[案例] 88.臉色發黑、暗黃（46例）

解析：有些人面色黑，而且無光澤，這肯定是腎虛，當然黑人除外，如果你是黃種人，你的面色很黑，而且沒有光澤一定是腎虛。有的人原來面色很好，現在面色越來越黑了，那是你腎氣虛損的表現。面色黧黑、面色發黑且晦暗無光，應考慮為腎虛。

1.本人自小體弱多病，胃消化不好，頭髮枯卷，心跳比別人快10%（做過心臟彩超，無病），不愛運動，喜歡在床上整天爬著。一運動就氣喘吁吁，心悸，大汗淋漓，頭暈耳鳴，眼冒金星， 後來染上手淫 有5年歷史，總之自己感覺是 手淫導致陰虛 慢慢導致的陰陽兩虛，氣陰兩虛，加上先天身體差， 脾 肝臟 都受到了牽連，後來一直胡亂吃藥從沒有斷過，可能把病情搞得變異了或者更加嚴重了。癥狀如下：

（1）：失眠多夢，沒有睡過一次好覺，經常自己亂吃藥，有時候睡眠變的起床特別早醒來，有時候吃不對葯了 亂夢紛紛。白天精神恍惚就像做夢，感覺世界不真實。（自己吃過各種中成藥沒有治好過，養心安神液，交泰丸，黃連阿膠湯等等。。）（前年有過非常嚴重的神經衰弱，失眠多夢，每天睡覺不到4個小時，大腦感覺異常空虛，整天沒魂了一樣，加上自己亂吃藥，手淫也沒斷過，導致和植物人一樣了，後來一直過了一年多才慢慢正常。）

（2）：早泄，手淫性衝動幾十秒就能射出。

（3）：早上起床後口乾 口苦，非常嚴重。經常有飢餓感，暴飲暴食，感覺從來沒有吃飽過，但是晚上吃飽以後，第二天早上會口乾口苦非常難受，尤其晚上不能吃麵食。第二天胃裡有燒熾感，泛酸。

（4)：臉變成了黑色，面色黑烏，，臉部皮膚非常鬆弛，身體皮膚和其他人比起來發黃，無潤色。（重點：臉頰兩邊腮幫子是潮紅色，已經5年左右，又黑又紅，比較粗糙，沒有發熱或其他感覺，就是黑紅色。）

（5）：眼睛浮腫，乾澀，眼袋很大，淤黑色，兩眼迷離，無神，經常發獃。每天上午10點鐘到中午 眼睛乾澀 怕光，近視。

（6）：身體虛胖，但是體重很輕。

（7）：夏天非常怕熱，冬天非常怕冷。（但是冬天稍微一運動，或者一緊張，就會渾身燥熱，滿頭大汗）

（8）：一運動就氣喘吁吁，大汗淋漓，頭暈耳鳴，眼冒金星，渾身無力。

（9）： 一到緊張場合，或者有什麼急事要面對，就會大汗不止，燥熱。

吃過幾個藥方子，雖然身體有些地方有好轉，但是，吃完以後睡眠秩序感覺又被打亂了，要不就變的困了，或者醒的晚了，或者本來精神還好，吃過幾次葯又變的沒精神或者干擾到睡眠了。。總之非常糾結。。，，主要就是頭腦精神狀態 睡眠質量和臉黑問題，只要能治好就謝天謝地了!!!

