冬天即將來了,戒色的一些淺談
1.大家破戒的原因各種因素,結果都是一樣,破戒了,請大家在描述的時候,盡量不要用敏感字眼,或者很露骨,
比如有一些帖子,寫的對老師、家裡人、姐姐妹妹有想法,自己明白就好了,不需要描述得那麼色,
很多人看到會意淫,破戒,甚至當色情故事來看,大家可以看看,往往這樣的描述下面的人看熱鬧一樣,評論的很多,甚至有煽風點火的人。
2.冬天了,千萬不要破戒了,這個季節,應該是藏腎精的,一切都安安靜靜,休養生息,這樣來年春天才會厚積薄發,有良好的恢復,冬天一直破戒,來年怎麼會好呢,像大地一樣,厚積而薄發,在地下的種子,春天才會好,一年的冬天是對腎恢復最好的時候,你冬天不泄精,來年春天就會感覺明顯的恢復。
3.不要太早起來鍛煉,冬天太早出來鍛煉,會吸入大量的寒氣,可以早起,在室內做,不要出去跑步,日出而作,才是最合理的方式,不要因小失大,可以在室內做靜態的功法。
4.不要在被窩裡賴床,被窩裡很暖和,看看手機,你迷迷糊糊地就會想,很多人在被窩裡手淫,
要麼好好睡覺,要麼起來,不要賴床,破戒了一整天沒有精神,不泄為補,就是最大的補藥。
5.不要相信網上賣葯的任何人,戒友一般都是學生比較多,這個年齡,好好戒色,不要意淫,不熬夜,適量運動,可以很快地恢復。
20多歲的,家裡人相親的,覺得自己癥狀嚴重,可以先戒色100天,斷除意淫,好好戒色,
實在想去醫院裡,去正規醫院,找中醫科,千萬不要去男科醫院,一切的前提就是,不擼不意淫,不然吃再多葯也沒有用。
6.心態調節,很多人關心自己的早泄陽痿恢復了嗎?或者是怎麼恢復,其實當你好好戒色,孝順父母,幫助別人戒色的時候,
充實自己,腦子裡都是正能量的時候,長時間堅持下來,到時自然會恢復。
你得想想自己為戒色付出多少,你得用看片的勁頭去戒色,去做工作,那麼你早就成功了。
戒色成功的人不算多,就是我們對自己太好了,不夠狠,堅持不下來。