NoireHDN 2020-01-11 13:31

大家好，我目前是一位大一新生。回头看4个月前的自己，当时在暑假一直突破不了怪圈，但是还是没有放弃，即使在戒戒破破的情况下，还是一直在学习戒为良药。到现在，120天之后（我到目前为止还未破戒），真的差太大了！

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- 奥特曼 2020-01-12 16:59
  
  @NoireHDN：加油
  
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NoireHDN 2020-01-11 13:31

大家好，我目前是一位大一新生。回头看4个月前的自己，当时在暑假一直突破不了怪圈，但是还是没有放弃，即使在戒戒破破的情况下，还是一直在学习戒为良药。到现在，120天之后（我到目前为止还未破戒），真的差太大了！

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qq1 2020-01-10 14:57

刚刚破戒了，从零开始，加油

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qq1 2020-01-10 14:57

刚刚破戒了，从零开始，加油

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qq1 2020-01-10 14:57

刚刚破戒了，从零开始，加油

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我要改变 2020-01-09 11:37

各位戒友大家好，有一个问题想请教一下大家，我早上9点多的时候睡在床上，闹钟响了关掉闹钟，期间下面已经硬了，但是由于太困我也就没去理会它，等到10点20分起床了去厕所看到内裤上有一些黄黄的痕迹，我不知道是不是遗精了，但是又不像，请问一下这是什么情况呢？

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- NoireHDN 2020-01-11 13:14
  
  @我要改变：这很难说，有可能只是一种污垢。建议你别太注意这件事情，一直担心它反而会影响你的信心，继续戒下去到时船到桥头自然直。
  
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- 奥特曼 2020-01-12 17:01
  
  @NoireHDN：应该是，一些污垢
  
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我要改变 2020-01-09 11:37

各位戒友大家好，有一个问题想请教一下大家，我早上9点多的时候睡在床上，闹钟响了关掉闹钟，期间下面已经硬了，但是由于太困我也就没去理会它，等到10点20分起床了去厕所看到内裤上有一些黄黄的痕迹，我不知道是不是遗精了，但是又不像，请问一下这是什么情况呢？

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- NoireHDN 2020-01-11 13:14
  
  @我要改变：这很难说，有可能只是一种污垢。建议你别太注意这件事情，一直担心它反而会影响你的信心，继续戒下去到时船到桥头自然直。
  
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新改变 2020-01-08 11:51

戒色5th天，第2天破戒一次，(*꒦ິ⌓꒦ີ)

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- 张腾伟 2020-01-08 15:55
  
  @新改变：加油，心平气和的看戒色文章，一开始看不进去，但是逼自己一把，相信自己能看下去的，相信自己可以戒色成功的，21天学习习惯就养成了，我就是靠习惯看戒色文章的
  
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新改变 2020-01-08 11:51

戒色5th天，第2天破戒一次，(*꒦ິ⌓꒦ີ)

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哈丁 2020-01-07 09:39

飞翔老师，精索现在怎么办啊，很严重，已经延申进臀部了，每天很难受，我关注戒色吧一年了，但最近才真真有一点点觉悟，从小接触黄毒，简直是毒入骨髓了，好后悔，也有其他症状，但是现在最大的困扰就是精索，时刻在告诉你，我要让你很难受很难受

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- 旺 2020-01-07 20:59
  
  @哈丁：戒了后会有所改善，但也应该配合积极治疗，不要熬夜，饮食清淡，多学习飞翔老师的戒色文章和修心，戒色最重要的就是修心和提升觉悟，养生要做好。加油。
  
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- 戒为良药 2020-01-27 10:31
  
  @哈丁：记得记笔记
  
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哈丁 2020-01-07 09:39

飞翔老师，精索现在怎么办啊，很严重，已经延申进臀部了，每天很难受，我关注戒色吧一年了，但最近才真真有一点点觉悟，从小接触黄毒，简直是毒入骨髓了，好后悔，也有其他症状，但是现在最大的困扰就是精索，时刻在告诉你，我要让你很难受很难受

