第一章
- 縱慾導致執行力不夠
- 越往上越孤單
- 感覺被針對，不會溝通
- 縱慾怕熱
- 逆境的好處
- 一切都需要付費
- 不要抱怨
- 縱慾有懲罰
- 選擇大於努力
- 做個氪金玩家
- 行動不夠就焦慮
- 德行決定價值
- 不戒色，努力沒有效率
- 戒色不能熬夜和意淫
- 慾望是情志的一種
- 為什麼要擼管？
- 認知決定選擇
- 藍海競爭小更容易成功
- 多久排精一次正常
- 尿頻怎麼辦
- 肝腎不好沒耐心
- 人生為何難
- 脫髮是怎麼回事
- 哪些人戒色比較好？
- 男人30歲
- 禁慾陽光
- 認知決定生活質量
- 如何提升收入
- 錢和健康哪個更重要
- 什麼是選擇大於努力？
- 自己能行動的才是最好的
- 明確的講，禁慾可以提高收入
- 千萬不要吃垃圾食品
- 塞翁失馬，焉知非福
- 好色怎麼辦
- 縱慾後行屍走肉
- 上了年齡才知道戒色好
- 晨勃才是貴
- 年輕人要大膽犯錯，大膽嘗試
- 我不許你墮落
- 留得精山在
- 人生要有夢想
- 好事還是壞事
- 做任何事情都要堅持
- 如水心態
- 節制慾望讓我們的生活更美好
- 時來運轉，多維時空
- 不要相信路邊小卡片
- 自強老師喜歡什麼樣的學生
- 不要去嫖娼
- 精氣不足，工作輸出減少80%
- 戒色不難
- 正知正見正德正行
- 專註
- 喜歡戒色
- 深入了解，讓成功更容易
- 心誠再去求
- 禁慾後身邊異性多了
- 思維習慣
- 這個世界有簡單模式
- 戒色不是萬能的
- 把挫折當成養分
- 如何提高認知
- 禁慾越好，起得越早
- 當前應該學什麼
- 禁慾感覺活在天堂
- 錢生錢的現象
- 戒色前後
- 普通人一定要自學中醫
- 自強老師是氪金玩家
- 認知是有價值的
- 人就是習慣的動物
- 戒色的時候一天工作10-15個小時
- 心態非常重要
- 相信相信的力量
- 自強老師這些年戒色改變很大
1. 縱慾導致執行力不夠
我們的努力經常沒有什麼計劃
沒有清晰的目標和路徑
這是沒有效率的表面原因
自強老師認為根本原因是縱慾導致執行力不夠
所以目標和計劃很難搞定
最後隨波逐流
能做多少做多少
全靠習慣
所以首先要戒色
然後養成定目標計劃路徑
然後執行的習慣
很多事難和容易
就是一念之間
2. 越往上越孤單
人到了一定水平
就比較孤單
沒有朋友的
如果你朋友多
那麼你可能真的很一般
每個人都可以有夢想
並且最好是去努力追求
3. 感覺被針對，不會溝通
沒有禁慾的時候
總感覺被人針對
總感覺自己不會跟人溝通
內心戲多得一逼
4.縱慾怕熱
縱慾過度怕熱
夏天賊難受
稍微吃點東西就出汗
有點太陽就難受
縱慾過度的生活很煎熬
5. 逆境的好處
自強老師認為年輕時吃苦挺好
但是要拚命努力，拚命學習
長大了才會知道什麼叫做磨鍊
一個人太順，無法激發鬥志
所以當你身處逆境
你只管拚命努力
自然會有回報
6. 一切都需要付費
普通人現在最大的問題還是沒錢
其次是無知，懂得太少
學校教了幾十年，居然沒教我們怎麼賺錢
所以一心想要免費的
畢竟知識看上去也是免費的
當然在商業上
有錢人都知道知識和技術不是免費的
當你開悟的時候
明白一切都可以付費，需要付費
其實距離成功就不遠了
7.不要抱怨
我不允許自己抱怨
因為抱怨只會讓自己像個傻逼
你想要什麼就自己去努力
自己去爭取
自己去摸索
這個世界不是沒有方法
只是代價不夠
8. 縱慾有懲罰
縱慾是有懲罰的
貧窮，抑鬱，痛苦
禁慾是有獎勵的
受人歡迎，聰明，幽默
理性的認知不是沒有用
道理你都懂
那麼你有沒有用自強老師的戒色方法
你有沒有聽話照做堅持？
禁慾讓我看到天堂
縱慾讓我看到地獄
