[案例]82.口吃（10例）

解析：手淫傷腦，會影響一個人的表達能力，原來沒口吃的，會出現口吃現象，原來有口吃的，則會加重癥狀表現。

1.男 25歲
由於多年手淫，導致現在口吃、失眠、精神抑鬱、孤獨。在醫學方面我該怎麼拯救自己？？
從初中時就開始手淫，到現在已經好多年了。由於手淫過度，身體經歷了多次變化。開始乳頭流水，然後痴迷於睡覺，整天就睡不醒，到了高中就開始失眠。有天晚上睡不著，後來就慢慢的失眠了，導致精神狀態特別不好。在加上性格的孤僻，自己也經常抑鬱。高中後階段，吃冰糕後，石頭凍僵了，說話都都說不清楚。但一會就好了。後來發展的情況就是一旦手淫，原本說話正常的我隔很短時間就口吃了。現在的情況是很少有時間說話完全清楚。幾乎大多時間都口吃。手淫到現在還沒有戒掉。我現在27歲了，人看起來也像二十一二歲的人。我覺得是我雄性激素分泌不足。我該怎麼辦？？

2.手淫是從六年級開始的，現在初二了，感覺記憶力下降了，說話口吃了。

3.手淫導致口吃我該怎麼辦？說話口吃，但是這種情況持續時間時短時長，而且伴有記憶力下降，邏輯思維很亂。現在有一個奇怪的現象:當說話稍微說得清楚一點或者說話沒有一點的口吃，但只要是晚上遺精或者手淫的話，過幾分鐘或幾秒鐘就開始口吃了，而且這樣的狀況會持續一段時間。為此我感到很痛苦.從高中就開始了，我覺得是因為從初中開始就頻繁的手淫，沒有節制，自己又控制不住心裡極度的慾望。曾經去過心裡諮詢，沒有吃精神方面的藥物，一點作用都沒有。去買了3副中藥吃，沒有什麼感覺，也知道吃中藥是一個緩慢的長期的過程。我現在差不多戒除了手淫。

4.口吃與手淫，其實剛開始我也不信這個，直到有幾個吃友反應到這個問題，都說手淫會加重口吃，而且都是在手淫後的第二天開始，如果在癥狀嚴重時再次手淫，口吃嚴重時間將持續更久。尤其是第二天，有吃友反應說大腦會一片空白，說話的慾望減少，或者說主動性降低。而且口吃預感會異常強烈。在很熟的人面前，本來以前很少口吃的，變的更加嚴重。這個問題我也有點感同身受。第一，生理上，手淫與大腦異常有某種藕斷絲連的關係，美國科學家研究的口吃與某些基因有關，並且這些基因表達的癥狀是讓說話時大腦不能很好控制發聲器官協調工作。如果這個觀點是對的話，那手淫能加重大腦的這種紊亂，從而加重口吃。這個會加重平時一般口吃。
第二，心理上，弗洛伊德作為一個偉大的心理學家，他有個著名觀點，就是所有的心理問題都是跟性有關的，其中可以參考他的著作《性學三論》就是圍繞性討論心理變化的。如果他的觀點正確的話，我覺得手淫屬於一種性行為，會產生短期或長期的心理問題，而這個問題也會加重口吃，比如常見的有怯懦，害羞。這個主要會加強人多時候的口吃。
所以呢，吃友們在矯正期間盡量控制手淫，能達到事半功倍的效果。

5.我手淫很頻繁的，我控制不了我自己，我最近說話口吃，有的時間持續的時間長，有的時間持續的時間短，伴有記憶力下降的癥狀，說話的時間邏輯思維很混亂的，尤其是我手淫後活遺精後口吃特別嚴重。

6.您好！ 我今年23歲，因為上初中的時候被人蠱惑，學會了手淫，現在已經有10年左右的歷史 現我已下定決心戒除手淫。可是由於長期手淫現在出現了下列癥狀: 1 口乾舌燥 嘴唇乾裂 說話總口乾不利索 2 頭皮屑增多，出現脫髮，頭髮變軟 3 臉上毛孔粗大，皮膚變油 4以前盜汗,經常睡覺醒來一身大汗，愛遺精,頭暈目眩,有時有點耳鳴 精神疲憊、陰囊潮濕沾沾的 精神不好 一天到晚總是昏昏沉沉的 老想要睡覺 表現為易疲勞，嗜睡；頭腦昏沉，記憶力大幅減退；，大便乾燥，大便一般2-3天才一次 還有我感覺我比較容易激動流淚！肝轉胺酶偏高，眼睛玻璃體渾濁 5 容易上火，臉上長了好多青春痘。 經過調理治療現在好多癥狀都不太明顯了，但是還是有這個口齒不清問題困擾著我！！！在此我想請教醫生一個問題！ 1 我以前（初中）的時候口齒特別好，還是班上的語文課代表，朗讀說話都是超級流利的，怎麼到了現在我感覺口齒比常人都差些，甚至有些口吃，說話朗讀咬字總是很困難，一不小心就錯了，很不利索，請問您這是手淫造成的後果吧？這口齒不清跟腎有什麼關係呢？該怎麼治療呀？謝謝 好人一生平安！！！

