戒色不痛苦,假裝戒色才痛苦

戒色不痛苦,假裝戒色才痛苦

大多數人的戒色,都是在裝模作樣而已

一邊貪戀著色情的好,一邊又恐懼著癥狀的苦

看見色情了,想多看幾眼,可是癥狀一纏身,又想著戒

一邊不斷刷著誘惑信息,一邊又強忍著不擼

刷的時候很嗨,頂不住了,就跑步,俯卧撐,冷水澡走起,強制自律

一邊回憶著摩擦的快感,一邊又想把時間花在正事上

自己給自己打擦邊球,又自責:「這些時間拿來學習早xxxx了」

所有的痛苦,都來自你自己和自己的矛盾

所有的折磨,都是你站不住腳,風吹兩邊倒

人是不能承受那麼多慾望的,慾望多了,會裂開的

思想一會向左,一會向右,你就不完整了

不要拿生命開玩笑,人生的藝術就是選擇的藝術

你選擇了色情放縱的「爽」,你就得承受癥狀帶來的苦;

你選擇了戒色自律的「苦」,你有資格享受堅持帶來的果實;

你什麼都想要,那你註定什麼也得不到,

你要得到,就要失去

你願意失去色情的幾秒鐘快感,

得到更多清醒的時間,更高的生命質量;

還是願意失去清醒,放棄對生命的負責,

永遠沉溺在色情的快感之中?

這個辯證的問題,你不可能想不清楚,

你絕對懂,而且比誰都懂

不然,你也不會在放縱了之後,就想著戒色

戒到一定時間後,你又想著放縱

你真正想要的,不是色情,也不是戒色

其實你是什麼都想要,什麼都想得到

如果是這種情況,你自己真的應該好好做取捨了

人的精力和時間,註定是有限的

時間放在哪裡,結果就在哪裡

把取捨做好,該斷舍離斷舍離

沒有什麼捨不得,只是問你,願不願意放下

願你,做完取捨之後,不再自己折磨自己

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。 添加站長微信:zq51099 免費領取《心理學戒色100講》

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