戒色吧飛翔《戒為良藥》全文在線免費閱讀TXT下載 2015-09-18 01:30 • 戒為良藥 • [簡體]• [港澳繁體]• [台灣正體] 字號: A-• A+ 作者:戒色吧飛翔 《戒為良藥》 下載地址 【卷首篇】我的戒色經驗談 第1季:屢戒屢敗的根本原因——修心不到位 第2季:屢戒屢敗的思想誤區之為恢復性功能而戒 第3季:教你徹底擺脫頻遺的煩惱 第4季:警惕慾望休眠期和戒色厭倦情緒 第5季:怎樣補才能補到位 第6季:前列腺炎、精索靜脈曲張、早泄陽痿的恢復 第7季:戒色三階段以及熬夜久坐的深入分析 第8季:身高問題、脫髮問題、痤瘡和戒斷反應 第9季:耳鳴問題、戒色心態、搜集資料的重要性 第10季:手淫變醜詳細論述和神衰、焦慮症、社恐的康復 第11季:破戒後的心態調整、精不液化、JJ長度問題 第12季:脫髮問題補充、戒色後如何更好更快地恢復 第13季:婚前性行為對人生的危害 第14季:黑眼圈眼袋、白髮、痔瘡、鼻炎問題詳解 第15季:腿軟問題、出油問題、緊張障礙、陰囊潮濕 第16季:遺精問題補充、無害論、禁慾有害論、婚後次數 第17季:如何克服意淫、反覆現象、嗜睡、壓力導致的手淫 第18季:前列腺炎補充、睡眠問題、賴床破戒、周末破戒 第19季:晨勃問題、漏習問題、大便問題、睾丸小 第20季:破戒類型,射距奧秘,連續2次的惡果 第21季:擼完腹痛、意淫導致的疾病、睾丸的下垂 第22季:做一個純凈頻率的持有者 第23季:腰痛問題、虛胖和瘦弱問題、保持警惕的重要性 第24季:戒色後脫髮加重,瘦弱問題補充、腦力下降問題 第25季:直指陽痿、破戒時間的奧秘、手淫傷精分類 第26季:戒色厭倦期、多汗問題、視力問題 第27季:直指久坐、輕敵現象、尿泡沫問題 第28季:戒斷反應、JJ偏向問題、精液顏色改變 第29季:戒色狀態的調整、發育障礙、緊張性遺精 第30季:直指焦慮症,神經症,深挖神經症 第31季:恢複利器、性冷淡現象、夢中擼管 第32季:吸收率問題,戒色穩定期,精子質量 第33季:擼出血、擼管後頭暈頭痛、夢遺後破戒 第34季:案例分析5例、直指早泄,終結早泄 第35季:痊癒規律、醫藥費篇、慢前康復指南 第36季:擼管危害總述 第37季:意淫終結者、克服戀X癖、恐懼症 第38季:駁斥性學家謬論之適度無害論 第39季:再談破戒和21點揭示的戒色奧義 第40季:如何應對癥狀反覆期 第41季:控遺之道詳盡篇 第42季:關於擼管癥狀的恢復問題 第43季:論氣色及容貌氣色恢復之秘技 第44季:關於魔考、憋與射之間(附戒色考卷) 第45季:關於戒色新人、情緒管理深談 第46季:壓箱底的身體恢復秘籍之養生樁 第47季:良好戒色習慣的養成,時間效率管理 第48季:身體恢復方法之艾灸經驗和拉筋體會 第49季:A級精子、關於建立正確的性觀念 第50季:飛翔戒色心髓十頌 更多內容第51季:戒色就是一場念頭的戰爭 第52季:傲慢與破戒、謙卑之心、懺悔的力量 第53季:擼管與脾虛、氣胸案例分析 第54季:擼管導致的心理癥狀詳解 第55季:關於75黨、手淫無害論50條逐一破解 第56季:關於手淫萬病論、縱慾導致的過敏現象 第57季:眼神細膩篇、擼管與抽筋現象 第58季:痘痘外一篇、擼管導致的結石癥狀 第59季:手淫與瀕死感、手淫與不真實感 第60季:身體恢復方法大總結之真髓十滴 第61季:腦力恢復之詳盡篇 第62季:必知戒色文章之紅五類 第63季:戒色實戰之五種反應 第64季:戒色氣場學之研究與啟示 第65季:戒色必知之翻種子規律 第66季:如何成為頂尖的戒色高手 第67季:念頭實戰之精粹總結篇 第68季:如蛇結自解之強迫症自愈 第69季:對境實戰之五大原則 第70季:慢前患者痊癒寶典 第71季:精索靜脈曲張詳盡專版 第72季:擼管色關通關秘籍 第73季:擺脫社恐之破繭重生 第74季:戒色意識的培養——菜鳥到高手的必經之路 第75季:手淫導致的凹陷與浮腫問題 第76季:50種破戒心理的研究 第77季:教你突破覺悟增長的瓶頸期 第78季:國外戒色28條精析 第79季:手淫變醜52條臻粹分享 