自強老師是從地獄爬出來的
所以儘力也讓更多人可以重生
9. 選擇大於努力
一份付出，一份收穫
偷懶當然不好
當然效率面前
努力不是那麼有用
所以我說選擇大於努力
選擇走路和選擇開車
結果當然不同
10.做個氪金玩家
要想日子好，氪金少不了
如何在生活中做個人民幣玩家？
首先一定要先了解裝備
你買的是啥裝備得清楚
不然白花錢
然後是搞清楚風險
不要被垃圾商家騙了
比如遠離垃圾購物平台
最後是捨得花錢
你騎車和打車效果不一樣
能提高效率的地方要盡量提高效率
花錢能解決問題的地方要花錢解決問題
否則你的時間就浪費大了
當然
初期你不會信
不撞南牆不回頭
檻外長江空自流
11. 行動不夠就焦慮
焦慮是怎麼形成的？
我覺得焦慮主要還是因為行動太少
行動太少，結果就太少，所以就有了焦慮
我以前。就是行動很少，因為精氣神不太足
後來精氣神好一點呢，焦慮就少了一點
12.德行決定價值
人的德行很重要
因為德行他表面上看上去沒有什麼
但實際上在生活當中
每個人都是依照別人的德行去判斷他這個人到底怎麼樣
所以在無形當中
德行就決定了你的價值
價值決定收入
13.不戒色，努力沒有效率
在沒有戒色前
你的努力幾乎毫無意義
選擇大於努力
戒色後再創業
才明白一切都很容易
14. 戒色不能熬夜和意淫
戒色其實習慣也很重要
你如果是12點還沒睡覺
那你破戒的風險就要大一點
那你有沒有一個早睡的習慣也很重要
不要熬夜，不要熬夜
你以為熬夜只是傷肝傷腎？
其實熬夜很容易破戒
因為熬夜意志力很弱
大半夜只有慾望，沒有自制力
所以你腦子裡隨便一勾引
你就受不了
其次是，有沒有意淫
你如果老是在那兒意淫
破戒的那個概率也大一點
所以說養成好習慣
也是可以幫助我們戒色
15. 慾望是情志的一種
慾望是怎麼回事？
千萬別信老外的多巴胺
慾望的本質還是七情六慾
什麼意思？
就是情志
情緒和意志
心情好，你不需要
意志堅定，信念價值觀正直
尊敬女性，自然克制住
用自強老師的科學戒色方法
相信自強老師，堅持使用自強老師方法
你一定會有快樂的明天
16.為什麼要擼管？
主要還是因為爽
因為你太閑，總是獨處
因為你太痛苦，總是需要自慰
因為你沒出息，總是靠手
因為你習慣不好，也不知道如何改變
17.認知決定選擇
這個世界是多維度的
凡事不要太絕對
你如果是多維度的去看待這個世界
你會發現很多事情就比較好理解了
你知道的越多，你選擇就越多
如果你什麼都不知道，那你就沒得選
你對人多了解一點，對事多了解一點
會對你有很多的幫助
18. 藍海競爭小更容易成功
人生有很多種活法
別人走的路。其實你不一定要去走
有時候競爭太多了
走的人多了，路就沒了
反而是那些
少有人走的路
反而是你的機會
19.多久排精一次正常
有人問我多久排精一次正常？
偶爾遺精是正常
擼管絕對不正常
擼管多少次都不正常
泄精只會讓你變成垃圾
怎麼會有正常次數？
老老實實戒色
做個真男人
20.尿頻怎麼辦
晚上睡覺總是想尿
影響睡覺
尿頻是小腸火不夠
你腎虛了。哪裡還有火
多跑步，多泡腳，做艾灸，曬太陽
最重要的是禁慾，把精補足
火上來了，就不會尿頻了
尿頻的人往往腳都是冰的
21. 肝腎不好沒耐心
那個很多人暴脾氣，沒有耐心
其實這就是腎虛導致的
為什麼腎虛你自己心裡清楚
當然了，腎虛導致的肝不好
肝不好導致的，沒耐心
22.人生為何難
人生本來比較容易的
少部分人擼多了
就感覺人生很難
人生本來很快樂的
有些人擼多了
就變成痛苦
不戒色，很難好好活著
23. 脫髮是怎麼回事
脫髮是怎麼回事
脫髮肝不好，你比方說熬夜呀，加上加個電腦輻射呀
再加上大家這個腎虛
腎虛也會導致肝不好
所以大家好好禁續就好了
