解析：腎虛嗜卧懶動！很多人手淫後的表現就是愛打哈欠，愛睡覺，且睡不醒，人也變懶了。
案例：
1.我手淫5.6年了，我知道100%是腎虧了。我肚子的前面肌肉（就是肚臍的前面那裡的肌肉，緊緊的，非常吃力），還有後面又腎虧空虛，我全身好象沒力氣，整天懶惰惰的，不想幹活，我現在都沒工作了，醫生救救我吧。我好幾個月前已經在這裡發過帖子了，可是你們叫我吃六味地黃丸調理，但是我吃了很長時間都不見好轉，為什麼啊？為什麼啊？醫生你們可以救救我嗎？我還想活下去啊….
2.男 25歲 身體很虛弱，四肢無力，嗜睡懶言，長期手淫，前額脫髮，面色發白，有早泄現象，精液發黃。經常上夜班，慢性腸炎，淺表性糜爛胃炎十二指腸潰瘍，裡脊後重，便有血味，無規律腹瀉，腹脹，整個腸胃有陣痛。平日抽煙不喝酒。感覺整個人精氣神都沒了。求幫助治療。
3.我從14歲以來就有手淫史,成年後長期以來精神不好,嗜睡,整天昏頭昏腦的,特別是熬夜後從大腿開始,然後是腹部,起一些小疙瘩,一擠可以擠出「小米粒」,自感全身發熱.以前也因為不育看過醫生,病歷上寫脈沉細,請問我這是怎麼回事,該怎麼辦?
4.我男，十六歲。經常手淫，整天頭暈目眩，注意力不集中，嗜睡，黑眼圈，有晨勃消失現象，都有半年了，現在手淫停止了一個多月，我怎麼了？怎麼治？…
5.本人22，大概有10手淫史，現在特別嗜睡，性生活不到10鍾，並且舉而不堅，射精無力。
6.患者信息：男 28歲 河南 鄭州
病情描述(發病時間、主要癥狀等)：
記憶力減退，大腦反應遲鈍，害怕見人，對很多事情都喪失興趣，喜歡獨處，變的懶惰（手淫史比較長）
7.從我13、14歲開始我就有了手淫的惡習，現在每天感到諸多不適――眼花、嗜睡、記憶力差、注意力不集中長時間的做一件事也會疲倦，比如看書，工作，做汽車。另外我還有乙肝8年，聽醫生說這病本身也回會導致精神疲勞，但我不知道是上述兩中原因導致這鐘情況還是其中的一種造成的，有什麼好的有效的治療方法？
8.SY大概八年了吧。現在就是有點陽痿 早泄嚴重 然後手腳都很燙，身上感覺沒力氣，蹲下一會站起來腰疼。感覺比較貪睡。晚上睡著了也不起夜。有點耳鳴，臉上感覺很油。請問應該怎麼治療？應該吃什麼葯比較好。
9.我有嚴重的手淫，導致的神疲乏力、懶言少語、臉色發白、精力不足、大便搪稀、但是第一次吃了右歸丸和補中益氣丸之後，出現了頭脹的癥狀，是怎麼回事？
10.上學時間手淫一次，早上起來感覺腎虛，懶床不想起，可是寒假裡，一天打二次連續幾天打飛機都沒有事，很少上學時間手淫一次，早上起來感覺腎虛，懶床不想起。
11.手淫過度導致沒精神，氣血虛，幹什麼都懶洋洋的。整天打哈欠，犯困，本來經常吃點東西不注意就會拉肚子，說是脾虛，治療幾次現在會好很多。用右歸丸合適嗎，右歸丸是飯前吃還是飯後吃，一個療程是多久？如果合適有沒有必要再配合一點其它的什麼葯？
12.本人初一開始手淫多年 現在大二了 如今身體差 看起來沒精神 懶 目光無神 手冷 聲音底下細聲 但鬍子挺多，本人自己買了些左歸丸 鎖陽固精丸 人蔘歸脾丸 請問對症嗎？初中就開始手淫。
13.手淫五六年，逐漸感到神疲乏力，少氣懶言，陽痿早，泄腰膝酸軟，頭暈耳鳴，請問這病症，吃啥葯啊？謝謝。
14.我現在19歲了 感覺很累 老是想睡覺 做什麼都不想做 沒有耐心！！我想問下可以吃什麼葯可以好一點 我手淫6年多了！血壓也很低。現在感覺很累 很懶。
15.手淫多了，現在精神不振，腰酸背痛，什麼都不想做，全身上下懶洋洋的。該怎麼辦！？是不是要吃六味地黃丸，不好意思去看醫生。