2.經常手淫，現在臉色發黑嘴唇也發黑，脫髮，陰莖和陰囊涼，耳鳴，精液少，手心經常出汗，可以吃什麼葯？

3.我手淫之後臉色發黑，有時尿尿會尿出精子，射出來的精子很稀。

4.生殖器過小，長期手淫，臉色發黑，大便時尿道出精子，時間有5年了。

5.我經常手淫造成臉色發黑，無比消瘦，還老掉頭髮，戒掉手淫後會有所改善嗎？

6.14歲開始，過度手淫，現在有脫髮，失眠，臉色發黑，長痘痘等癥狀，該怎麼辦？現在20歲。

7.24歲 擼了近3、4年時間，最近明顯身心疲憊 哈欠連天 一天睡12小時還是累 健忘 對事情提不起興趣 面色灰暗 彎腰做事時 腰部脹痛 酸 不提了。。。希望在這裡和吧友們共勉。

8.本人前段時間手淫頻繁導致現在面色黝黑，髮油，頭皮屑也很多，頭髮很油，小便清長。大便乾燥，精神不怎麼好。特別是午休感覺不想起。全身酸軟僵硬尿尿總是尿不完尿不徹底夜間偶爾夢多。睡眠不怎麼在狀態。而且這兩天眼部下面出現了眼袋發暗黑。本人18.經常在鍛煉。跳繩啊。俯卧撐什麼的。鍛煉完每次都要吃雞蛋喝牛奶。我現在就感覺我是腎陽虛。飲食該注意什麼呢。聽說吃金匱腎氣丸可以調理。我可以吃這個調理恢復嗎。希望醫生能給出準確的答案，再次感謝。

9.本人手淫8年了，現在臉色黑無光澤，聽說腎虛臉黑，不知道是不是手淫腎虛了導致臉黑，怎麼治療啊，還能恢本人手淫8年了，現在臉色黑無光澤，聽說腎虛臉黑，不知道是不是手淫腎虛了導致臉黑，怎麼治療啊，還能恢復臉色嗎？

10.有手淫！掉頭髮！臉色發黑油多！小便無力！性慾降低！手出汗！小便次數多了！

11.有和我一樣因為手淫過度，導致臉色很黑的嗎，都說腎虛臉會黑，算是親身體會了。

12.手淫多了，皮膚變黑了，怎麼能再次變白？發病時間兩年前，還能變白嗎，得多久能變白，我都愁死了。

13.本人21歲，手淫好多年，臉色發烏，嘴唇紫黑，腰臀部有明顯條紋。

14.自從手淫後6年了！臉就變得很黑了！戒掉手淫多久能恢復？

15.平時睡覺少，但食慾好，有口臭，黑眼圈重、臉色發黑，額頭上臉蛋上都是那種近看才能看清的小痘痘，排便不成型，夏天手心特別熱出汗特別多，有腳氣死老是出腳汗，體重在上升，體力在下降，小便也量少，容易開叉，喉嚨老是又疼又癢，視力也在下降，看過中醫，說我腎陰虛。

16.醫生，我手淫有近十年了，最近，臉色發黑，發暗，尤其是黑，身上不黑，只是臉上，不知道怎麼回事呢。

17.本人手淫有7年了，臉色發黑，舌頭兩邊有齒痕，中間有裂紋，冬天時手腳涼，尿頻，不知道是腎陰虛還是陽虛 本人手淫有7年了，臉色發黑，舌頭兩邊有齒痕，中間有裂紋，冬天時手腳涼，尿頻，不知道是腎陰虛還是陽虛，還是陰陽兩虛，桂附地黃丸適合我吃嗎？

18.我手淫頻繁，引起的消瘦，臉色暗黃，發黑，怎麼辦？需要吃點什麼葯？

19.我18男，以前臉算白的很的，可從3年前手淫臉色越來越暗黃髮黑了，看了中醫說腎虛，是3月看的，他一直說要冬天，我才吃這西可以不？還有一直被暗瘡纏身，現在還留下許多痘印。

20.本人手淫8年了，現在臉色黑無光澤，聽說腎虛臉黑，不知道是不是手淫腎虛了導致臉黑，怎麼治療啊，還能恢 本人手淫8年了，現在臉色黑無光澤，聽說腎虛臉黑，不知道是不是手淫腎虛了導致臉黑，怎麼治療啊，還能恢復嗎？