然後慢慢的就不會脫髮了
24.哪些人戒色比較好？
聽話的，執行的，打卡
哪些人戒色比較差？
不行動，不聽話，抱怨的
這是經驗
成功沒啥秘密
就是行動
到哪個事都一樣
25.男人到了30歲
一年不如一年
所以要學會戒色
有些人說，戒色不就是當和尚嗎？
並不是！
我們是追求適當禁慾，讓自己健康
並不是絕對禁慾，去當和尚
26. 禁慾陽光
適當禁慾
體內有陽光
就不容易抑鬱
也沒有濕氣
自然不容易生病
加上早睡早起，吃健康點，適當運動，保持好心情
那麼我相信你大概率是健康的
27. 認知決定生活質量
一個人過得不好
那肯定是因為他無知
如果你懂得足夠多
你不可能過得不好
不管是身體健康，戒色禁慾
或者是賺錢、發財、創業
或者是其他的顏值、人際關係、能力等等
其實都是跟認知有關
你知道方法，那麼你有經驗
你跟別人是不一樣的
所以我們要多學習，我們要多了解
28. 如何提升收入
要想收入高
你就禁慾
你不禁慾，收入低，就是活該，不要抱怨
禁慾後精氣神都有，自然老天爺會讓你有價值
同樣的
想要健康快樂，也是禁慾
不禁慾，沒有快樂，只有抑鬱痛苦也是無奈的結果，否則你能短時間把自己玩死
不健康自然沒有快樂，沒有精彩，體會不了老天給你準備的禮物
怎麼才能賺到錢？
因為錢可以解決幾乎一切問題
那麼怎麼才能賺錢
當然是禁慾
你不要跟我說你不禁慾可以賺到錢
那有年輕人可能沒有太大問題
但是如果你上了30歲，你還這樣子想
那你的問題就很大，要想賺到錢一定是禁慾
29. 錢和健康哪個更重要
到底是錢比較重要
還是健康比較重要
我認為兩個都重要
只要你有健康，那麼你掙錢就比較容易
只要你有錢，那麼你獲得健康也會比較容易
當然最重要的啊，就是健康
說革命需要本錢
留著青山在，不怕沒柴燒
所以你身體好，你就有一切的可能
身體不好，你什麼可能都沒有
你就算有錢，你也享受不了
30.什麼是選擇大於努力？
我看到很多人因為做對了行業
收入非常高
也看到很多人因為選擇錯誤
收入非常差
除了行業選擇，還有生意模式的選擇
盡量不要碰技術，專心做流量，專心做模式
因為很多技術並不是短期能學好，很多技術你根本學不好
努力的方向太重要
如果是傻傻的努力幹活，很難有價值
但是你努力找方法，提高效率
努力找方法，解決問題
那就很有價值
31. 自己能行動的才是最好的
適合自己的才是最好的
我告訴你成都賣房子賺錢
你能做嗎？ 你大概率不想去做
雖然有人賣房子一個月提成幾萬十萬
我告訴你人家大學生做算命，一個月幾千上萬
你會去做嗎？大概率你不會
因為你有很多借口
我告訴你搞創業培訓，賣鹹魚課程很賺錢
你會去做嗎？你不會
適合自己的才是最好的
一定要找到自己願意做的事
然後拚命努力
32. 明確的講，禁慾可以提高收入
以前我總是模糊的講禁慾可以提高收入
禁慾可以心情愉快，提高活著的意義
現在明確的講，禁慾可以提高收入
禁慾可以讓人心情愉快
因為自強老師的學生已經反覆驗證過了
33. 千萬不要吃垃圾食品
垃圾食品吃了之後對身體不好
它是有積累性的
你吃到後面你身體就保不住
就會出問題
剛吃一點你當然看不出效果來
常吃就會生病
而且這個是很難治的
34. 塞翁失馬，焉知非福
我們在經歷的不好的東西的時候要保持樂觀
經歷好的東西的時候呢，要保持謹慎
保持樂觀是因為你可以從不好的事情裡面
那麼找到好的一面，好的結果
比方說經歷低谷
但是他是也是逼你努力的一個理由
你沒有困難，沒有痛苦，你怎麼會努力
磨難那是逼你努力的
35. 好色怎麼辦
有的人講的老師我就是很好色，怎麼辦？
其實好色也可以走正道
我們講萬惡淫為首
實際上講的是不要過度
你好色，但是你不去做偷雞摸狗的事情
你不去手淫啊