16.我從初三的時候開始性幻想，在高一的時候開始手淫，每次手淫後，都覺得很不好，很骯髒，並且上課昏昏沉沉，學習的時候大腦好像空空的，記不得任何東西，精力嚴重不濟，經常發生丟三落四的現象，這也是靠記憶的文科嚴重不好，尤其是英語。自從這開始以後，考高中的時候，就沒有考上，最後花幾千進到一個重點中學，在學校成績也總是墊底，人緣也不好，很孤僻。考大學的時候複習很多年也沒有考上好的大學，最後上了一個學費很高的學校，在大學，成績也不理想，到最後四級也沒有過，並且中間還掛過幾次課程。現在還沒有找到工作，在為工作發愁!為什麼手淫能折磨我這麼多年？主要是時時放縱自己，每次手淫前和後，都發誓決不再手淫，這是最後一次。可是等到一段時間，又發誓這是最後一次手淫，並且為自己找很多理由，像為了緩解壓力，手淫之後要重新開始，徹底墮落再重新開始等等，如此反覆，惡性循環，是我長達十一年的手淫！同時另一個原因就是太懶惰，總是睡懶覺，躺在床上不想起來，總是每天睡在床上十一二小時，到最後已經睡不著，但是因為懶惰卻不願在床上起來，結果難免想入非非，為性幻想製造條件。手淫使人多睡，多睡使人懶惰，懶惰使人手淫，並且是自己的誓言往往實現不了，就這樣不斷地反覆，遭受嚴重的果報，每天都在深深地痛苦中度過！我發誓以後不手淫，決不再貪睡，躺在床上不起來，沒有最後一次！
17.手淫沒有精氣神，喜歡拖拉，懶惰怎麼辦？現在出現的病情就是:1.就是比較懶惰，喜歡睡覺，晚上3點才睡覺，早上11點才起來比較嗜睡！2，注意力不集中，對工作沒興趣！3,還有就是感覺腦子空空的有時候！還有就是平時沒事，一到晚上睡覺的時候，就開始口乾舌燥，要大量的喝水！然後去小便，然後只要沒有睡著，又要喝水！有時候腎隱隱的疼，這是怎麼回事！
18.由於手淫,我現在脾氣暴躁,記憶力下降,壓力大,沒有自信,心慌意亂,懶惰,沒有活力,徹夜難眠,焦慮緊張,我才十七歲啊,我該怎麼辦啊?
19.以前有過手淫歷史，感覺現在手腳冰涼，怕冷，很嚴重，記憶下降厲害，懶言，尿黃，很著急，體毛少，腋毛和陰毛正常，我該怎麼辦啊，有什麼好搖可以推薦下的，謝謝，容易疲勞。
20.自從有手淫習慣後早晨懶累不想起床，記憶力減退，不想吃飯胃口不好，現沒上班兩年多了，每天掃地拖地洗衣服做飯干這些事，可是昨天從山上背了一捆柴下來渾身汗濕要命感覺體質差的很，手淫已上癮很難戒除，到醫院檢查有無菌性前列腺炎，前列腺稍大，腰痛手出虛汗，聽說到大醫院要花幾千元，沒有經濟收入，同時有精神疾病吃著葯，所以也沒結婚，也沒發過性生活渾身軟塔塔的沒氣，干點搬搬抬抬的中活就要命，只能買點葯吃，六味地黃丸吃了一瓶沒感覺，歸脾丸吃了兩瓶，前列康兩瓶也沒感覺，我該怎麼辦，吃點什麼葯？
21，手淫過後精神和身體都有一種難以名狀的不舒服，而且還懶懶的。怎麼恢復呢？
22.今天我在戒色吧發帖子，就是告訴自己這次一定要成功，因為邪淫，我已經失去了太多太多從sy到現在已經九年了，最長戒過兩個月左右，可笑的是那時我是強戒過來的，現在身上各種毛病白天嗜睡懶動，沒精氣神，每次戒個三天左右就破戒，我都懷疑自己是不是有強迫症了，今天中午又破戒了，現在從頭再來，晚上早睡早起，堅持學習修心。
23.SY十年了，還記得少年的時候，我是個很陽光，很有上進心的孩子。自從學會了SY整個人都變了，變得懶惰、自我封閉、雙眼無神。可嘆，可笑。以前的我，連億萬富翁的人我都敢和他眼神對眼神的斗………我90的，今年都24歲了，還一事無成，我不想這樣，我要改變自我。我要戒色，戒SY，加油！
24.手淫三年，十六歲開始，很早的時候有過一天一次的，但是最後還是遏制了，現在一個星期兩次！最大的問題就是嗜睡，不舉，尿等待，早泄…求樓主救救我。我真心想戒。
25.我sy大概3年多了，間隔不定。現在臉經常出油，頭皮也是，還有整天感覺想睡覺。
26.擼了6年一天一次或多次，已近戒了2天，打球沒勁容易走神提不起興趣，懶散。怎麼辦。