21.我今年17手淫5年了，現在掉頭髮臉色發黑，長痘，怕冷，牙齒也有點鬆動，是腎陽虛還是腎陰虛？

22.您好！我手淫過多，現在腿水腫，臉色發黑，易疲勞，尿液黃色，帶有氣味還有泡沫，不知道什麼病啊？

23.我手淫五六年呢 現在是身體很不舒服 記憶力下降 渾身沒勁 容易累 人很憔悴很消瘦 特別是腰和臉上 瘦的不成樣了 皮膚差 又黑又粗糙 還有皺紋 腳丫還脫皮 便秘 我該怎麼辦 我都不想活了。

24.樓主你好，今年我18了，擼管已有5年史了，現在也就是兩周一次吧，曾經也想戒掉但就是堅持不下去，如果兩周不擼一次的話看見興奮的東西JJ就不停地勃起軟下有勃起並且流出淡淡的愛液搞的陰精總是濕濕的，現在陰精硬度和勃起都還可以，就是近期發現我特別容易犯困臉上皮膚變黑了是不是跟這有關，我該怎麼辦好啊？

25.本人學生，今年14，大概3、4年了，皮膚變黑變差，射精超快，戒了7天了，也7天沒看了，以前平均1、2天就一次，怎麼辦？還有力氣做事感覺發揮不出，雖然自從有決心戒了之後越來越陽光了，還有記憶力也。。求解

26.今年18，sy已有三年了 最近明顯感覺無力，感覺已經很虛弱，sj無力。臉色發黑，皮膚不好，頭髮出油很多，最近有點脫髮，精神一直不是太好，腰有點酸酸的感覺，幾乎一天一次。慾望太可怕了。今天真正發誓戒色，希望給一些指導和建議，如何調理？

27.面色發黃，暗黑，無力瘦小。今年17，擼齡差不多有一年半了吧。。jj相比同齡人還小。。很沒節操的經常擼。一周兩三次，都是在周四五六。。想戒，可是老失敗。

28.2年多了。晚睡晚起，臉上皮膚暗黃。最主要的是臉上無肉…這是什麼程度。怎樣救？

29.SY8年，平均兩天一次，現在黑眼圈也重，臉上的皮膚很黃黑黃黑的，手比臉白多了。而且臉上皮膚很差，額頭和鬢角兩處總是長痘痘。最不能忍受的就是現在都沒有以前帥了。最近洗頭的時候還發現自己掉頭髮了，以前從來沒有掉過。JY有時候會像果凍一樣，喝完水就想尿尿，感覺有點尿頻。請問樓主現在該怎麼辦？我不能放棄治療啊，戒擼是肯定的了，還要怎麼食療或者還需要別的什麼調養的方法，樓主救命啊！

30.9年了吧 17歲 戒了一個星期 今天看了 不遺 有 一星期兩次 手淫頻率2.3天一次 臉色發黃 眼白黃 癥狀挺多的 最鬱悶的是手腳不聽使喚 正常嗎？

31.本人23歲，sy14年。 每當路上看見女生目不轉睛邪念不停，總是幻想，欲罷不能（是女的幾乎都看）目前身體不良狀況都有：「皮膚蠟黃荷爾蒙旺盛滿臉油脂，電腦不敢碰，零食不敢吃，熬夜都能導致臉上痘痘多發，效果立竿見影試驗過好多次。每每到晚上臉部發燙，從脖子到耳根紅到底，明顯火燒雲一片不敢以面見人，從而養成自卑自棄嘴笨不愛講話徹底變身宅男。

32.我sy三到四年了 現在腎虧痘痘內分泌失調皮膚髮黃人沒力，多久能恢復?