你努力的守住健康，努力的賺錢
努力找優質的女性繁衍後代是沒有問題的
我們只要不手淫不縱慾，遵紀守法
你說你好色，那你可以努力賺錢，正大光明追求你喜歡的女人
36. 縱慾後是行屍走肉
自強老師認為
縱慾活著不叫活著，那是行屍走肉
生命在那種情況下，只能叫苟活
真正想要活的像那麼回事
那就要養生節制慾望
當你健康
精力充沛
你會發現活著本身快樂有價值
行屍走肉只會讓你覺得活得沒意思
37. 上了年齡才知道戒色好
身體跟不上了
就發現戒色好
戒色就舒服
戒色就精力好
戒色就擁有了快樂
戒色就擁有了能力
戒色就是擁有
所以養生一般都是中年人
38.晨勃才是貴
晨勃是一種快樂
晨勃是一種自由
晨勃是一種財富
還記得過去長期沒有晨勃
還以為年齡大了就沒有晨勃
殊不知是自己精氣不足
甚至不知道各種癥狀是縱慾所致
39. 年輕人要大膽犯錯，大膽嘗試
因為年輕人有很多精力
失敗了還可以再來
其實這樣說不太對
只要你禁慾
你30歲35歲也是年輕人
你不禁慾，恐怕28歲就老了
沒精力還怎麼闖
自強老師老師25歲創業
都是拼了最後一條老命
幸好後面戒色成功
又變得年輕了
40.我不許你墮落
是不是遇到困難就放棄？
是不是遇到挫折就擼呢？
是不是人生很難不努力？
如果是
你的人生那得多委屈
你的人生又哪來精彩
天行健，自強不息
我不許你墮落
41.留得精山在
留得青山在，不愁沒柴燒
精氣在，一切都有可能
精氣在，一切都有希望
就怕本來一無所有
還把精華泄露出去
最後希望和機會都擼沒了
42.人生一定要有夢想
沒有夢想，你就不想努力了
畢竟一碗乾飯很便宜的
但是你不努力
以後生活怎麼保證
年輕人嘛
就要禁慾，然後努力奮鬥
不一定要奮鬥給誰看
但是要讓自己過上自己想要的生活
否則都對不起自己
人生不是白來一趟
更不要說你為別人貢獻價值
43. 好事還是壞事
很多事情發生了
它不一定是好事，也不一定是壞事
你把它當成好事
積極的去對待，積極的去處理
然後去努力，很有可能會變成好事
很多事情，你分不清到底是好事還是壞事
自強老師在兩年前
我們的主要收入出了問題
後來我就開始尋找新的出路
然後我的收入實際上是提高了
包括現在前段時間也是出了點問題
然後現在很快我就找到解決方案
也應該再過幾個月收入還能再提高
所以，遇到事情不要太消極，咱們積極的去面對
44.做任何事情都要堅持
心裏面想的東西一定要積極
不要太消極，消極的話反而會有消極的結果
你心裡想的是積極的事情，你努力，你好好把事情做好
他還有迎來轉機的機會
不是每一次都會一帆風順的
人生其實有很多時候不是那麼順利
但是沒有關係，你總有順的時候，所以你要一直堅持
等到順的時候，你就知道那個真的是非常的容易
在你不順的時候
你覺得，好難，一切都好難，這個很正常嘛
45. 如水心態
每個人都會經歷風光的時候
也都會經歷挫折的時候
我們在經歷挫折的時候，要想著自己風光的時候
自己還能有好起來的一天
我們在順風時候
我們要想到我們會有挫折的一天
不要驕傲，也不要太過於灰心
君子淡如水，追求的是平庸之道
不以物喜，不以己憂
幹什麼事情都是稍顯淡定，稍顯從容
什麼大風大浪沒經過，什麼大喜大悲沒看過
所以以平和的心態去面對周圍的事物
那麼我們可以做到處變不驚，從容不迫
使得我們的身心處於平靜
46.節制慾望讓我們的生活更美好
節制慾望讓我們快樂
節制慾望讓我們富裕
節制慾望讓我們幸福
47.時來運轉
這個世界是多維的
不同的時空它會有不同的情況
所以我們要一直努力
因為等到時來運轉，那麼屬於你的時空到來的時候
你就可以改變，這個世界它一直在變，一直在變
所以說你現在努力沒有看到什麼效果