第80季:提升戒色覺悟之進階攻略 第81季:學習傳統文化之驀然回首 第82季:戒色戰場的紀律與執行 第83季:冬季戒色養生之五大要點 第84季:從入門到精通之斷念實戰 第85季:戒色往事之失敗激勵篇 第86季:手淫導致的心理性格的異變 第87季:滿精歸來之能量管理 第88季:戒色特種兵是怎樣煉成的 第89季:論手淫對人生運勢的不良影響 第90季:覺知的點化——你是覺知而非念頭 第91季:戒者巔峰體驗的研究 第92季:夏季戒色養生的分析與對策 第93季:戒色價值觀的培養 第94季:過於緊張帶來的負面影響 第95季:不孕不育詳盡專版 第96季:恢復工程之養生集結篇 第97季:手淫傷腎細膩體會篇 第98季:戒手淫重現清凈光明堅固之相 第99季:斷念之刃的精深磨礪 第100季:恍若隔世之戒色五年體悟 第101季:破除戀癖之四件利器 第102季:破解心魔慫恿專題 第103季:獨處破戒的專題分析 第104季:戒油子的蛻變與逆襲 第105季:睡眠障礙的分析與恢復 第106季:淺談曾國藩的戒色絕學 第107季:戒色後回歸的十種感覺 第108季:如何提升戒色文章的實戰轉化率 第109季:神衰患者的康復逆襲之路 第110季:《菜根譚》對戒色的啟示與意義 第111季:學會擦除腦中浮現的圖像 第112季:戒色的十種力量 第113季:手淫對人際關係的不良影響 第114季:戒色美如畫之逆襲純顏 第115季:《傳習錄》對戒色的啟示 第116季:春季戒色養生的注意事項 第117季:斷念道場的修鍊與進階 第118季:提升振動頻率的秘密 第119季:學生黨戒色專季 第120季:戒色高手之路基礎篇 第121季:秋季戒色養生攻略 第122季:戒色執行力的培養 第123季:戒色快樂之道 第124季:澄清對於斷念口訣的誤解 第125季:正確處理戒色與生活的關係 第126季:戒色鑽石體系之戒色十規 第127季:易經智慧與戒色之道 第128季:《當下的力量》筆記分享與解析 第129季:學習《了凡四訓》的心得體會 第130季:戒色八年記 第131季:戒色修心勇士之道 第132季:斷念口訣的學、練、悟 第133季:戒色德訓篇 第134季:沉迷遊戲的不良影響 第135季:托利在斯坦福大學談話筆記與解析 第136季:俞凈意公給我們的啟示 第137季:控遺之道終極篇 第138季:再談壓念的思想誤區 第139季:戒色高手之路提高篇 第140季:九年零破的核心秘髓關於詆毀事件的澄清與說明 【關於戒色產品和戒色噴劑,我的一些看法】 【我的戒色故事】 【重點推薦:我的學佛體會】 求索網更新時間:2020年3月28日 文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。 向重生進行回復 您的電子郵箱地址不會被公開。 必填項已用*標註*昵稱: *郵箱: 網址: 記住昵稱、郵箱和網址,下次評論免輸入登錄 通過郵件訂閱評論 提交 評論列表(5,357條) 11 2019-12-01 23:19 每次說戒 最後都失敗了 從今天起 每天在這簽到 希望大家一起監督我 回復 。 2019-12-01 01:32 今天破戒了,戒了一個月,今天因為一瞬間的邪念,讓自己回到解放前,本以為可以戒成功的 從今天開始每天睡前打卡! 回復 火之意 2019-12-03 07:07 @。:1點睡,太晚了!淫心大,恢復也慢! 回復 。 2019-12-01 01:32 今天破戒了,戒了一個月,今天因為一瞬間的邪念,讓自己回到解放前,本以為可以戒成功的 從今天開始每天睡前打卡! 回復 火之意 2019-12-03 07:07 @。:1點睡,太晚了!淫心大,恢復也慢! 回復 。 2019-12-01 01:32 今天破戒了,戒了一個月,今天因為一瞬間的邪念,讓自己回到解放前,本以為可以戒成功的 從今天開始每天睡前打卡! 回復 2412556091 2019-11-30 21:30 戒色有點難啊 回復 火之意 2019-12-03 07:08 @2412556091:下定決心,就不難了! 