戒除SY和XY，恢復健康的身體

不知不覺中戒S又踏上了征途，我是九月中旬開始戒S的，到今天為止不知不覺70天已經過去了，我在此為了警醒自己，讓自己戒驕戒躁，寫下這篇文章，同時對我的戒S學習和態度進行一下總結
首先，我要聲明一下，戒S不是讓你不去生活，不去結婚，不去和異X交流，這樣是走極端，我們戒S，是為了一種健康的生活方式，一種積極向上的人生態度，說白了就是遠離XY，何為XY？就是婚前X行為、SY、非時非地、用生Z器之外的器官行Y，都屬於XY的範疇，我們戒S是為了自己潔身自好，保全他人和自己的名節，有一個強健的身體，婚後有一個幸福的家庭，子孫有個良好的環境，而非自閉自封，不與異X交流等。
下面我對自己的情況進行一下說明，我今年22歲，幾乎是有記憶以來就學會了SY，自己患有輕微的慢前，希望大家引以為鑒，一定要戒除SY和XY，還自己一個健康的身體，幸福的家庭。
我是19歲開始戒S的，不知不覺中3年已經過去了，可我總是戒得斷斷續續，最高一次187天，因為放鬆了自己的警惕，還是破戒了，每次基本都是因為看H和意Y。慢慢的，我成了一個戒油子，三年了，我彷彿丨進入了一個怪圈的循環之中，總是連自己的思想也控制不住就破戒，我一直在思考，一直在想，到底是什麼阻礙了我？
我的付出也很多，改變也很大，可就是戒不掉，忘不了SY，我一直苦苦思索想找到答案，直到有一天，我才恍然大悟自己的問題到底出在了哪裡。其實問題的原因很簡單，兩個字——學習。這裡的學習，在我眼裡是學習戒S文章，並做筆記。9月份以來，我從未間斷過記筆記學習戒S文章，我可以負責任地告訴大家，自從我堅持每日學習文章之後，我的意Y次數大大減少，同時整個人在70天的戒S之中沒有看過一次H，這是我原來想都不敢想的，思想被凈化了不少，心底也光明清凈了很多。現在才真正理解飛翔哥說的那句經丨典的話：學習提高覺W，覺W降服心M。我彷彿丨在此次的破戒的掙扎中找到了方向，知道了自己未來應該怎麼做了。70天，雖然只有短短的70天，但我的念頭幾乎沒有了，我學著在每次念頭上來的時候立馬將它拿下，睡覺的時候也很注意會把手機放到床尾，防止自己看H。總之，兄弟們，戒S的一把鋒利的武器就是戒S文章，只要你們肯下功夫學習，多做筆記多反思，就一定能獲得突破。