[案例] 68.固腎功成功控漏案例（5例）

1.已戒10月有餘，日練固腎功，達百日不漏之身。

2.好了言歸正傳。老師，我想問的是，我之前在您的帖子中看到一個雙手攀足固腎腰的動作，話說這個動作真是擺脫遺精的神技啊！我堅持做這個動作，每天睡覺前200個，竟然四十多天都沒有遺精。而沒做這個動作的時候一個星期就遺精了2次，這個動作真是強大。然而，我不爭氣，戒了44天的時候，破戒了。我現在已經能保證完完全全戒除，已經信心滿滿了。但是我想問的是，我做了這個動作四十多天，並且每天200個。但是破戒了，破戒了的話，SY是否會把我之前的做的這個動作所築成的放漏水的圍牆所打垮呢，我如果說以後再做這個動作，圍牆還會重新建造起來嗎，這個動作還會有功效嗎，會不會以後做這個動作就沒用了呢，求飛翔老師解答。

3.不知道飛翔哥的號為什麼被封掉，但還是要感謝他。要不是偶然看到戒色吧里飛翔哥的文章，可能自己還生活在陰霾中。雖然戒色也有兩個月了，今天才發一些自己對戒色的感想，希望大家共勉！

我開始擼管是在初中吧，現在想想也有將近十年的時間嘞。第一次記得是被壞同學給帶的，當時很害羞，但看到大家都擼管，自己也不懂有什麼壞處就一直擼下去了。在前幾年是沒什麼感覺的，而且自己當時成績特別好，人也很開朗，中考的時候750分的試卷我考了706，在全省都排的上名次。可是進去高中以後，各種各樣的不良信息充斥在腦子裡，整天就是YY，上課的時候就更別說了，回到宿舍也是擼管不斷。當時還經常運動，但感覺總是提不起精神，身體慢慢變胖，身高也不再長了。思想更是猥瑣，頭髮也掉的比較多。總之各種癥狀~~~最主要的是成績一落千丈，記憶力更是下降的厲害！！！

就這樣渾渾噩噩度過了三年高中時光，卻連個本科都沒考上，那些當時比我差的多的同學好幾個都考上了名牌大學，這讓我情何以堪啊！每次見他們，想死的心都有了！

真的很傷心，在大二的時候才知道戒色吧！再加上自己的癥狀才猛然醒悟，原來都是擼管惹得禍。。。現在自己確定了目標，要升本科，而且要上最好的本科大學。毅然決定戒色！！
剛戒色的第一個月，遺精了8次，差點沒被嚇死，看了飛翔哥的文章才又重拾信心。再加上自己有練習八段錦，第二個月竟然一次沒有遺精過。現在的心態也比較好了！！！真的很感謝飛翔哥和戒色吧。希望大家也能像我一樣，走在正確的道路上，共創我們美好的未來。。。

4.3月份誤入貼吧，擼齡8年！矮、挫、窮。心中的女神都睡在別人懷裡，陪在別人身邊。很悲傷。看了很多飛翔老師的帖子，我才知道自己毀掉了寶貴的年華。

今天是我戒色的第三十一天，第七天的時候遺精了，然後就按照飛翔老師的方法，成功控制了遺精。從第七天後到現在，未曾再次遺精，夢裡也很安然，不再有春夢。

身體明顯感覺有精神了，腿軟問題沒有了，腰酸背痛的癥狀也沒有了。面貌開始清晰，看上去很乾凈，從前好猥瑣！思維也清晰了。雄心壯志回來了。

現在我做著自己喜歡的事，賺進讓我自由的錢。我終於明白，這才叫真實的生活。而從前那段擼管自卑悲傷的日子，一去不復回來。

感謝飛翔老師，感謝這個貼吧。真心的！

5.我也在戒色吧呆了將近大半年了，只是很少發帖，默默關注著大家， 有些老同志的名字我還是記得的，像朱大哥啊，翔哥啊，土豆啊等等。我每天都在上戒色吧， 有時候看看精品啊，有時候也看看新手們發的帖子啊，呵呵，心裡感覺很親切啊，是這戒色吧救了我啊。所以每天都來逛，這樣好的貼吧已經不多了。
下面說說飛翔哥的固腎功吧，看了戒色吧以後。才開始戒色 後來也是頻繁YJ，搞得我很惱火啊，我記得最嚴重的時候，大概是半個月吧，就YJ了7次，那是最多的一個月了，晚上冷到了就會YJ的，身體真的是很惱火的，很虛弱啊，太虛弱了。練中午睡覺的時候也滑精了。那時候感覺想死啊， 但是生的慾望非常強烈，於是鼓起了勇氣給我媽說了，我說我在戒色，而且YJ非常頻繁，感覺人要虛脫了， 我媽就帶著我去醫院看了老中醫，那老中醫小時候我就認識，現在很老了80歲了吧，但是還在上班， 院長叫他每天上午去醫院坐坐接一下診之類的。我給老中醫說了我的情況，後來開了葯叫我別緊張，會好的，就這樣，吃了他的葯之後，好了很多，一個之類YJ了才2次吧，固腎功也就放鬆了沒做了，之後停葯了。 但是後來停葯之後就反彈了，感覺又開始頻繁YJ了，我就在想，能不能不吃藥啊，於是就堅持做翔哥的固腎功。現在每天都做啊，以前沒堅持，隔幾天就會YJ，現在天天做，基本上個把月沒YJ了吧。呵呵。不過我感覺我有一個小優點才讓我身體開始恢復的，就是在戒色吧戒色了以後，從沒破過戒。SY和YY4個字已經在我腦海里蕩然無存了。那些頻繁YJ的朋友請堅持戒色，身體會感覺得到的。你對它好 它會知道的。 固腎功請永遠堅持。在這裡想說的是，再次感謝戒色吧。也感謝翔哥的固腎功。現在對我來說，固腎功是一輩子的事情。戒色是一生的事。愛生活是必做的事。養生是不斷學習和探索的事。