回復 逐風?? 2019-12-18 21:46 @2412556091:世上無難事只怕有心人,要是用心了別人能戒色成功你也可以,只有學習戒色知識才能提高自己的覺悟 回復 2412556091 2019-11-30 21:30 戒色有點難啊 回復 火之意 2019-12-03 07:08 @2412556091:下定決心,就不難了! 回復 2412556091 2019-11-30 21:30 我也要戒色 回復 2412556091 2019-11-30 21:30 我也要戒色 回復 火之意 2019-11-28 15:27 第七天! 昨天沒看文章,沒簽到,昨晚夢遺了,不開心! 回復 火之意 2019-11-28 15:27 第七天! 昨天沒看文章,沒簽到,昨晚夢遺了,不開心! 回復 NoireHDN 2019-11-27 20:32 由於我不是中國用戶,因此無法用手機號碼在戒色吧創立帳號,只能拜託各位戒友了 ! 這是一場很重大的正邪之戰,拜託各位分享! 如果可以的話能捐多少就捐多少吧, 這樣行善對你們戒色之路絕對會有幫助! 人在做,天在看 ! 另外,如果有人知道如何聯繫上飛翔哥的話也請務必讓飛翔哥知道 ! 回復 NoireHDN 2019-11-27 20:32 由於我不是中國用戶,因此無法用手機號碼在戒色吧創立帳號,只能拜託各位戒友了 ! 這是一場很重大的正邪之戰,拜託各位分享! 如果可以的話能捐多少就捐多少吧, 這樣行善對你們戒色之路絕對會有幫助! 人在做,天在看 ! 另外,如果有人知道如何聯繫上飛翔哥的話也請務必讓飛翔哥知道 ! 回復 NoireHDN 2019-11-27 19:18 請各位把這項訊息分享到戒色吧! 功德無量! 回復 NoireHDN 2019-11-27 19:18 請各位把這項訊息分享到戒色吧! 功德無量! 回復 NoireHDN 2019-11-27 19:16 要向各位告知一項重要訊息,國外戒色吧 Nofap 現在正遭到色情產業的聯合攻擊,Nofap 的創始者 Alexander Rhodes 目前陷入一場訴訟。在尋找行善機會的人們,你們的機會來了! 現在 Nofap 論壇上有徵求替這項訴訟捐款的項目,以保證 Rhodes 能夠繼續這場官司。請有能力的各位弟兄們住國外的戒色清流一臂之力! https://nofap.com/defend-alex/ 回復 Maddogman 2019-11-28 14:18 @NoireHDN:能隱隱感覺到那個產業背後的無形力量,人家?一定有很多。反觀國內,雖然我們能看到有時有那個產業的在搞搞什麼事情,但是也只是暗中搞搞,這就是我們制度的優越性。不論如何遇到什麼困難,也不要怕,微笑着面對它! 回復 NoireHDN 2019-11-27 19:16 要向各位告知一項重要訊息,國外戒色吧 Nofap 現在正遭到色情產業的聯合攻擊,Nofap 的創始者 Alexander Rhodes 目前陷入一場訴訟。在尋找行善機會的人們,你們的機會來了! 現在 Nofap 論壇上有徵求替這項訴訟捐款的項目,以保證 Rhodes 能夠繼續這場官司。請有能力的各位弟兄們住國外的戒色清流一臂之力! https://nofap.com/defend-alex/ 回復 NoireHDN 2019-11-27 19:16 要向各位告知一項重要訊息,國外戒色吧 Nofap 現在正遭到色情產業的聯合攻擊,Nofap 的創始者 Alexander Rhodes 目前陷入一場訴訟。在尋找行善機會的人們,你們的機會來了! 現在 Nofap 論壇上有徵求替這項訴訟捐款的項目,以保證 Rhodes 能夠繼續這場官司。請有能力的各位弟兄們住國外的戒色清流一臂之力! https://nofap.com/defend-alex/ 回復 Maddogman 2019-11-28 14:18 @NoireHDN:能隱隱感覺到那個產業背後的無形力量,人家?一定有很多。反觀國內,雖然我們能看到有時有那個產業的在搞搞什麼事情,但是也只是暗中搞搞,這就是我們制度的優越性。不論如何遇到什麼困難,也不要怕,微笑着面對它! 