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1502447479 2020-01-05 10:07

戒色马上100天了，以前在家干活总是腰疼，现在基本不腰疼了

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1502447479 2020-01-05 10:07

戒色马上100天了，以前在家干活总是腰疼，现在基本不腰疼了

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1502447479 2020-01-05 09:57

老师，今天戒97天了，心魔怂恿看女子戒色吧，里面有些内容把我看漏了，唉幸好没袭脑，不然破戒了

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- 旺 2020-01-07 21:03
  
  @1502447479：怂恿的念头来了不要听来了就断，保持对内心念头的觉察，多学习戒色文章和修心。加油。。
  
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1502447479 2020-01-05 09:57

老师，今天戒97天了，心魔怂恿看女子戒色吧，里面有些内容把我看漏了，唉幸好没袭脑，不然破戒了

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- 旺 2020-01-07 21:03
  
  @1502447479：怂恿的念头来了不要听来了就断，保持对内心念头的觉察，多学习戒色文章和修心。加油。。
  
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经历 2020-01-05 09:50

是不是不能好奇进女子戒色吧

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经历 2020-01-05 09:50

是不是不能好奇进女子戒色吧

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小花花 2020-01-01 21:08

15天破戒了，唉这是第一次也是最后一次！加油！继续学习戒色文章

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- 以德为本 2020-01-05 08:13
  
  @小花花：加油！
  
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- 旺 2020-01-07 21:00
  
  @小花花：修心也很重要。加油
  
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小花花 2020-01-01 21:08

15天破戒了，唉这是第一次也是最后一次！加油！继续学习戒色文章

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- 旺 2020-01-07 21:00
  
  @小花花：修心也很重要。加油
  
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我要改变 2019-12-31 15:15

打卡第一天，昨天破戒了，距离上次来打卡已经好多天了，一直屡戒屡破，每一次都过不了3天这个坎，我该怎么办，昨天破戒之后整个人好像都废掉了，食欲不振，没胃口吃饭，身体很虚弱，在欲望上来的时候我总是表现的很无助，唉，希望我下次没来打卡是因为忘记了，而不是因为破戒了。

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- 以德为本 2020-01-05 08:12
  
  @我要改变：加油
  
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- 1502447479 2020-01-05 09:58
  
  @我要改变：加油一起努力
  
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- 1502447479 2020-01-08 16:10
  
  @我要改变：一定要把手机上黄源删了，包括一些快手等等里面有擦边视频的软件删了，玩手机坐着玩是底线，躺着玩欲望特别强烈，就像你的昵称一样你要改变，执行力是什么！就是每天看戒色文章，这是基本保证你不会三两天屡戒屡破了，加油，看好你，一定可以戒色成功的！
  
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我要改变 2019-12-31 15:15

打卡第一天，昨天破戒了，距离上次来打卡已经好多天了，一直屡戒屡破，每一次都过不了3天这个坎，我该怎么办，昨天破戒之后整个人好像都废掉了，食欲不振，没胃口吃饭，身体很虚弱，在欲望上来的时候我总是表现的很无助，唉，希望我下次没来打卡是因为忘记了，而不是因为破戒了。

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- 以德为本 2020-01-05 08:12
  
  @我要改变：加油
  
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- 1502447479 2020-01-05 09:58
  
  @我要改变：加油一起努力
  
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- 1502447479 2020-01-08 16:10
  
  @我要改变：一定要把手机上黄源删了，包括一些快手等等里面有擦边视频的软件删了，玩手机坐着玩是底线，躺着玩欲望特别强烈，就像你的昵称一样你要改变，执行力是什么！就是每天看戒色文章，这是基本保证你不会三两天屡戒屡破了，加油，看好你，一定可以戒色成功的！
  
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我要改变 2019-12-31 15:15

打卡第一天，昨天破戒了，距离上次来打卡已经好多天了，一直屡戒屡破，每一次都过不了3天这个坎，我该怎么办，昨天破戒之后整个人好像都废掉了，食欲不振，没胃口吃饭，身体很虚弱，在欲望上来的时候我总是表现的很无助，唉，希望我下次没来打卡是因为忘记了，而不是因为破戒了。