但不代表你以後努力沒有效果
基本上就是說七天，七個月，七年
他都會有一個轉變
所以你只要堅持
等到你屬於你的時空到來
你就可以成功了
48.不要相信路邊小卡片
說什麼治療早泄什麼男科
有病去城裡最大的醫院
大多數男科醫院都是宰客
坑死你
49.自強老師喜歡什麼樣的學生
自強老師喜歡感恩的學生
因為這類學生比較省精力
他們自己也學習很努力
所以效果也更好
自強老師發現這類學生
往往更容易成功
50.男人不要去嫖娼
有些人染上性病，艾滋
後果非常嚴重
女人不要去陪酒
有些被男人摸到上癮
染上性癮
得不償失
51. 精氣不足，工作輸出減少80%
這一點不誇張
精氣足，工作輸出增加80%
加上杠杠，工作結果多10倍100倍
很多人不懂縱慾的危害
甚至我自己也不夠懂
只是慢慢增加了縱慾有哪些後果
不懂就不意不誠
意不誠就心不正
52.戒色不難
戒色不難
難的是堅持
戒色不難
難的是不想付出
戒色不難
難的是不重視
戒色不難
難的是無知
53.正知正見正德正行
當你一切都正了
負能量就不會去干擾你
負能量沒有了
快樂自然生
快樂生活就不會因為痛苦去想色情
54.專註
人的精力有限
所以要專註一個事
專註所以可以把事情做好
不專註
經常換工作換行業
自然沒有多少積累
因此深耕一個行業比較重要
55.喜歡戒色
自強老師是喜歡戒色的
可能有人在想一個男人怎麼會喜歡戒色
其實很簡單
戒色快樂多
破戒痛苦多
喜歡戒色是自然而然的事
為啥很多人還沒有喜歡戒色
因為他們只懂了道理
沒有閱歷沒有經驗沒有感性認知
56. 深入了解，讓成功更容易
對這個的世界的了解
很多人都是從學校，從家長那裡聽來的
或者是看手機，看電視
過去的人呢，連抖音都沒有
那麼學習獲取知識的途徑就比較狹隘
那麼現在大家有機會其實應該多學習
各種渠道上網呀，看抖音呀，多學習，多了解一下這個世界
深入去了解，不要局限於在學校學東西，也不要局限於老師告訴的東西
你對這個世界足夠了解，那麼你就會變得非常容易
57.心誠再去求
心誠非常重要
有些人心不誠
說出來的話，提的問題
我一眼就能看出來他心不誠
這種心不誠，自然老天爺不會幫助他
58. 禁慾後身邊異性多了
有些東西現在沒有
現在得不到
你禁慾試試
很多人不明白
不知道禁慾的重要性
自強老師告訴你
戒掉的學員都說身邊異性多了
為啥？
因為魅力增加，幽默增加，能量增加，快樂感染力增加
這種時刻，無論是工作，還是交友
自然順利
59.思維習慣
人的思維習慣很重要
思維習慣錯了，就很容易一直錯下去
每個人都一樣，所以我們有時候要跳出自己的思維去嘗試新的東西
不是說以前你失敗，然後你現在還會失敗
以前沒有效果
不代表現在還沒有效果
人必須要改變
不改變就不會有進步
久的習慣很強大
新的習慣很難養成
但是一次又一次的努力
終究會讓你看到進步
成功不過是有意無意的結果
60.這個世界有簡單模式
你自己要去選才行
當然選擇本身可能是痛苦的
任何選擇
都有人支持你，反對你
正確的選擇
也會有大量人反對
更不要說自己還會承擔很多
但是選對了
結果就有了
別羨慕別人
吃得苦中苦方為人上人
61.戒色不是萬能的
不戒色是萬萬不能的
戒色後精氣足執行力強
加上魅力增加和腦子靈活
工作中會比較順利
機會來的時候抓得住
明白的老闆
已經賺到錢了
不明白
說明你戒色不是太成功
62.把挫折當成養分
把挫折當成自己進步的動力
人是犯賤的
不挨打就不會深入努力
有時候很多事並不難
只是我們不想努力
挫折就是推我們一把
讓我們更加努力的
63.如何提高認知
一個人年輕的時候
不知道怎麼選擇是很正常的
因為他沒有見識，沒有認知
他不知道這個世界是什麼樣
還不知道怎麼選