回復 1007637016 2019-11-26 23:35 戒色的10天,雖然戒色時間不長,但尿頻的癥狀明顯改善啦,加油! 回復 1007637016 2019-11-26 23:35 戒色的10天,雖然戒色時間不長,但尿頻的癥狀明顯改善啦,加油! 回復 1007637016 2019-11-26 23:35 戒色的10天,雖然戒色時間不長,但尿頻的癥狀明顯改善啦,加油! 回復 火之意 2019-11-26 18:58 第五天! 看手機真的會上癮,明明很累,卻又放不下手機!不行,得少看! 回復 火之意 2019-11-26 18:58 第五天! 看手機真的會上癮,明明很累,卻又放不下手機!不行,得少看! 回復 NoireHDN 2019-11-26 12:50 請問一下各位,我目前是大一生,目前已經戒了72天,但是撞見失眠了。就是每天11-12點左右睡,但是常常因為下面太敏感,或是妄念紛飛,導致一直被邪念猛攻,從而無法入睡。我目前就讀資訊工程系因此必須時常用腦,以及最近跟父母有些小吵架,不知道是不是跟這些有關係?有沒有人有過與我類似的經歷?我已經開始學佛了,目前已讀完金剛經及了凡四訓。 回復 Maddogman 2019-11-28 14:12 @NoireHDN:首先給你按個贊,挺好的兄弟,開始戒了,而且一下子這麼多天。看到你說晚11點多才睡,這其實有點兒晚了。因為這個時候陽氣開始升起,如果這個時候睡着,就會養足精氣,白天十分精神,但這個時候還沒睡着的話由於陽氣發動就很難入睡,顯得特別精神,還耗損陽氣,白天起來無精打采。另外不知道兄弟失眠晚睡第二天幾點起床?失眠晚睡的一個解決方法就是第二天早起,然後倒逼自己早睡。 回復 NoireHDN 2019-11-29 14:09 @Maddogman:恩,被你這麼一說,我第二天通常都還是11-12點這個時間睡。了解,我盡量早睡。我自從接觸飛翔哥的戒為良藥4個月之後就到了現在的70多天了,可見戒色前輩的經驗威力非同凡響。 回復 Maddogman 2019-11-28 14:12 @NoireHDN:這個我主要是看日日知非前輩的文章《身體康復的關鍵——早睡早起》才明白的,所以很推薦你也讀,本站就有https://www.qiusuoo.com/2235。也十分推薦日日知非前輩的戒色七部曲系列,看了之後我才發現自己一直躺着就想戒成功的毛病。關於戒色的理論即使不泛覽百家,也要多了解不同前輩的指導,這樣可以有更獨立的思考。https://www.qiusuoo.com/5 日日知非的文章專題 回復 NoireHDN 2019-11-26 12:50 請問一下各位,我目前是大一生,目前已經戒了72天,但是撞見失眠了。就是每天11-12點左右睡,但是常常因為下面太敏感,或是妄念紛飛,導致一直被邪念猛攻,從而無法入睡。我目前就讀資訊工程系因此必須時常用腦,以及最近跟父母有些小吵架,不知道是不是跟這些有關係?有沒有人有過與我類似的經歷?我已經開始學佛了,目前已讀完金剛經及了凡四訓。 回復 Maddogman 2019-11-28 14:12 @NoireHDN:這個我主要是看日日知非前輩的文章《身體康復的關鍵——早睡早起》才明白的,所以很推薦你也讀,本站就有https://www.qiusuoo.com/2235。也十分推薦日日知非前輩的戒色七部曲系列,看了之後我才發現自己一直躺着就想戒成功的毛病。關於戒色的理論即使不泛覽百家,也要多了解不同前輩的指導,這樣可以有更獨立的思考。https://www.qiusuoo.com/5 日日知非的文章專題 回復 1007637016 2019-11-25 22:57 我今年21和對象異地戀,每月見一次,以前每次都愛愛,現在開始戒色了,我這周六要去看她,我戒色開始沒有幾天不想破戒,請問我該怎麼辦? 回復 NoireHDN 2019-11-26 11:54 @1007637016:要跟他溝通,避免婚前性,還有,戒色的時候別做。戒色就是修心,而修心的根本就是不要有慾望,把淫慾擺一邊吧。