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- 以德为本 2020-01-05 08:12
  
  @我要改变：加油
  
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范特西 2019-12-29 09:49

为什么戒到14天的时候感觉有点虚，戒到第八天的时候晨勃很硬，第14天的时候反而没有了还感觉有点虚，没遗过精。难道是戒断反应？

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- NoireHDN 2019-12-30 11:55
  
  @范特西：你在第8天的时候应该还在「虚则亢」的状态。现在身体意识到可以恢复了，自然就开始补已经虚弱的精神。
  
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- 如何才能控制遗精 2019-12-30 22:26
  
  @范特西：虚则亢，第十四天身体现出真实现状
  
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范特西 2019-12-29 09:49

为什么戒到14天的时候感觉有点虚，戒到第八天的时候晨勃很硬，第14天的时候反而没有了还感觉有点虚，没遗过精。难道是戒断反应？

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- NoireHDN 2019-12-30 11:55
  
  @范特西：你在第8天的时候应该还在「虚则亢」的状态。现在身体意识到可以恢复了，自然就开始补已经虚弱的精神。
  
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如何才能控制遗精 2019-12-28 09:01

当然最主要的还是自己疏于来戒色吧了，没时刻提高警惕，没保持清醒的头脑，唉。还能说什么呢，火烧眉毛了，这次就戒掉吧！向阳光的自己奔跑吧！断剑重铸之日，骑士归来之时！

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如何才能控制遗精 2019-12-28 09:01

当然最主要的还是自己疏于来戒色吧了，没时刻提高警惕，没保持清醒的头脑，唉。还能说什么呢，火烧眉毛了，这次就戒掉吧！向阳光的自己奔跑吧！断剑重铸之日，骑士归来之时！

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如何才能控制遗精 2019-12-28 08:57

今早破戒了，唉。好长时间都没手过淫了！100多天了吧。昨晚吃了个鸡蛋，喝了瓶牛奶。今早起来欲望就特别强。醒了之后都有些意淫，心想跑去上个厕所会有所降低，上完厕所回到床上，不知是出于好奇还是什么心理，就看了一下自己的下体，已经有润滑液流出！然后就破戒了

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如何才能控制遗精 2019-12-28 08:57

今早破戒了，唉。好长时间都没手过淫了！100多天了吧。昨晚吃了个鸡蛋，喝了瓶牛奶。今早起来欲望就特别强。醒了之后都有些意淫，心想跑去上个厕所会有所降低，上完厕所回到床上，不知是出于好奇还是什么心理，就看了一下自己的下体，已经有润滑液流出！然后就破戒了

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NoireHDN 2019-12-28 07:14

发现参加舞会的人里的行为举止都不是戒色所提倡的，因此大家最好少去。其实一开始我不是为了尝试定力而去的，而是因为同学们都去而产生好奇心。我也不建议各位去试定力。不过昨天也算是一次实战体验，我觉得我做得还不错。想跟各位分享以上两个经验。

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- NoireHDN 2019-12-28 07:20
  
  @NoireHDN：到两天前半梦半醒的那一次为止已戒了100天还没破过，继续加油！
  
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- NoireHDN 2019-12-28 07:34
  
  @NoireHDN：另外，在舞会时，虽然我一直在角落看，但也有不少女生注意到我。因此戒色确实很有效！
  
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- √ 2019-12-28 18:59
  
  @NoireHDN：别骄傲加油
  
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NoireHDN 2019-12-28 07:14

发现参加舞会的人里的行为举止都不是戒色所提倡的，因此大家最好少去。其实一开始我不是为了尝试定力而去的，而是因为同学们都去而产生好奇心。我也不建议各位去试定力。不过昨天也算是一次实战体验，我觉得我做得还不错。想跟各位分享以上两个经验。

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- NoireHDN 2019-12-28 07:20
  
  @NoireHDN：到两天前半梦半醒的那一次为止已戒了100天还没破过，继续加油！
  
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NoireHDN 2019-12-28 07:14

跟各位分享两个经验。在前两天左右，有一天在半梦半醒的状态撸了一次，是被淫梦纠缠的关系，不知道算不算破戒？另外，目前是大一生的我，昨天去了舞会，看到许多穿的很暴露的女生以及喝酒喝得大醉的男生。虽然绝大多数的人都有喝酒，但我并没有喝酒，也跟一个我知道会试着罐我的坚决地说我不喝。从舞会开始到结束我一直在角落观察。

