖，介紹恢復情況: 我是一個痤瘡患者，長了青春痘五年，花了很多錢都沒有把病治好，這期間我打了幾份工作，由於我臉上長滿了噁心的青春痘，五年的時間，我有3年時間是整天待在家裡不敢出去外面，這種痛苦也只有痤瘡患者能夠體驗的，手淫還導致很多了問題，我記憶力跟老人沒區別，經常忘東忘西，經常聽不懂別人說話，反應力極差，體力不行，干一點活，全身就無力，沒精神，經常被老闆同事罵，腰部經常疼痛，年紀輕輕就有白髮，臉和頭髮都是油，臉全部都是痤瘡，之後臉部嚴重感染，潰爛，癢，腫痛，晚上痛苦的睡不著覺，兩度毀容的臉，讓我喪失了對生活的希望，每天都在絕望中度過，我後悔沒早一點戒，如果早一點知道危害，今天我就不用活的這麼自卑，造成今天的惡果，有我自身的原因，也有網上的某些人的坑害，事業方面，因臉毀容了，整天躲在家裡，跟坐牢沒區別，愛情方面，因為滿臉的痤瘡，再加上自己不自信，內向的性格，兩次都失敗，失戀的痛苦和身體的病痛接踵而來，家庭也吵鬧不和，讓我的人生徹底失敗，手淫給我帶來的苦果，有太多太多，一兩句話說不完，希望大家能引以為戒，不要讓自己後悔，2013年10月我接觸了戒色吧，才知道手淫的危害，但是已經太晚了，我的臉毀容了2次，那個時候的我已經對生活喪失了信心，但是我為了家庭責任，還是得活下去，之後我決定開始努力戒色，拯救自己，下面圖片是我的恢復過程，開始的圖片很噁心很嚇人，手淫導致的痤瘡患者，你們一定要堅持看下去，看看手淫的危害，希望大家能，珍愛生命，遠離手淫。
31.25歲，每次手淫後都會長很多痤瘡（囊腫型）反覆發作 需要用用什麼中藥調理？
32.邪淫害人不淺，樓主在學校的時候一表人才，誤入歧途，沉迷於色情之中，開始還好沒什麼癥狀，可是現在果報來了。首先臉上太多的痘痘，頑固型，樓主也在人民醫院看過醫生，吃過葯可是完全沒有效果，毀容了，自己在女生面前抬不起頭，沒有自信，異性朋友少之又少。黑眼圈。頭髮油膩。適當運動大喘氣。這些都是邪淫帶來的惡果，現在樓主再也不敢擼了，想想以後，自己的父母。晚上切記一定要早睡，早上務必不要耐床。樓主可以戒擼，但是頻繁遺精成了困擾，以前發生在晚上多一點，嚴重影響睡眠，現在又發生在早上，戒為良藥 不瀉為補。現在樓主也丟了工作，已經無所事事快一個月，我相信因果，立貼真心的懺悔，大家一起加油，樓主決定每天跟貼，看看一個月後會怎麼樣，願意的同學可以一起！
33.本人22歲，有8年sy史，現在也是癥狀纏身，尿頻，一臉痘痘，精索曲張，四肢怕冷，最主要遺精頻繁，4，5年，哎都是眼淚，以臉痘痘為戒，堅持記錄自己戒色路程，加油！
34.我17歲，有4年的手淫史，一個星期一至兩次手淫，但最近手淫很快射精，而且腹部左下處經常發痛，精液里會有淡黃色的果凍狀膠體，有時尿尿時要完全放鬆才能尿出，若周圍有人的話就站好久都尿不出。冬天手腳會冰冷而且出汗，記憶力衰退，滿臉都是痘痘。
35.我17手淫三年到四年，今年才開始戒，一天一天一次，從今天開始一周一次，從上周開始戒到現在，在戒的時候晚上有時候會夢遺，而且黑眼圈很重臉上也長痘痘，背部也有少許痘痘，我感覺我有點腎虛，想吃點葯補補，不知道吃什麼葯，我為戒手淫做個鍛煉計劃你幫忙給我分析分析（早上起來20個俯卧撐，中午30個俯卧撐50個仰卧起坐舉啞鈴50下，下午30個俯卧撐舉50下啞鈴，晚上50俯卧撐50仰卧起坐舉50下啞鈴，可我經常這麼鍛煉為什麼一周老是會遺精兩三次）謝謝了。
36.首先感謝樓主和大家幫人解決問題，我今年20，sy2年，基本2?3天一次，徹底戒除45天，期間看過幾次黃的，沒擼，流了一些前列腺液、遺了1次，沒有房事。我就是脫髮，頭髮很油，2天洗一次，手腳熱的時候出汗，冷的時候涼，眼睛有點不舒服，下巴長痘，呼出來的氣是燙的，近期在吃核桃、黑芝麻、何首烏磨成的粉吃，每天鍛煉身體，睡眠準時11點，還有我在不會擼管之前就愛出汗，有點掉頭髮，這是怎麼回事？現在癥狀有所改善，我想問下我又怕冷又怕熱，陰陽都虛，吃那個粉可以嗎？還要其他保養嗎，要多長時間才能恢復？謝謝大家
37.我擼了五年了，痘痘沒停過，人才21歲臉看起來老老的，而且做事好像都畏手畏腳一樣，怕被人知道，也自卑，請問擼多了皮膚會變差嗎？
38.22歲，右手3年，左手5年。。晚睡晚起，臉上長痘痘，看見姿色稍好的女的易產生邪惡想法，看見內衣褲總要多喵一眼。。喝水多一點就要尿尿。
39.LZ從初二開始擼，到現在，應該是4+3=7年了，從開始擼就張豆豆。現在還是張。還有，有的時候不擼還會蛋疼。怎麼辦啊，。
40.初二開始吧，平均一個月兩次，臉上的痘痘怎麼也消不掉怎麼辦？