你的神經症恢復需要時間,好好積極休養,2年內可恢復。多看看其他戒為良藥的文章。 回復 NoireHDN 2019-11-26 11:55 @1007637016:去看看吧。 回復 1007637016 2019-11-26 15:25 @NoireHDN:謝謝 回復 1007637016 2019-11-25 22:57 我今年21和對象異地戀,每月見一次,以前每次都愛愛,現在開始戒色了,我這周六要去看她,我戒色開始沒有幾天不想破戒,請問我該怎麼辦? 回復 NoireHDN 2019-11-26 11:54 @1007637016:要跟他溝通,避免婚前性,還有,戒色的時候別做。戒色就是修心,而修心的根本就是不要有慾望,把淫慾擺一邊吧。你的神經症恢復需要時間,好好積極休養,2年內可恢復。多看看其他戒為良藥的文章。 回復 1007637016 2019-11-25 21:54 戒色第9天,哪位戒友可以給我指導一下神經症怎麼才能好的快?萬分感謝 回復 1007637016 2019-11-25 21:54 戒色第9天,哪位戒友可以給我指導一下神經症怎麼才能好的快?萬分感謝 回復 1007637016 2019-11-25 20:58 請問那篇文章專門講神經症的? 回復 我要改變 2019-11-25 21:09 @1007637016:你好戒友,戒為良藥第30季里有講到神經症 回復 1007637016 2019-11-25 21:16 @我要改變:謝謝 回復 1007637016 2019-11-25 20:58 請問那篇文章專門講神經症的? 回復 我要改變 2019-11-25 21:09 @1007637016:你好戒友,戒為良藥第30季里有講到神經症 回復 1007637016 2019-11-25 20:58 請問那篇文章專門講神經症的? 回復 火之意 2019-11-25 16:24 第四天! 看個電影也有那些鏡頭,以後這電影也別看了!有點不堅定了! 回復 紅豆 2019-12-11 23:32 @火之意:遇到誘惑,注意視線的管理。保持散視的狀態,不要聚焦,不要看第二眼,馬上避開誘惑。 回復 紅豆 2019-12-11 23:34 @火之意:堅定戒色的決心和立場不動搖,加油! 回復 火之意 2019-11-25 16:24 第四天! 看個電影也有那些鏡頭,以後這電影也別看了!有點不堅定了! 回復 紅豆 2019-12-11 23:32 @火之意:遇到誘惑,注意視線的管理。保持散視的狀態,不要聚焦,不要看第二眼,馬上避開誘惑。 回復 紅豆 2019-12-11 23:34 @火之意:堅定戒色的決心和立場不動搖,加油! 回復 1007637016 2019-11-24 19:42 打卡第8天,8天前破戒神經症又犯了,神經症真的太折磨人了,希望早點好起來,希望大家早日擺脫苦海,迎接新的人生。 回復 1007637016 2019-11-24 19:42 打卡第8天,8天前破戒神經症又犯了,神經症真的太折磨人了,希望早點好起來,希望大家早日擺脫苦海,迎接新的人生。 回復 1695260482 2019-11-24 09:53 加油咯! 回復 1695260482 2019-11-24 09:53 加油咯! 回復 1695260482 2019-11-24 09:53 加油咯! 回復 火之意 2019-11-24 09:52 第三天! 不認命,就是哪吒的命! 命由天定,其他的是靠自己!只要不放棄,就離成功更進一步! 回復 火之意 2019-11-24 09:52 第三天! 不認命,就是哪吒的命! 命由天定,其他的是靠自己!只要不放棄,就離成功更進一步! 回復 1…5253545556…71
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每次說戒 最後都失敗了 從今天起 每天在這簽到 希望大家一起監督我
今天破戒了,戒了一個月,今天因為一瞬間的邪念,讓自己回到解放前,本以為可以戒成功的
從今天開始每天睡前打卡!
