第六章：破戒類型

你必須知道何種情況下容易破戒，當出現那種情況時，你就要格外提高警惕了。就像你知道哪裡有陷阱，從而可以順利避開一樣。破戒類型有很多，我們都應該了解並且熟記，這對於戒色成功也是非常關鍵的。

6.1 知己知彼百戰不殆

熟知了破戒類型，就可以有效提高你的警覺性，因為你知道了何種情況下容易破戒，而一旦出現那種情況，就會格外警惕。就像你開車，你知道了前面有一個大拐彎，你就會自動把車速放慢下來，並且提高了自己的注意力，這樣就可以大大降低出事故的概率。我們戒色也是如此，知道心魔何時容易出現，就能加倍警惕來應對。比如很多學生黨一到周末無聊時，心魔就會跑出來考驗他們，如果覺悟和定力尚淺，那就經不住考驗，如果我們經過不斷學習提高覺悟，當覺悟提高到一定程度，即可降伏心魔。

記得以前我做學生黨時，周末和賴床時也經常破戒，根本無法自控，那時我還處在強戒階段，心魔大BOSS一來，馬上就投降，根本就沒還手之力。因為強戒，因為無人引導，因為不知道正確的戒色方法，我被心魔虐了十幾年，虐出來一身的不適，後來基本虐成了行屍走肉，鏡子里的人在一天天憔悴，未老先衰，那時的我就是心魔的傀儡，心魔的提線木偶。我現在分享自己的成功戒色經驗，就是希望廣大戒友不要再重走我的老路，能夠早日擺脫心魔的控制，重新回歸陽光純凈的自己。

只有心地純凈的人，才有清澈明亮的眼神，那種眼神充滿正氣。沉迷擼管的人，一看就有一種邪氣和晦氣，說不出來哪裡不對，但就是感覺不舒服，甚至讓人感覺噁心。擼管是會削弱一個人的氣場的，擼管會讓一個人的氣場變得污濁不堪。擼管壓榨你的腎精，就像壓榨甘蔗那樣，把精華全部壓榨掉，把你壓榨成渣滓和廢人。

破戒類型我們必須熟知熟記，知己知彼百戰不殆，熟悉了破戒類型，就可以更好地提高警惕，知道什麼情況下容易破戒，我們就更應該提高警惕。警惕意識，怎麼強調都不過分，越戒到後來，就越應該保持警惕，警惕的螺絲不能松，否則戒色大廈就會轟然倒塌。記住，一定要警惕！警惕！再警惕！把你的警惕性加強十倍！強化十倍！戒色高手的警惕意識都是極強極強的，可以說，都是強到了極點。失去警惕意識，必破無疑！熟知破戒類型，知己知彼百戰不殆！遇見誘惑，第一反應：避開！第二眼著魔！切記！

6.2 破戒類型五十六條

列舉如下：

（1）情緒破戒：無聊情緒、憤怒壓抑情緒、煩躁情緒、厭倦情緒等
（2）疑惑破戒：疑惑產生動搖，然後破戒
（3）誘惑破戒：圖和視頻乃至H段子
（4）賴床破戒：非常多見，必須糾正
（5）壓力破戒：各方面的壓力
（6）意淫破戒：一般意淫是破戒的前奏，包括回憶和幻想
（7）放鬆警惕破戒：以為成功了，其實一放鬆就易破戒
（8）狂歡破戒：狂歡時容易放縱，所謂得意忘形
（9）試定力破戒：千萬不可去試
（10）晨勃破戒：晨勃後摸JJ，從而破戒
（11）試性能力破戒：特別是早泄陽痿患者，一試就破
（12）鼓動破戒：被邪友帶壞，去不良場所
（13）喝酒破戒：酒是色媒人
（14）遺精後破戒：遺精容易產生思想動搖，從而破戒
（15）周末破戒：周末一個人無聊，心魔容易跑出來
（16）補藥破戒：補藥吃多了，不注重修心，容易破戒
（17）吃肉破戒：肉吃多了，不注重修心，容易助長慾望而破戒
（18）無害論破戒：看了無害論，容易破戒
（19）有女友破戒：有女友對定力的要求更高，也容易破戒
（20）有老婆破戒：有老婆對戒色定力要求也很高。
（21）習慣性破戒：當破戒變成習慣，產生強大慣性，後果很可怕
（22）假期破戒：比如暑假和寒假，比較空閑，容易失控
（23）邪法破戒：不管是PC肌抑或別的所謂JJ增大法，極易破戒
（24）考試後破戒：考試後一放鬆，容易放鬆警惕而破戒。
（25）洗澡破戒：定力尚淺的戒友在洗澡時觸碰JJ易破戒。
（26）夢擼破戒：潛意識黃毒太多，半夢半醒就會下意識擼管。
（27）裸睡破戒：裸睡易產生邪念，也比較敏感，易破戒。
（28）戀物癖破戒：戀絲戀足戀內衣等，也極易破戒。
（29）夾腿破戒：有夾腿習慣的人，會有此類破戒行為。
（30）蹭床破戒：喜歡在床上磨或壓，這也是常見的破戒方式。
（31）睡不著破戒：不少人靠手淫入眠，養成習慣了。
（32）思想誤區而破戒：有思想誤區也容易破戒，比如認為禁慾有害。
（33）驕傲破戒：驕兵必敗！很容易破戒。
（34）挫折破戒：考試失敗，失戀，求職失敗等。
（35）生氣破戒：也可歸為情緒破戒，生氣後靠手淫來發泄。
（36）灰心破戒：比如恢復不理想，比如頻遺。
（37）量尺寸破戒：看看JJ有多長，極易破戒。
（38）黃源破戒：接觸黃源易破戒，也可歸為誘惑破戒。
（39）自卑破戒：自傲和自卑，皆可導致破戒。
（40）嫖娼破戒：不少戒友都犯過的錯誤。
（41）破戒高峰期：戒色後一個月左右，會進入破戒高峰期。
（42）好奇破戒：好奇害死貓，第二眼著魔。
（43）僥倖破戒：出現僥倖心理易破戒。
（44）看新聞看帖破戒：含黃毒的新聞和帖子超多，要警惕。
（45）消痘破戒：想靠手淫消痘，實則先消後爆。
（46）被拉下水破戒：本想度人，反被拉小水，重災區少去。
（47）房中術破戒：看了房中術的文章，蠢蠢欲動。
（48）器具破戒：買了邪淫的玩具，趕緊銷毀扔掉。
（49）收藏破戒：收藏AV或者女性內衣等，邪淫收藏易破戒。
（50）連續破戒：一破即是一發不可收拾，連續破戒。
（51）擦邊球破戒：擦邊的圖或者視頻，比如柔術，人體藝術等。
（52）慫恿破戒：來自心魔的慫恿，慫恿的念頭要格外警惕。
（53）失眠破戒：失眠時情緒煩躁，易破戒。
（54）刺激敏感部位破戒：身體比較敏感的部位，刺激後易破戒。
（55）獨處破戒：一個人呆著時，心魔容易冒出來。
（56）過於緊張破戒：心理過於緊張，綳得太緊，也易破戒。