人慾為德而死，這在古代是一個眾所周知的真理。但是到了現代，人們的觀念被誤導了，被重視了。
傳統上，道德認為情慾是不允許的。一個和尚必須遵守戒律，禁慾；沒有一個和尚可以根據儒家經典或外國經典來欺騙他的婚姻；不受控制的夫妻生活是非常不可取的。這是一句傳統的中外古訓。
《左傳》中的性病故事
趙年，晉侯向秦請良醫，秦伯派大夫求和。
問了晉侯的大夫後，說:「這個病沒有法治。稱之為『谷』之類的病。不是因為隱身，不是因為積食，而是因為接近女人，被女人迷惑，失去了『野心』」。
晉平公問:「女人是不是不可親近？」醫生回答:「你要有節制。前聖王創造音樂來控制百事可樂。所以音樂中有五個音節:宮上角鄭宇。旋律時快時慢，到了音節就落了下來。摔了五次就玩不下去了。再玩下去，人的技術會混亂，頹廢的聲音會出現，頭腦會混亂，耳朵會灌滿，人會忘記安寧。君子不聽這種音樂。」
「人們對待事物的方式是一樣的。當事情讓人們心煩意亂的時候，就應該拋棄它們，這樣他們就不會生病了。要過和諧的夫妻生活，就要用禮儀來駕馭，而不是亂了方寸。」放縱」不僅使人因感官刺激而感到燥熱，而且使人感到壓抑和困惑。如果不加以約束，就會上火，蠱惑疾病。現在，君主，你怎麼能不生病？」
在中醫看來，日出而作，日落而息，體現在養生上，就是心志要如天之月明，精神要如地之堅信。沉湎女色讓人戀戀不捨，精神動搖，與健康要求正好相反。
《黃帝內經》:為什麼人超過500歲就會衰老？
黃帝問:「聽說古代的人活了一百多歲，還不停地搬家；今天，人過了50歲，動作都失靈了。這是因為時代變了嗎？還是因為人已經偏離了正道？」
齊波答道:「那些古代的人，知道，取陰陽，有術，飲食適中，生活有規律，不亂作。因此，他們能夠專註於他們的身體，享受他們的日子，並在死前活了100多年。
現在的人沒有。現在的人把酒當水喝，把胡鬧當正常，醉醺醺地進屋，在情慾中榨乾自己的精神和天真。現在的人不知道如何保持腎精充盈，如何時不時的剋制自己的心態，只想開開心心的發泄自己的情緒。他們做事乖張，日常生活無規律。所以，他們五十多歲就老了。”
「古時候的人志向高，慾望小，心態平和，無所畏懼，體力勞動，無精神疲勞，心態平和，就都滿足了。所以古代的人吃得好，穿得自由，生活愉快，不與人攀比，大家頭腦簡單。」「古時候的人之所以活了一百多歲，還不停地動，就是因為如果生活中有道德，疾病就不會有危險。」
古代中醫認為縱慾不符合道，清心寡欲的心態符合道，但現代社會不健康內容泛濫，物慾橫流。其實就是那些不好的事情讓人們的婚姻生活不幸福。正如經歷過苦難的人往往會感到幸福一樣，婚姻中感到幸福的貞潔的人也是如此。但是，放縱的慾望很難填滿，不斷追求所謂的人生幸福，但是追求的越多，慾望越大，永遠得不到持久的幸福。你白白敗壞了道德，丟了性命。
孫思邈告誡這位70歲的老人，節慾可以救命。
貞觀初年，一個70歲的鄉下人來找孫思邈，問:「這幾天我的陽越來越旺盛，白天想和老婆睡一覺。不知道我家老頭子有這種東西是好是壞？」
孫思邈答道:「這是不祥之兆！你不知道油燈嗎？當油燈耗盡時，必須先調暗，再點亮，然後熄滅。既然第一步是老桑榆，那應該是很久以前的事了。春情突然爆發是不是很不尋常？我真的很擔心第一步！你一定要小心！」老人沒當回事，四十天後得病死了。
孫思邈說:「這樣的人不是個例。讓我把下一條寫下來，作為對後人的警示。」「善於養生的人，覺得陽氣旺盛的人，一定要小心克制，切不可放縱慾望傷害自己。如果色心一度被壓制，火一度熄滅，油一度增加；如果你無法剋制自己的情慾，沉迷於射精，那就意味著在油燈即將熄滅的時候，你會更加減少油耗。你如何防止這種情況？可悲的是，人在少年時並不知道這個道理，即使知道，也無法相信。人老了才知道這個道理，等好了就晚了。」
為什麼中國醫生如此重視禁慾？因為很難修復。後天吃藥彌補不了大自然的根本不足。中醫對此無能為力。它只注重後天養生，勸人戒禁慾，後天禁慾。放不下的，可以補上。現代醫學也認識到，人類的基因鏈會越來越老，而且會受損，難以修復，所以人體的衰老會變得不可逆。
既然普通人的衰老是不可逆的，但是沉溺於情慾就像一把砍木斧，在不斷地砍倒樹榦，加速衰老。現代醫學也發現，放縱會降低人的免疫力，使人的身體變差。人的身體總是處於亞健康狀態，處於衰竭狀態，其實不就是對未來生活的一種損失嗎？
當然，現代也有人單純的把慾望和堅持看得比生命還重要。所謂「上癮會要了你的命」，完全與養生之道背道而馳。在後天生活中看似享受的戒淫，確實會帶來苦難，但卻是保命之路。
脾胃學說中的李東垣:保命重於欲。
李東垣說，「名字和身體誰更離不開你？誰對你更重要？」「如果一個人以隋侯為榜樣，用金珠當彈珠去射幾千隻高大的雀，世人會嘲笑他:他怎麼能為了得到這麼一個微不足道的東西而失去這麼珍貴的東西！
我殘缺的身體已經六五歲了，大部分視力和聽力都不行了。我全身都是脈搏，疲憊不堪，身體像脈搏一樣飄忽不定。當我閉上眼睛，我感覺像一個波浪。我看起來很憔悴，吃得比以前少了。甚至和日常人事打交道都讓我長胖。我現在擁有的是健康。難道不比隋侯的金珠珍貴嗎？「他因慈善事業成名後，忙得心力衰竭。
他用自己的實際教訓告誡人們要注意健康。有了健康的身體，就有了一切。如果人沒有一個健康的身體，真的很難得到片刻的放鬆。
到那時你還能享受用生命換來的名利嗎？生過大病的人都知道這是真的。李東垣感慨地說，如果他少跟人打交道，少說話，少做事，他的病就不會這麼嚴重。因此，他告誡病人，要想好起來，就得清醒，淡泊生死。這是非常合理的。如果病人心裡有很多煩心事，吃不好睡不好，能快點好起來嗎？當然，李東垣自己並沒有這樣做，當他成為一名醫生的時候，他也損害了自己的健康。那是因為他比他更關心病人，而不是因為他不明白真相。