@。:1點睡,太晚了!淫心大,恢復也慢!
今天破戒了,戒了一個月,今天因為一瞬間的邪念,讓自己回到解放前,本以為可以戒成功的
從今天開始每天睡前打卡!
@。:1點睡,太晚了!淫心大,恢復也慢!
今天破戒了,戒了一個月,今天因為一瞬間的邪念,讓自己回到解放前,本以為可以戒成功的
從今天開始每天睡前打卡!
戒色有點難啊
@2412556091:下定決心,就不難了!
@2412556091:世上無難事只怕有心人,要是用心了別人能戒色成功你也可以,只有學習戒色知識才能提高自己的覺悟
戒色有點難啊
@2412556091:下定決心,就不難了!
我也要戒色
我也要戒色
第七天!
昨天沒看文章,沒簽到,昨晚夢遺了,不開心!
第七天!
昨天沒看文章,沒簽到,昨晚夢遺了,不開心!
由於我不是中國用戶,因此無法用手機號碼在戒色吧創立帳號,只能拜託各位戒友了 ! 這是一場很重大的正邪之戰,拜託各位分享! 如果可以的話能捐多少就捐多少吧, 這樣行善對你們戒色之路絕對會有幫助! 人在做,天在看 ! 另外,如果有人知道如何聯繫上飛翔哥的話也請務必讓飛翔哥知道 !
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請各位把這項訊息分享到戒色吧! 功德無量!
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要向各位告知一項重要訊息,國外戒色吧 Nofap 現在正遭到色情產業的聯合攻擊,Nofap 的創始者 Alexander Rhodes 目前陷入一場訴訟。在尋找行善機會的人們,你們的機會來了! 現在 Nofap 論壇上有徵求替這項訴訟捐款的項目,以保證 Rhodes 能夠繼續這場官司。請有能力的各位弟兄們住國外的戒色清流一臂之力! https://nofap.com/defend-alex/
@NoireHDN:能隱隱感覺到那個產業背後的無形力量,人家?一定有很多。反觀國內,雖然我們能看到有時有那個產業的在搞搞什麼事情,但是也只是暗中搞搞,這就是我們制度的優越性。不論如何遇到什麼困難,也不要怕,微笑着面對它!
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@NoireHDN:能隱隱感覺到那個產業背後的無形力量,人家?一定有很多。反觀國內,雖然我們能看到有時有那個產業的在搞搞什麼事情,但是也只是暗中搞搞,這就是我們制度的優越性。不論如何遇到什麼困難,也不要怕,微笑着面對它!
戒色的10天,雖然戒色時間不長,但尿頻的癥狀明顯改善啦,加油!
戒色的10天,雖然戒色時間不長,但尿頻的癥狀明顯改善啦,加油!
戒色的10天,雖然戒色時間不長,但尿頻的癥狀明顯改善啦,加油!
第五天!
看手機真的會上癮,明明很累,卻又放不下手機!不行,得少看!
第五天!
看手機真的會上癮,明明很累,卻又放不下手機!不行,得少看!