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- NoireHDN 2019-12-28 07:16
  
  @NoireHDN：两个评论顺序写反了，请各位先看下面的再看上面的。
  
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- NoireHDN 2019-12-28 07:18
  
  @NoireHDN：在半梦半醒的状态下基本上不自觉就弄了，当时意识很不清楚。醒来之后也被心魔猛攻，但还是被我觉察并消灭了。
  
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NoireHDN 2019-12-28 07:14

跟各位分享两个经验。在前两天左右，有一天在半梦半醒的状态撸了一次，是被淫梦纠缠的关系，不知道算不算破戒？另外，目前是大一生的我，昨天去了舞会，看到许多穿的很暴露的女生以及喝酒喝得大醉的男生。虽然绝大多数的人都有喝酒，但我并没有喝酒，也跟一个我知道会试着罐我的坚决地说我不喝。从舞会开始到结束我一直在角落观察。

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- NoireHDN 2019-12-28 07:16
  
  @NoireHDN：两个评论顺序写反了，请各位先看下面的再看上面的。
  
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逐风?? 2019-12-18 21:34

我之前也遇到过这样的情况，但是不能破罐破摔的！破戒说明对戒色认识不足有缺陷！要多学习戒色知识，只有学习才能提高觉悟才能百尺竿头！连续破戒是心态崩了，一定要稳定心态，戒色就是修心的过程，学会情绪管理稳定戒色！戒色是一辈子的事情急不得的！戒色也是要你正确看待两性正确看待人生和做人！手淫真的没一点意思，完全就是心魔在操纵身体，自己沦为心魔的撸囚疯狂盗取宝贵的肾精，调整好心态从心出发你一定可以戒色成功的

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逐风?? 2019-12-18 21:34

我之前也遇到过这样的情况，但是不能破罐破摔的！破戒说明对戒色认识不足有缺陷！要多学习戒色知识，只有学习才能提高觉悟才能百尺竿头！连续破戒是心态崩了，一定要稳定心态，戒色就是修心的过程，学会情绪管理稳定戒色！戒色是一辈子的事情急不得的！戒色也是要你正确看待两性正确看待人生和做人！手淫真的没一点意思，完全就是心魔在操纵身体，自己沦为心魔的撸囚疯狂盗取宝贵的肾精，调整好心态从心出发你一定可以戒色成功的

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我要改变 2019-12-18 01:35

打卡第3天！加油！不要被sy的快感所迷惑，快感的背后有着无数的痛苦在等着你！加油！坚持戒下去，终究会迎来胜利的曙光！

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- 1811907292 2019-12-24 01:43
  
  @我要改变：戒色第一天
  
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- 奥特曼 2020-01-12 17:03
  
  @1811907292：加油，多学习，走专业戒色道路
  
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我要改变 2019-12-18 01:35

打卡第3天！加油！不要被sy的快感所迷惑，快感的背后有着无数的痛苦在等着你！加油！坚持戒下去，终究会迎来胜利的曙光！

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- 1811907292 2019-12-24 01:43
  
  @我要改变：戒色第一天
  
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- 奥特曼 2020-01-12 17:03
  
  @1811907292：加油，多学习，走专业戒色道路
  
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我要改变 2019-12-18 01:35

打卡第3天！加油！不要被sy的快感所迷惑，快感的背后有着无数的痛苦在等着你！加油！坚持戒下去，终究会迎来胜利的曙光！

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我要改变 2019-12-17 01:49

打卡第2天！加油！给足自己信心，我一定可以的，失败乃成功之母！我相信自己会越戒越好的！

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我要改变 2019-12-17 01:49

打卡第2天！加油！给足自己信心，我一定可以的，失败乃成功之母！我相信自己会越戒越好的！

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我要改变 2019-12-17 01:49

打卡第2天！加油！给足自己信心，我一定可以的，失败乃成功之母！我相信自己会越戒越好的！

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