有戒友問，我們的慾望是多巴胺帶來的嗎？
多巴胺只能說是環節之一吧，慾望系統是一個閉環，而且不同的慾望也有一定區別，不能直接說是多巴胺帶來的。
然後是，那既然多巴胺可以刺激慾望，而太強的慾望對我們沒好處，身體為什麼還要分泌這麼多多巴胺呢？
這個問題就更多面了，相對來看，並不是所有的慾望都是有害的。而且對於生物體而言，我們肯定需要慾望，除了吃、喝、繁衍，還需要學習和建立一些生存能力。要是什麼慾望都不追求，那也就生存不下去了。
所以，既然身體進化出了多巴胺的分泌功能，就也會有它有用的一面。
比如，我們平時看色慾，是從壞影響來說的，多巴胺可以一層層的激起你更強的色慾，或是一些其他上癮的事情吧。
而從好處來看呢？多巴胺其實也起到了一種過渡和緩衝的作用。就是說，它不會讓你一下子就很上癮。這其中是給了你多次可以迷途知返，戒掉癮性的機會的。
而如果你不就此打住，愈演愈烈，那麼多巴胺就不得不配合你的行為來助長癮性了。
或者說，多巴胺只是給人的慾望一種推動作用。如果是好的慾望，這反而可以是一種激勵，比如你想考更高的分數，拿更好的業績？這樣一次次實現目標的過程中，獲得的成就感，可以激發更強的進取心。
這時候，多巴胺就是帶來了一種催人上進的作用。
而如果你是幹什麼壞事，不管是痴迷於色情、縱慾，還是像有些犯罪的人，今天小偷小摸，明天搶劫、騷擾，逐漸越來越大膽，暴力犯罪等。那麼這就成了拉人下水的幫凶。
所以，我們一直強調修心的重要性，方向不對，努力白費。
你的初心是正向的，平時多想一些好事、上進的事情。那麼多巴胺也會幫助你實現目標，獲得更好的生活。
而如果總想一些頹廢、齷齪的事情，那麼多巴胺就會讓你越陷越深。
實際上，整個過程中，並不是多巴胺讓你變成了什麼樣。而是你本來就是什麼樣，或是想變成什麼樣，那麼多巴胺就會在這個過程中，起到幫助或幫凶的作用。
從根本來說，多巴胺只是一種神經遞質，它是沒腦子的。
但你不一樣，你作為身體的領袖，你是有腦子的。或者說，我們整個人的核心，意識導向，其實就是你的大腦。
而你的身體、行為，身上的一切組織、激素、分泌物等，都是被你大腦管控和運作的工具罷了。
是你想讓多巴胺怎麼樣，幫你干好事或壞事，而並不是多巴胺強迫你進行作案。
所以，你不能怪多巴胺怎麼樣，而還是得從自身意識到原因，找解決方法。你才是領導者，是責任的核心。
如果像有些戒色者，他們自己放縱不停，卻責怪是多巴胺控制了自己，那這就不對了。
因為每個人都會有多巴胺，正常人也有多巴胺，為什麼就偏偏是你被控制呢？
根本來說，還是你自己想被控制，默認被控制。
我們以前說過，慾望是可以分為多個層級的。你想縱慾是一種慾望，你想戒色，想變好也是一種慾望。
慾望的選擇不同，結果也就不一樣。低級的慾望不費力，不困難，容易實現，但卻價值低，甚至有害，很多屬於一種透支性的慾望。
而高層次的慾望，則是延遲滿足，目光長遠，屬於積累性的慾望。
追求慾望，可借力於多巴胺，但如何抉擇，卻要問問自己。