27.手淫過度頻繁導致腰膝酸軟，有時還腰疼。最近還老是想睡覺。白天也很想睡覺。做事沒有精神。想問下是腎陽虛還是腎陰虛？
28.我從初三開始，一直到現在。已經有5年了。最近鼻子經常有鼻涕一天要用掉大半捲紙。上班的時候經常的犯困，一天要睡差不多12小時左右。而且尿尿的時候經常滴褲子上和地上。勃起後從以前的18CM軟到現在的10CM。我今年才21歲。戒掉的話大概多長時間能恢復。
29.癥狀不明顯 歷史倆年 記憶下降 學習不行，易累愛睡 前倆天 暈暈的，求解。
30.樓主，我從高一開始擼，現在23了，還是處男，基本三四天一回，平時就感覺一天乏的不行，然後渾身沒勁，老是犯困啊，而且精神力老集中不了。
31.我感覺沒精力，犯困，心情不好。看啥都不順眼腰酸，腿無力，眼睛瑟瑟的，手淫九年了，該怎麼戒除？
32.小弟16，高二學生，sy3年，戒擼3月。尿頻已好，脖子酸痛，腦子暈暈沉沉，總愛犯困。學習心有餘而力不足，視力也有所下降。求解！！求助
33.腰很累，老犯困……SY一年多久，平均3，4天一次……早點掉發，耳鳴，失眠……
34.sy八年了了吧，最開始頻率高一天一次，現在一周或者半個月一次。但是老是睡不醒覺，眼睛發酸，睜不開，尤其是早上。尿頻，尿完滴白等。怎麼辦啊？
35.sy三年了 頭髮從去年開始發白 早上總是起不來 總愛打瞌睡 求樓主良藥戒擼。
36.上課注意力不集中；嗜睡，全身乏力，坐久了腰酸，有時手腳冰涼…擼管害人啊。樓主快救我啊！
37.手淫快三年了，我來說說癥狀，脫髮，易乏力，揮汗如雨，JJ不能全硬，無性慾，記憶力差，瞌睡多，蛋蛋潮濕。各位吧友，我該怎麼辦啊？
38.sy好幾年了，和女朋友在一起有時候親熱的過火就射了，第一次要不了一會就出來了，第二次好點，現在白天沒精神犯困，晚上有時候就有邪惡的想法，唉！人到這份上，真jb屌絲，有點厭惡自己，sy真是害人，戒了他，一定要戒，現在早泄也不好意思去醫院，主要是害羞，還有就是醫生太黑，害怕讓做手術，對身體造成影響，糾結！
39.今年21，sy6年，頻率前幾年是一天3次，後來慢慢減少到一天一次到幾天一次，現在出現頭暈腰疼，感覺老是睡不醒，怎麼調理啊？
40.六年級暑假開始的，持續到現在，快2年了，頻率很高，一天幾次，前段時間一直控制著，可一到周末就控制不住了，一天2到3次，夢遺尚無，現在膝蓋無力。嗜睡，腎虛，求指點。
41.擼到現在5年了，感覺早泄，而且有時候左腹部會隱痛。 臉上皮膚粗糙長痘，還有嗜睡老感覺困，暈暈的。怎麼辦！
42.本人20，SY10多年了，平時1星期1次。有黑眼圈，但並不明顯。非常嗜睡。前年高二的時候就想戒了，可是失敗了。我真是覺得自己已經沒救了。我發現有時候就是自己本能地想去SY，而且平時會變得很神經質。
43.初三開始，現在大一，幾乎天天都有一次。以前還好，現在整天都想睡，幹什麼事都覺得沒意思，完全不是以前那個陽光的我了。。今天來這個貼吧一看，嚇死我了，我必須下定決心戒，不然就廢了。
44.18歲，男，今年高三， 身體特別瘦弱， 光手淫，手淫之後就感覺特別累，而且白天上課特別困。開始差點，但是之後又女朋友，接觸真正的性之後就感覺慾望變大，晚上回家玩30分鐘遊戲， 一看見那種畫面就控制不住手淫， 而且現在變成一到晚上就控制不住的，完後就特別後悔，我聽同學說手淫特別不好傷身體，怎麼辦啊 控制不住啊！
45.16歲 手淫多久忘記了.. 目前癥狀：總是流鼻涕 黑眼圈 容易困 老感冒 已經戒了9天！
46.SY14年，現在總是睡到半夜迷迷糊糊就破戒了，而且是很快的那種，這樣下去遲早早泄，現在還是處男還不知道有沒有早泄，但是視力下降了，現在發現腰酸，腦力也不夠，睡不醒，請教給位前輩有辦法徹底戒除么？
47.手淫八年了，記憶力嚴重下降，注意力不集中，面相有點猥瑣。白天瞌睡多，晚上睡不著。