請問一下各位,我目前是大一生,目前已經戒了72天,但是撞見失眠了。就是每天11-12點左右睡,但是常常因為下面太敏感,或是妄念紛飛,導致一直被邪念猛攻,從而無法入睡。我目前就讀資訊工程系因此必須時常用腦,以及最近跟父母有些小吵架,不知道是不是跟這些有關係?有沒有人有過與我類似的經歷?我已經開始學佛了,目前已讀完金剛經及了凡四訓。
@NoireHDN:首先給你按個贊,挺好的兄弟,開始戒了,而且一下子這麼多天。看到你說晚11點多才睡,這其實有點兒晚了。因為這個時候陽氣開始升起,如果這個時候睡着,就會養足精氣,白天十分精神,但這個時候還沒睡着的話由於陽氣發動就很難入睡,顯得特別精神,還耗損陽氣,白天起來無精打采。另外不知道兄弟失眠晚睡第二天幾點起床?失眠晚睡的一個解決方法就是第二天早起,然後倒逼自己早睡。
@Maddogman:恩,被你這麼一說,我第二天通常都還是11-12點這個時間睡。了解,我盡量早睡。我自從接觸飛翔哥的戒為良藥4個月之後就到了現在的70多天了,可見戒色前輩的經驗威力非同凡響。
@NoireHDN:這個我主要是看日日知非前輩的文章《身體康復的關鍵——早睡早起》才明白的,所以很推薦你也讀,本站就有https://www.qiusuoo.com/2235。也十分推薦日日知非前輩的戒色七部曲系列,看了之後我才發現自己一直躺着就想戒成功的毛病。關於戒色的理論即使不泛覽百家,也要多了解不同前輩的指導,這樣可以有更獨立的思考。https://www.qiusuoo.com/5 日日知非的文章專題
請問一下各位,我目前是大一生,目前已經戒了72天,但是撞見失眠了。就是每天11-12點左右睡,但是常常因為下面太敏感,或是妄念紛飛,導致一直被邪念猛攻,從而無法入睡。我目前就讀資訊工程系因此必須時常用腦,以及最近跟父母有些小吵架,不知道是不是跟這些有關係?有沒有人有過與我類似的經歷?我已經開始學佛了,目前已讀完金剛經及了凡四訓。
@NoireHDN:這個我主要是看日日知非前輩的文章《身體康復的關鍵——早睡早起》才明白的,所以很推薦你也讀,本站就有https://www.qiusuoo.com/2235。也十分推薦日日知非前輩的戒色七部曲系列,看了之後我才發現自己一直躺着就想戒成功的毛病。關於戒色的理論即使不泛覽百家,也要多了解不同前輩的指導,這樣可以有更獨立的思考。https://www.qiusuoo.com/5 日日知非的文章專題
我今年21和對象異地戀,每月見一次,以前每次都愛愛,現在開始戒色了,我這周六要去看她,我戒色開始沒有幾天不想破戒,請問我該怎麼辦?
@1007637016:要跟他溝通,避免婚前性,還有,戒色的時候別做。戒色就是修心,而修心的根本就是不要有慾望,把淫慾擺一邊吧。你的神經症恢復需要時間,好好積極休養,2年內可恢復。多看看其他戒為良藥的文章。
@1007637016:去看看吧。
@NoireHDN:謝謝
我今年21和對象異地戀,每月見一次,以前每次都愛愛,現在開始戒色了,我這周六要去看她,我戒色開始沒有幾天不想破戒,請問我該怎麼辦?
@1007637016:要跟他溝通,避免婚前性,還有,戒色的時候別做。戒色就是修心,而修心的根本就是不要有慾望,把淫慾擺一邊吧。你的神經症恢復需要時間,好好積極休養,2年內可恢復。多看看其他戒為良藥的文章。
戒色第9天,哪位戒友可以給我指導一下神經症怎麼才能好的快?萬分感謝
戒色第9天,哪位戒友可以給我指導一下神經症怎麼才能好的快?萬分感謝
請問那篇文章專門講神經症的?
@1007637016:你好戒友,戒為良藥第30季里有講到神經症
@我要改變:謝謝
請問那篇文章專門講神經症的?
@1007637016:你好戒友,戒為良藥第30季里有講到神經症
請問那篇文章專門講神經症的?
第四天!
看個電影也有那些鏡頭,以後這電影也別看了!有點不堅定了!
@火之意:遇到誘惑,注意視線的管理。保持散視的狀態,不要聚焦,不要看第二眼,馬上避開誘惑。
@火之意:堅定戒色的決心和立場不動搖,加油!
第四天!
看個電影也有那些鏡頭,以後這電影也別看了!有點不堅定了!
@火之意:遇到誘惑,注意視線的管理。保持散視的狀態,不要聚焦,不要看第二眼,馬上避開誘惑。
@火之意:堅定戒色的決心和立場不動搖,加油!
打卡第8天,8天前破戒神經症又犯了,神經症真的太折磨人了,希望早點好起來,希望大家早日擺脫苦海,迎接新的人生。
打卡第8天,8天前破戒神經症又犯了,神經症真的太折磨人了,希望早點好起來,希望大家早日擺脫苦海,迎接新的人生。
加油咯!
加油咯!
加油咯!
第三天!
不認命,就是哪吒的命!
命由天定,其他的是靠自己!只要不放棄,就離成功更進一步!
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不認命,就是哪吒的命!
命由天定,其他的是靠自己!只要不放棄,就離成功更進一步!