33.擼齡13年了，臉色烏像沒洗一樣，喝水尿頻厲害，偶爾會有腰疼。自卑、膽小、胡思亂想、渾身乏力。

34.手淫5年了，現在16（大概5、6年級開始的），前4年半基本上是一天兩次，最後半年是兩三天一次，一個月二三次遺精。原本進吧後有十多天沒擼，結果昨天不小心找到殘留在E盤的文件。。。又斷了！現在睡不好覺，臉色黝黑很猥瑣，學習沒勁頭，尿短尿黃，沒有晨勃，因為作業常熬夜，經常腰疼，晃頭時腦袋裡有特殊的響聲，JJ不硬時3、4cm，硬時才8cm，還有機會長嗎……我該怎麼辦啊~樓主。

35.你好，我已經sy六年了，今年18，從初一開始，剛開始還可以射出來。後來就不射了，就是流出來，我覺得我心裡有一點不健康，總是想起黃色，我也想要戒掉，總是堅持不到一周，容易長痘痘，面部發黃，有時候下體還有異味，怎麼辦？怎麼解決？才能讓我身心健康，我又是高三的，馬上要高考了，壓力就更大了！！

36.18歲，sy4年，目前手腕什麼的特細，擼完出虛汗，前段時間掉頭髮，不過現在不了，可能是頻率少了，臉色黑黃，上半身都是，但是腿是白的。

37.擼齡八年了 五天一次 無房事 很少夢遺 現年23 癥狀：精索靜脈曲張 耳鳴 面色發黃 是要廢了的節奏嗎？ 今天開始戒擼 能戒嗎 ？沒多大信心 因為之前戒了好多次都不成功。

38.Sy斷斷續續也有八年了吧，最厲害的時候一天擼兩次，正常的話就是一天一次,最近幾天才開始戒的，現在臉色特別差,皮膚也很暗，臉特別愛出油,平時休息也很晚，起床也晚，現在我還沒有什麼戒擼後的癥狀,總之我想問我大概需要多長時間可以恢復好。

39.手淫4年有時1天幾次，有時幾天一次，其實不是想擼，只是沒事幹就養成了習慣，吃了兩個月中藥，作用不大，現在臉色發黃，幾乎每天都會遺精，控制不住，還在吃補腎虛的葯但沒啥作用。還在上學，要高考了，精神壓力特別大，我該怎麼辦，求幫助。

40.25歲，邪淫14年，前6年每天兩次，後面頻率少了。。少不更事，那六年傷太重了，很好的身體底子被我浪費了，11歲的時候就172了。很後悔和自責，目前癥狀。脫髮，臉色暗黃，眼袋大，有皺紋，陽痿，早泄，尿分叉，視力下降。

41.14歲開始，7年了，到高中還無不良癥狀，很早就知道危害了，想戒戒不了，之前從未超過7天，這次戒了10天，今天破戒了。目前身體身高171.體重62公斤，黑眼圈嚴重，雙目無神，理解力下降！面色暗黃，夜尿多。

42.22歲13歲過半開始擼 幾天一次 最近一年開始一天一次開始出現皮膚暗黃 腰坐著有時候痛 尿道口感覺變大了 頭髮乾枯頭皮屑多 性生活有時候很久都不射 有時候幾分鐘就完事，大師多久能好啊？現在完全戒色。

43.本人18歲擼齡6年了，期間斷斷續續的戒，現在主要癥狀有三點，精液發黃，黑眼圈，面色黑。

44.本人今年14，面色發黃，雙眼無神，時常煩躁，黑眼圈，精神恍惚，跑步時四肢乏力，有時注意力無法集中。sy 8年 望大神指點。

45.求救啊 求救！sy了很長一段時間了 現在才發現這麼危害，面部皮膚越來越黑 越來越難看 我要決心戒擼 ！！請問我的容顏能恢復嗎？？ 拜託大神指教 或傳授點經驗方法。

46.我93年 SY大概7年 自己的癥狀的話 有過敏性鼻炎 近視 前兩年基本是每周一次 面色黑 大便每天一次 經常感覺睡醒還特別累 整天沒精神 178 120斤 比較瘦 晚上愛說夢話 容易出汗 有段時間睡覺經常出汗 現在好了，正開始戒。