讀書也要專一，千萬不能東看西看的，這樣也沒有效果，我曾經瞎看了幾年，後來專一的學習了凡四訓，讀了兩百遍，書讀百遍其義自現，才開始通了一點。目前打算走印光大師的路子，了凡四訓，安士全書，太上感應篇這三本，配合活法干法，時間管理等現代等勵志管理類書籍，書不再多，在於精，至少你獲得東西，改變你的一些思想和行為才算學到了，很多人上去就去學大乘經典，比如論語，大學，金剛經，楞嚴經等等，這些都屬於大乘經典，連因果倫理道德都沒學好，就去學那些大乘，只適合一部分人，所以七部曲為什麼一開始就推薦了凡四訓，幸福的人生講座，這些都是小的，能讓人一看就懂，又能夠落實的生活當中的，原因就在此地。
第二點不要盲目的模仿別人，別人和你不一樣，工作性質也不一樣，有的只是學生，經歷也不一樣，盲目模仿成功者只會陷入一個誤區，要學會利用自己的時間合理匹配自己的日課才可以。第三點七部曲只是一個輪廓，每個人肯定還有自己其他的壞習慣，只要你認為是壞習慣就要去克服。第四點關於持誦的，我也犯了一個毛病就是一心追去數量，忽略了質量，我1個小時持誦准提咒1200遍，相當於4800遍觀音聖號，但是快，所以嘴巴在念內心胡思亂想意淫嚴重，就是盲目追求數量，要念清楚聽清楚，我試過了胡思亂想至少減少一半以上。以上就是我對七部曲的一些經歷。
下面在說說因果和行善持誦對於邪淫和人生的一些感悟吧，因果定律是恆古不變的法則，印光大師說推薦的了凡四訓，太上感應篇，安士全書都是講因果的，了凡四訓講，世間享千金之產者定是千金人物，百金之產者定是百金人物，享百世之德者定有百世之孫保之，享十世之德者定有十世之孫保之，享三世二世之德者定有三世二世之孫保之。
種善因得善果，重惡因得惡果，祖上沒有福德的所以發不了財，出不了什麼人物，命運比較貧賤，我認識一位戒色前輩，祖上革命軍人，所有子孫後代發家也快，一家人都是做生意干管理層得，邪淫是惡緣惡果，所有感招來的就是命運不順，糟糕的身體，人際關係差，就像糞便里得蛆，沒有最慘只有更慘，感召的人幾乎沒有上進心，就算有跟你關係也算不得太好或者極少，工作環境也是用骯髒來形容，就是祖上沒有福報，自己又不行善積德，改過自新，又是邪淫不孝等等全是損福報敗運勢的。反正正能量的人好像做什麼都成功，有的人出了社會你覺得他不怎麼樣，就是人家心正，為人光明磊落，所以有貴人幫助，福德深厚，所以感召來的都是善人，有正能量得人，好運自然而來。
我本人16年開始放生，就是在放生得那一年遇到了七部曲並且非常努力得去落實，14年15年並沒有做任何善事，對父母還是不好，所以戒不掉福報太少，17年也沒做，所以找工作處處碰壁，18年最殘的一年還是本命年，由於邪淫十多年，加上不良習慣，17年年初出現頸椎疼痛，沒有重視，18年疼痛加劇，我的勁椎三個地方已經變形移位了，我自己還不知道。家裡被親舅舅騙了10多萬買房子得錢，工作也被開除了。
下半年身體糟糕，被親人所騙，可我18年每周參加放生，參加3月到6月的破漁網行動，去寺廟做義工。每天也沒放下七部曲，我找到新工作，同事都是積極向上，不愛說髒話的，是一家中等公司，非常適合我這種新手成長，有學佛的師兄免費為我提供住處，免費為我治療勁椎，他沒幫我治好，又找了一個同行做了二十多年得老手，專門治療這些骨科針灸的，只收費我60元一次，別人都是幾百一次，現在勁椎好了百分之八十了，才花了一千多元，舅舅欠我們的錢也還給我們了，年底也買了房子。這都是行善持誦所得到福報，如果我不去做這些，恐怕我現在已經躺在醫院做勁椎手術了，別提什麼工作理想了。種善因得善果，了凡四訓真實不虛啊。我上面反對得是除了放生行善其他什麼也不做，並不是反對放生行善，大家別誤解了啊，邪淫也是需要福報來做資糧，放生、做義工、念佛持咒等等，七部曲其他日課也專一性也不能落下，你實踐一年決對有效果，三年絕對大變樣。
七部曲算是目前戒色界最接地氣的，非常好用，適合上根人，中根人，下根人，只需要你配合執行就可以了，其他的戒色方法並不是排斥，因為本人狂看戒色文章聽錄音，大多戒色方法都試過，只適合一部分人，因為其他方法比較偏重於佛法，並不是反對佛法，而是成型的時間比較少，有的方法確實有脫離生活的這些情況，比如不吃晚飯等等，過午不食，對於修行人來說沒什麼問題，或者底子好的，可萬一你餓出了胃病你去找誰負責，有的學生黨正是長身體的時候，有的本來就有胃病，出了事你找那個網路大神來負責。
有的戒色大神自己在現實生活中都不怎麼樣，甚至還不如你，我雖然戒了兩年至少比起曾經好了很多，可沒說我已經逆襲了啊。漢軍大哥曾經就說過，你自己認為妨礙你不好的方法直接丟掉，包括軍哥說的，真的正確嗎，不行你也丟掉。所謂的戒色大神只不過是個虛妄的世界，不要迷信，你該回歸你的生活，自己要有判斷能力，至少七部曲讓你養成好習慣這個沒錯吧，甚至有人說這個都洗腦，我也是服了，養成好習慣早期早睡鍛煉身體，讀書奮鬥寫日記，無事不上網不玩手機也叫洗腦，說這種話的人要有準確的判斷，別跟風。除了持誦有些不好接受以外，其他的是你本來就該做的，記住是本來就該做。在你實踐七部曲之前你必須丟棄所有的戒色方法，為什麼，不是搞內鬥，就好比你讀書一樣，你見過兩個語文老師同時上課一個班的嘛，這也是也一樣，每個人的方法見解不一樣，所以結果也會不一樣，你不要拿著A來實踐B，又把A和B來實踐C，你這樣恐怕又是一個泥潭了。
本人普通大專畢業，文筆有限請大家見諒，七部曲真的是一條好路子，願意走你就去付出，不願意你就繼續懶惰，吃破戒的苦，吃生活不順被人冷眼的苦，苦才是人生，漢軍大哥送給我們徒弟班的一句話也送給大家，以火熱的熱情投入到工作中會錘鍊出深沉厚重的人格，而深沉厚重的人格則是對抗一切惡習的根本，男兒漢應當去創造，戒色只是萬里長征的第一步，我親愛的兄弟，社會上還有很多坑你等著去跳啊，別太幼稚了，什麼樣的年紀該幹什麼樣的事，讓社會來教你做人。