7.有手淫習慣已有8年了，小時候就有這個習慣，現在有輕微個口吃的癥狀，再近幾年來隨著手淫的次數增多口吃好像越來越嚴重，以前有戒過那時候口吃好像減輕了，我要怎麼辦，這是不是和腎有關係呀，求解答？

8.我的口吃就是手淫引起的！！！口吃與手淫有極大關係，我是大二的時候開始手淫，之後出現了一系列生理心理疾病，每天都活在地獄中，畢業後也就是工作的第二個月出現口吃。我推測很多人原來不口吃的，後來像我這樣突然口吃的，95%都是手淫原因！手淫引起心理疾病，然後引起口吃。只有體驗過得人懂啊，說多了都是淚，打字累，不多說了！

9.我因過度手淫導致現在的神經衰弱和口吃，除了戒除手淫，我現在還應該怎麼辦呢？我現在非常需要幫會組，希望老師幫助我一下。謝謝老師！以前吃過六味地黃丸和知柏地黃丸，因沒什麼效果，吃了好幾瓶後就沒吃了。

10.總結一下治癒口吃的經驗。
很多吧友知道，我曾經是重度口吃，但通過「先說後想」徹底治癒了口吃，至今已有好幾個月，而且已經有一些吧友反饋通過此法治癒了口吃。
我不是在此推銷自己的方法，我不會與任何人辯論，我只是把自己的經驗毫無保留地寫出來，希望能幫到大家而已。這不是方法，是經驗！如果大家認同我，請按我說得去做。
以下是我總結的經驗要點：
（1）必須積極向上，不得消極悲觀
帖吧里的一些帖子極其悲觀，看了讓人害怕。我可以負責任地告訴大家：悲觀的人不可能治癒口吃。如果帖吧里誰還悲觀，請把《阿甘正傳》看一遍！其實悲觀的人往往拖延症嚴重，行動力低下，讓他看《阿甘正傳》，估計得等到下輩子。所以誰如果悲觀，請立刻去看！
（2）必須徹底戒除手淫
我無法嚴格論證手淫與口吃的關係，但很多吧友反映：戒除手淫後口吃大大減輕乃至消失！我自己戒除手淫後，說話也變得異常輕鬆。實踐是檢驗真理的唯一標準，所以親眼看看自己戒除手淫後的說話吧！但戒除手淫比戒毒都難，所以有手淫習慣的人一定要看《戒為良藥》這本書，而且今天就看，會徹底拯救你的一生的！
（3）不要熬夜
如果沒有緊急事情，請晚上11點前睡覺！
（4）把《新亮劍》和《北京愛情故事》看一遍
我當初看了這兩部電視劇後，立刻被李雲龍和程鋒的性格感染，變得無比勇敢能說會道，沒有一絲口吃。有人問：自己性格膽小內向怎麼辦？我只能回答：把這兩部電視劇看一遍（必要時看多遍）。當然，膽小內向的人多有拖延症，所以請在一月內看完一部，否則跳樓算了。
（5）學會強迫自己說話
我這幾個月的實踐發現：與人交流是莫大的快樂。但有些人性格封閉，不喜與人交流，經常不想說話，沒話題。唯一的解決之道是：一旦發現熟人，無論多麼不想說話，也必須強迫自己熱情地說幾分鐘，幾分鐘後你就會變得比誰都想說話。
（6）用電話獲取信心
我偶爾會對自己的說話缺乏信心，這時我會立刻給家人朋友打個電話，用事實讓自己獲得無比的自信。大家一定要多用這個技巧。
（7）經常練習「先說後想」
「先說後想」不僅讓我徹底告別口吃，也讓我告別不善言談。我現在隨隨便便就能與人熱情交談幾個小時，氣氛融洽，話題無限。但「先說後想」只是四個字而已，是需要在生活中練習的。大家讀《心理控制術》第11章時，一定要記著隨時打電話練習，或與身邊人練習
（8）用心裡哼歌的方法去除胡思亂想
我偶爾說話前突然開始胡思亂想，這時我會在心裡哼哼歌，把胡思亂想趕出腦海
（9）嚴禁與口吃者聊天
如果你是口吃者，千萬不要聽其他口吃者說話，不然會嚴重影響你的心理，對治癒口吃相當不利。切記：聽口吃者說話，不能證明你是聖人，反而大家誰也治不好口吃，無法幫助其他人脫離口吃，是害了大家。
（10）熟背句子
如果說話習慣根深蒂固，可以背一些句子，比如「發現熟人，立刻強迫自己熱情地說幾分鐘」，把這句話背得滾瓜爛熟，當遇到熟人後，自然能按這句話去做。