但是如果一個人出來工作十年了
他還不知道怎麼選
那問題就有點兒嚴重了
如果你自己的認知比較少怎麼辦
不知道怎麼選怎麼辦
那就增長自己的認知，見得多，就知道得多
把那些大佬的說的話，反覆去聽，反覆去研究，多向大佬提問
把他們變成自己的思想，變成自己的想法
然後你再去看這個世界
你就會發現這個世界還是大佬看的比較清清楚
看的見識比較多
然後他們的認知還比較正確
那這個時候你就會知道該怎麼選了
趁年輕，要努力
64.禁慾越好，起得越早
古人說
氣滿不思食
神滿不思睡
所以真正禁慾的人
體重控制比較好
也不會賴床
身心健康
事業愛情輕鬆容易
戒色後
工作的時間精力就多了
思考的能力提升了
自然收入提高
身體健康了
人也變得好看了
身邊喜歡你的就多了
戒色是真划算
65. 當前應該學什麼
自強老師認為這個世界上第一個需要投資的是戒色
其次是學點中醫
其次是學投資，學創業
當然每個人情況不同
如果自己本身就懂中醫
那麼你就可以重點學別的
66.禁慾感覺活在天堂
還記得以前縱慾
感覺自己活在地獄煎熬
現在禁慾了
多少感覺活在天堂
一個人的快樂真的跟錢直接關係不大
身體健康精氣神十足，自然快樂
67.錢生錢的現象
一個人有錢了，就會發生錢生錢的現象
不用工作，也會有大量的收入
比如買入大量房產，公司股權，股票，甚至是期貨
只要你懂，你甚至不用懂，因為有懂的人給你出謀劃策
錢就自己生錢了，跟種土豆一樣
68.戒色前後
戒色前的生活和戒色後的生活是不一樣的
戒色前各種痛苦無奈和尷尬無能
戒色後各種開心快樂和滿足
現在去不同地方開始享受不同的風景
過去到不同的地方就是不同的痛苦
69.普通人一定要自學中醫
不是讓你學到很厲害
而是明白人為啥生病
什麼東西能吃，什麼不能吃
怎麼養生
生病了應該怎麼辦
而不是一無所知
自己怎麼生病的都不知道
70. 自強老師是氪金玩家
給自己的人生買掛，開掛
給自己的人生買裝備，氪金
自強老師本人就是氪金玩家
雖然都是花比較少的錢
但是處處花錢
因為這個世界
不花錢就花大量時間精力
甚至不花錢自己還搞不定
因此能氪金就氪金
效率高了
時間多了
工作時間就多了
工作時間多了
收入就高了
71.認知是有價值的
自強老師認為知識是有價值的
幾年前有一次機會
因為沒有現金
買東西就多花了幾千
那個老闆說全款優惠5000
我就白白浪費了5000
其實當時手機支付寶里可以秒貸5000出來
只是我不知道
因此知識是有價值的
72. 人就是習慣的動物
禁慾是習慣
擼管也是習慣
免費是免費的習慣
付費是付費的習慣
習慣決定命運
如何改變習慣？
當然是改變思維
如何改變思維？
當然是用自強老師的方法
如何用自強老師的方法？
聽課學習行動！
聽話照做！
行動起來，改變命運
73. 戒色的時候一天工作10-15個小時
而且還很開心
不戒色的時候，一天只能工作一個小時
而且還很痛苦
如此大的差別下
收入差距就非常大
你要不要戒色？
74.心態非常重要
因為不是每次努力都有結果
不是每次戒色都能戒很久
讀書的時候努力學習一個月，可能成績下滑
做投資的時候努力一個月，可能還虧損
做銷售的時候努力一個月，可能客戶不買產品
戒色的時候努力一個月，可能破戒還挺多
如果你心態不好，就容易放棄
75.相信相信的力量
要相信努力
更要相信方法
也要相信堅持
沒有誰可以隨隨便便成功
不是運氣特別好
你就堅持下去
因為堅持下來的
戒得都非常好
76.自強老師這些年戒色改變很大
以前經常擼
後來不怎麼擼了
以前特別好色
後來不怎麼好色了
而且很奇怪
只要不擼不看片
就越來越不好色了
自強老師甚至比正常人思維更純凈
不好色的生活
是真的精力充沛
